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インスタグラムでは、心がかるーくなることばをつぶやいています。
このブログには、自分の人生を自分の力で変えた方の体験談も多数掲載しております。いつからでも、自分の思考を整えてみてね。
おはようございます～
孫たちが遊びに来ていて
毎日にぎやかな我が家です
きのこの山の
こんな
制作キットがあって
自分で作って
食べられるのですね・・・。
ほかにも
さまざまなお菓子の
キットがあるので
夏休みの間、
楽しめそうです~♪
今この瞬間の笑顔が世界を変える
今日は、
ハピネスマインドダイアリーから、
今月のエッセイをお届けします♡
8月＜エッセイ＞魔法のことば
8月 今この瞬間の笑顔が世界を変える
元気のない時、
あなたは、
この世界が暗くて、
敵のように感じるものです。
でも、実は、
この世界は、
いつもあなたの味方です。
世界は、
あなたが心地よくなるように動きたいのに、
あなたの考えていることが
心地よくないことだと、
それを現実化するために、
欲しくない現実をプレゼントしてくれます。
では、どうしたらいいでしょう？
新しい一歩を踏み出すことを
自分に許してみましょう。
元気のない時は、
新しいことをする気持ち
もわいてきません。
変わりたいと口では言いながら、
現状を変えようとしないのですね。
そうすると、
あなたの現実は心地よくないまま・・・。
そんな環境だったら、
今すぐに、変えてしまいましょう。
変えるのは2ステップ♪簡単です。
＊ステップ1
最初に
今あるものに目を向けて耳を傾けてみましょう。
たとえば、
・朝日のキラキラした光とポカポカのあたたかさ。
・コーヒーのよい香り
・お散歩するときの心地よい感覚
・人とニッコリあいさつするときのほっとした感じ。
・好きな音楽を聴いたときの心地よさ。
・青い空・緑の木々・サワサワとした風の音。
・小鳥のさえずり。
今あるものに目を向けて耳を傾けたら
＊ステップ2
鏡の中の自分に向かってニコっと微笑んでみましょう。
あなたが
自分自身に微笑んで
今のあなた自身に意識を向けることで
心が軽くなり、
自分に優しくなることができるようになります。
そして、今に意識を向けることで
過去や未来の不安からも解放されます。
新しい一歩を笑顔で踏み出しましょう！
あなたの笑顔は
世界をどんどん変えていきます♡
「毎日ポジティブ占いしています♪」
ってメッセージくださっている方も
いらっしゃってうれしいです♪
ありがとうございますｍ（＿＿）ｍ
今日も占ってみてね！
＊ポジティブ占い♪＊
ツイッター
最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
モヤモヤを1日で解除したいときは
ゆっくりじっくりおしゃべりしましょう！
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