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今がどのような状況であっても、過去がどのようかも関係なく、今の思考が次の今を創っていきます♡今日から安心の中で、過ごしましょう♡
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こんにちは~
こうやって今
家族と笑って過ごせていること。
ご飯をおいしく食べられること。
喉が渇いたら
おいしいお水が飲めること。
幸せだな~
と感じています。
今日も水分たっぷりとって
カラダにも優しい一日にしています
ではでは、
今日も両手を
ぐ~んと上に伸ばして深呼吸
パワーチャージストレッチをして
心にもカラダにも
プラスのエネルギーを
充電しましょう!
*パワーチャージストレッチのやり方は⇒こちら
あなたにとって、今日から続く毎日が
あたたかく、
ハッピーでありますように・・・。
心の中を感謝とリラックスの空間にして
ステキな一日を~
その他、
「心が軽~くなるひとこと」は
こちらから
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