今日おすすめのＣＰＭ関連書籍
*書籍版ハッピーなお金持ちになる！ ＜中央公論新社＞
＊WEB版幸せを引き寄せる手帳＜ハッピーダイアリー2021＞
・いままでどうしてこういう現実だったかわかった！
・「思考が現実化する」というのが科学的に説明されていてスッキリ♪
・なにに悩んでいたか忘れてしまった
・これからどうしたら心地よくなるかがわかった♡
・実践してすぐに結果を出すことができた
・「もう大丈夫♡」と感じるようになった
・不安がなくなり安心につつまれる毎日になった
・人に頼らなくても自分で自分の人生を創ることができた
・無理するのではなく、素の自分にもどる感覚がわかった
このブログが、あなたのお金・恋愛・子育て・仕事・起業・家族・夫婦・人間関係、あらゆることが豊かになるきっかけになりましたら幸いです
体験談もたくさんこのブログに掲載させていただいております。ご興味ありましたら、よろしかったら⇒こちらから
おはようございます～♡
今朝も気持ちの良いお天気です
ストレッチしてからグリーンスムージーを飲んで
今はコーヒーの時間♪
あなたの今朝は、
どのようなお目覚めでしたか？
今日もお時間があったら
「幸せになるには」のワーク もどうぞ♡
幸せまでのスピードが ぐーんと早まります♡
ではでは、
今日も両手を
上に伸ばして深呼吸
パワーチャージストレッチ
をして
心にもカラダにも
プラスのエネルギーを
充電して一日をスタートしましょう！
*パワーチャージストレッチのやり方は⇒こちら
あなたの毎日は、
さまざまな変化があります。
新しい「悩み」ができたり
また、
新しい「楽しみ」ができたり・・・。
今、
あなたの日常はどのような感じでしょうか？
１．幸せ？
２．不幸せ？
３．どちらでもない？
今のあなたの気持ちを確認してみましょうね。
ふっと浮かんできた
あなたの感覚を大切にしてみましょう。
あなたの
気持ちは、１・２・３のどれでしたか？
１の場合は、そのままハッピーな気持ちを
送り続けるとＯｋですよね。
２のように「不幸せ」と思っている場合は
たとえば、
あなたはこんな風に思ってしまうかもしれません。
「ハッピーでいたい と思っているのに
なんでこんな風になるんだろう？」
「どうしてこんなに頑張っているのに
現実はこんなにひどいんだろう？」
「もう、なにもかも信じられない。
疲れた。泣きたい・・。」
などなど、
あなたのポジティブな気持ちは
どこかへ行ってしまって、
不平・不満・怒りの気持ちでいっぱいになります。
そうすると、
自分の気持ち次第ということはわかっていても、
人のせいにしたり、
誰かを攻撃したり、
してしまいます。
「あの人のせい。
こんなこと信じてしていた私がばかだった。」
「もっと違うことを信じよう。
そしてもっと違うことをしよう。」
と感じるかもしれません。
そうすると、
ますます、あなたは、
いままであなたがしていたことを
否定しはじめ、
あなたがしていたことを
教えてくれた人を恨み、
その人を
否定する気持ちが
全面に押し出されます。
その瞬間、
あなたは
「正しい人」 ＆ 「かわいそうな人」 になります。
また、あなたは、かわいそうで正しいと思っている人から
攻撃されて（ひどいことをされて）
苦しい気持ちになるかもしれません。
そうすると
誰かからひどいことをされて
傷ついてしまった人になります。
ひどいことをされたと
あなたは信じてしまいますから、
心の中は
不平不満でいっぱいです。
悲しいような
つらく
苦しい気持ちでいっぱいになります。
そうすると
あなたの心の中ではいつも
苦しいこと
不平不満なことを考えている状態になりますので、
潜在意識には
・苦しいのが好き
・不平不満を言うのが好き
言われるのが好き
・悲しいのが好き
・ひどいことをするのもされるのも好き
と伝わってしまいます。
いつも
あなたが考えていることが
次の今を創っています。
悩んでいるときは
悩んでいる 今 を創り出しますし、
楽しんでいるときは
つぎの楽しい 今 を創り出します。
どんなに
今の現状が望む現実とちがっていたとしても、
あきらめるのも
不平不満をいうのも
怒るのも
あなたの自由です。
反対に
今の状況を見て、
「あ～～わたしったら
また、潜在意識に送り出す思考が上手にできていなかった！」
「潜在意識に、無駄な思考を現実化させちゃった」
「ごめんなさい。許してね。現実として
おしえてくれてありがとう！」
というふうに自分の気持ちを認めて
今の現実もみとめて、
今後どうしたいかを
潜在意識に
伝えていけるようだったら、
あなたの潜在意識に
命令がストレートに
どんどん伝えられるようになります。
つまり、
スムーズに
思考したとおりの
現実を引き寄せてきます。
・ほんとうはどうしたいか
・どういうのが好きか が
潜在意識に
ちゃんと伝わっていないだけですから
伝えていきましょうね。
願ったことが叶うのではなく
いつも考えていることが
習慣になり、
現実に反映されてきます。
あなたの今の気持ちを確認してみましょう。
自分に厳しくすることができるのも
自分を甘やかすことができるのも
自分だけです。
自分で決めましょうね。
あなたの気持ちは
あなたにしか決めることができません。
悩みを創るのも自分。
楽しみを創るのも自分。
今、悩みでがんじがらめになってしまっている場合は、
どちらが好きかを、
潜在意識に
根気よく伝えていきましょう。
あなたの思考は、自由です♪
あなたが
本気で信じたとおりに
世界は回りだします。
「楽しいのが好き」
と潜在意識に伝えて、
心の奥からの
ほんとうの自分自身を
たのしみましょう！
そして
ちいさな 今の自分の気持ちを確認をして
潜在意識と仲良くなりましょう！
「達成するまであきらめない。」
それには、
自分の強い「想い」が必要です。
「どうしても
～～を達成したい」 という想いです。
誰か人を思い通りにしたい気持ちではなく
自分自身のことで
なにかを「達成したい」というものを
創っていきましょう。
そして
達成するまでは、
自分に言い訳せずに、
人を責めたりせずに、
自分のことも責めずに、
信じたことを 淡々と行動にうつしていきましょう。
悩みは
あなたの中から生まれてきます。
それを選ぶのもあなた。
選ばないのもあなたです。
悩みを創りたくないとき、
この記事をおもいだしてくださいね。
そしてコツは・・・、
「自分のことを大好きになること！」です。
自分のことを好きですか？
（愛していますか）？
これも確認してみましょうね。
******************************
【まとめ】確認ワーク
１．悩みを創るのが好きですか？
答え⇒
２．楽しみを創るのが好きですか？
答え⇒
３・ほんとうに好きなことを宣言しましょう。
例：「私は～～が好き」
「私は、～～が（で）～～（す）るのが好き」
答え⇒
４．自分のことを好き（愛していますか）ですか？
答え ⇒
******************************
もしよろしかったら、
コメント欄に確認のつもりで
書き出してみてくださいね。
毎日、こんな簡単なことで
幸せになる心の習慣ができてしまいます。
今日から、
楽しみを創る人になれるといいですね
今日も素敵な一日を！！！！
最後までお読みいただきありがとうございました
今日から続く毎日が あなたにとってすばらしい日でありますように・・・・
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今日も自分に
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