【京都セルフジェルネイル専門サロンLilo】
【心と食事と運動を。ダイエットサロンＬｉｌｏ】@京都
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女性の為の「ゆるトレ＆食事法」無料コミュニティについて
質問を頂いたので書いてみます。
Q,絶対参加しないといけないの？
A,NO、ご都合のいい時だけでOKです。
指定曜日に登録をして頂きますが、参加できる日のみのご参加でOK。
月１でも、毎週でもあなたのペースでOKです。
身体づくりコミュニティは、ゆるくゆるゆる縛りのないコミュニティです(笑)
Q,子供がいてできないかもしれない。
全然OKです。うろちょろ子供と一緒にご参加もOK。
出来る所だけ一緒に、できなければ見てるだけでもOK。
私も土日は３歳息子と一緒なので、わちゃわちゃしてしまいます。
Q、参加したい場合どうしたらいいの？
LINEに「ゆる～トレ」とひとことメッセージください。
折り返しご連絡いたします。
Q,勧誘とかない？
はい♪ない！！私自身そういうの苦手です。
それを目的にコミュニティにご参加の場合はお断りさせていただく場合も
ございますので、ご理解下さい。
楽しむ、笑顔が増える、モチベーションがあがるコミュニティにして行きたい限りです。
Q、ZOOMオンラインのやり方がわからない。
私もZOOM初心者でした、「ZOOMアプリ」だけダウンロードしてもらえれば
後はやり方をお伝えします。
現在のメンバーさんはZOOMアプリ初めての方がほとんどです♪
Q,ZOOMオンラインで何するの？
例えば、
１０時スタート→少しグッドモーニング皆さんで為になる、モチベーションがあがる情報共有♪
その後１０～１５分ほど簡単なゆるトレーニングをしていきます。
その後少しお話して３０分～１時間未満で終了。約４０分程
※一緒に実践しながらですが、子供がいてできない。ケガしていてできないなどの方は事前にご相談ください。
全然OK。絶対しないといけない～と言うプレッシャーはなくしてください。
(途中退出の方は一言コメントいただくか、事前にご連絡を頂けると嬉しいです。)
なぜなら、楽しい無料コミュニティだから(笑)
堅苦しくなく、ゆるくたのしく。
Q、無料オンラインレッスンで習った事はしなくちゃいけないの？
いいえ、マイペースに思い出した時や時間のある時に実践してみてください。
ただ！！
続けてしてもらうと効果はでます。
※個人のペースでかまいません。
無理なくマイペースに♪
ご自分のからだと相談しながらしてください。
Q、興味はあるけど、続けれるかな？
もちろん途中退会もOKです(一言お声掛けくださいますようお願い申し上げます)
だって、楽しいコミュニティなんだもん。
自由です。
Q、何か売られる？←この質問は頂いてませんが私がどうしても言いたい事。
無料コミュニティだから気になる方いるだろうな～と思っていること。
売りません。ご安心ください、信じてください(笑)
Q、一人での参加だけど…心細い。大丈夫かな？
大丈夫です(笑)
オンラインなので、友達同士でご参加いただいたとしても
オンライン上はお友達同士の会話は控えていただいておりますので
個人個人でレッスンを見たり、したりの時間になるので
一人でも、友人とのご参加でも一人づつの空間となっています。
Q、友達を誘ってもいい？
もちろんです♡welcome ビッグハグです♡
とこんなかんじです。
その他ご質問がありましたら、お気軽にお問い合わせくださいね。
女性の為の「ゆるトレ＆食事法」無料オンラインコミュニティは
ゆるゆる自由に楽しんで頂きながら、こころとからだと食事の事を学べるコミュニティとなっています。
是非ご参加お待ちしております。
Q,LINE登録の仕方がわからない。
インスタからDM頂くか、
ブログのお友達になってねボタン=LINE
どこでもいいのでコンタクトの取れそうなところからご連絡をください♡
折り返しご連絡をいたします。
私自身堅苦しいのが苦手。楽しい方がいいじゃない。
無理なく何でもほどほどに。
皆さんで楽しく過ごせる時間を作っていきましょう♡
セルフネイル専門サロンLiloも引き続き開講中です♡
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合わせてダイエット・体質改善モニター様も募集中。
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営業時間 /9:00～17:00（不定休）
お問合せ先/nails.lilo@gmail.com
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