「どうして私ってこんな体なんだろう？」と責めていませんか？でも、体はあなたの味方です。身体から自分の状態に気づき、我慢ばかりの生き方を見直す。治ってから、ではなく、今の体でもできることをやる。それが、不調に悩まされ続けない人生の第一歩。
