ズームでルーチェリスの会

だいぶ遅い報告ですが

4月のTCカラーセラピストルーチェリスの会は

初のzoom開催でした。

うまくいくかドキドキでしたが

いつも会って話しているメンバーなので

アットホームな感じで

zoomでも、なかなか面白かったです。

4月のテーマカラーは

ライム

本当にこの時期にピッタリのテーマカラーでした。

新型コロナウィルスによる強制的な時代の変化

様々な可能性をもって

新たなスタートをせざるをえないこの時期。

経験不足は当たり前。

どんな新しい芽を出せるか、ステイホームのこの時期に

見つめていきたいと改めて思いました。

いつもシェアしている

「私のライムのもの」は

「豆苗」

たまにしか買いませんが、

この切ったところからまた芽がでてくるとことが好きです。

もらったチョコもピンクとライムで桜と葉っぱを表してました。

あとはクリアファイル。

この時期だから選んでしまう色かもしれません。

私の中では洋服や身の回りには案外ない色でした。

仕入れたばかりのバーチャル背景も使ってみたけど

難しかったです。

次回は６月２４日（水）の予定です。

テーマカラーは「グリーン」

そのころには世の中どうなっているのかな～。

ＴＣカラーセラピストルーチェリスの会　は

ＦＢでグループを作ってます。

ＦＢグループには

グループメンバーの紹介があれば入れます。

セッション練習や交流をしたい

TCカラーセラピストさんなら

どなたでも入れます。

ルーチェリスの会　に興味のある方は

FBからメッセージくださいね。

（２ヶ月に一度、長野市近郊で開催してます）

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TCカラーセラピーメッセージブック14日間のワークと”TCカラー・１４色のチャクラ体操♪”

TCカラーセラピーから

新しいメッセージブックが発売されました

手元に届いた4月14日～メッセージブックの特典

「14日間の動画付きワークプログラム」に取り組みました。

14日間毎日ステップメールで哉子先生の動画配信があり

1色ずつ取り組みます。

そして14日間コンプリートすると
「TCパパが読み上げるメッセージ音声」が届きます。

カラーのワークや新しいメッセージブックでの4本リーディングは

自分一人でもできるのですが

動画を見ながら哉子先生からカラーの問いかけをされたり

TCパパの男性の渋い声のメッセージを耳から聴くことで

感じ方が変わるということに気がつきました。

TCカラーセラピーは特にメッセージ付きのマニュアルがあるので

セルフセッションに向いているカラーセラピーだと思っていましたが

自分以外の人の声でメッセージをきいたり

セラピストから問いかけられることで

ちょっと俯瞰してみつめることができて

気づくことも、ちがってくると思いました。

私の14日間のワークはどの色をやっても

同じメッセージがきてました

今自分にできることをやるしかないんだなと。

そして、もうひとつのプレゼントは

「14色のチャクラ体操」

ちょうどステイホームで運動不足になるということで

もう、一般公開されてますが

早速チャレンジしてみました。

スマホを縦画面にして見ながらやっていたのですが

ふと目をそらすと

TCボトルの残像が移るのです。

TCカラーセラピーに染まってしまったか

と思ったら

画面のせいでした～

TCボトルに見えますか

哉子先生のチャクラ体操のブログをリブログさせていただきます。

みなさんもチャレンジしてみてくださいね。

こちらのメッセージブックはTCカラーセラピスト以上の方がご購入可能です。

予約販売なので本部での販売は終了していますが

私のところには何冊か在庫ありますので

タイミングを逃した方はHPよりご連絡くださいね。

TCカラーセラピーに興味を持った方のお問い合わせも

お待ちしています

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ズームでチャレンジ

自粛モードから人と会えなくなって１ヶ月。

リアルに逢う派の私も

いよいよオンラインの波がやってきて

４月の後半からはzoomで人と話す時間ができました。

やっぱり、人と話すことって大事ですね。

内容はまた時差ありで報告するとして

今日までのzoom体験をご紹介。

まずは4月22日(水）の午前中は

TCカラーセラピスト有志の会「ルーチェリスの会」。

２ヶ月に一度の会ですが、初オンラインです。

テーマカラー「ライム」でした。

4/24（金）夜は「嗅覚反応分析士オンライン交流会」

子どもの送迎があって１時間だけ参加しましたが

長野県内各地から参加があって

久しぶりに真面目な嗅覚反応分析のお話しができました

4/25(土）の午前中は「色育のズーム説明会」。

横浜在住で年に１度長野に来ていただくときにしか

お会いできない志田先生や

全国の色育アドバイザーとお会いできるのもzoomのおかげですね

こちらは集合写真をとらなかったので画面のみ。

4/28(火）午前中は「RYBカラーのズームセッション説明会」

ちょうど「湯～ぱれあ」の講座が延期になって

タイミングがあったため参加できました。

RYBカラーはまだベーシックしか受講していないため

self-knowのメニューにはまだ追加していないのですが

いち早くオンライン対応になったので

オンラインメニューとして追加する可能性大です。

そして本日5/3 （日）午前中は

嗅覚反応分析士長野「スクエア」を目指す部活

「右下エクササイズ部」

こちらは掲載許可を取るのを忘れたため顔出しなしですが、

嗅覚反応分析士のフィットネスインストラクターさん考案の

エクササイズをみんなでやる

いっぱいyoutubeにいいエクササイズはアップされてますが

実際なかなか実施できない

（それが右下少ない人の特徴それともわたしだけ）

でも先生指導のもと、みんなで一緒にやれば頑張れます

日ごろ、緩める系のヨガや

ストレッチポールしかしていない私にとっては

２０分くらいの短時間のエクササイズなのに

かなりハードだった～。

でも、久しぶりに体をしっかり動かして、気持ちよかったです。

（明日の筋肉痛がドキドキですが）

まだ参加させてもらう形でしかzoomは活用していませんが

時代の波に乗って

self-knowのメニューもオンライン対応できるように

準備していきたいと思います。

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活動自粛のお知らせ＆”【保存版】非常時に、心を守るためのメンタルケア”

とってもお久しぶりです。

新型コロナウィルスの猛威は収まるどころか

どんどん身近に近づいている模様です。

私もいよいよ活動自粛。

私の場合、看護師としてクリニックで働いていて、

クリニックなので直接コロナの患者さんとは接していませんが

発熱、風邪症状の方が訪れば接触があり

普通の方より感染リスクが高いので

self-knowの対面で行うメニューは

５月の連休明けまで自粛させていただくことにしました。

いつも通っている、ヨガ教室もお休みしたので

自宅で同じ時間にアロマを焚いて音楽を聴きながら

いつもやっているのを思い出しながら

おうちヨガしてみました。

普段から時間を決めてやればいいのに

なかなかできないものです。

仕事、買い物以外はうちに引きこもってます。

それが私の場合、けっこう引きこもれるみたいで

こたつに座ったら最後、動くのがいやになる。。。。

何もしなくても１日すぎてしまいます。

ブログの更新も、もともと遅いのに引きこもってしまいました。

ついついテレビをつけて見てしまう自分に自戒の意味を込めて

こちらのブログ、貼っておきます。

世の中が大きく変わっていくなかで

自分のあり方が問われています。

後悔しない生き方をしたいですね。

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テーマカラー「イエロー」ルーチェリスの会２月

２ヶ月に一度のＴＣカラーセラピスト有志の会

ルーチェリスの会

２月は２６日（水）に開催しました。

テーマカラーはイエローでした。

今回も色んなイエローが集まりました。

会場はいつものベジタボーラさん

コーヒーカップも表情豊かです

いつものように、それぞれ持ってきた

イエローのものたちのエピソードを語りながら

自分の奥の気持ちに気づいたりしました。

今回もなかなか深い会になりました。

参加者のみなさんも感想をブログにアップしてくれてます

ＭＥＲＣＩ☆さんのブログ

ようこさんのブログ

今回の参加者のみなさんと。

終了後は残ったメンバーで

久しぶりにセッション練習をしました。

私も久しぶりにカラーセラピーのセッションをしてもらって

見て見ぬふりをしていたことが

やっぱり出てきました・・・。

こういう時期だからこそ、カラーセラピーで

気持ちを吐き出していくことは大事だなぁと思いました。

次回は４月２２日（水）の予定です。

ＴＣカラーセラピストルーチェリスの会　は

ＦＢでグループを作ってます。

ＦＢグループには

グループメンバーの紹介があれば入れます。

セッション練習や交流をしたい

TCカラーセラピストさんなら

どなたでも入れます。

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