湯～ぱれあさんで「香りと色でやさしく整えるセルフケア講座」始まりました

.湯～ぱれあさんからご依頼いただき

高齢者活躍支援応援プログラム

「香りと色でやさしく整えるセルフケア講座」

を

担当させていただくことになりました

.（ちょっとタイトル長かったかしら）

月曜日の午後、1時間講座

10回コースです。

毎回、嗅覚反応分析IMチェックをして

今日の体調チェック

そして次回までにグラフを整えるための

アドバイスと実践することを決めてから

アロマ講座5回

カラーセラピー講座5回

10回終わる頃には

アロマとカラーセラピーを活用して

セルフケアができるようになってる

という構成になっています

4月～10月まで

（月曜日は祭日多いので月に1～2回です）

4/20～はじまり

5/18

2回目が終了しました。

1回目は

「＜香り＞嗅覚は健康のバロメーター

香りで健康チェック」

2回目は

「＜香り＞嗅覚反応分析で自分を知り

自分に合うセルフケアを始めよう」

こちらは2回目の様子

IMチェック中

自分に合うブレンドアロアオイルを作成しました

そして、講座終了後は

帰り道に

須坂イオンモールがあるので

ご褒美スウィーツをいただくことにしています

（そっちがメイン）

4/20　ココフィオーネさん
ふわふわパンケーキ美味しかった～

5/18　和カフェTsugumiさん

焼きみたらしとほうじ茶の

くりーむあんみつ＆ほうじ茶珈琲

イオンモール、2階から制覇しようと思います

そちらの報告もお楽しみに

<

セッション・講座の

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素敵空間で充実の時間「ルーチェリスの会4月」

2ヶ月に一度開催している

TCカラーセラピスト 

ルーチェリスの会⁡

⁡4月は素敵なカフェ@bar_poppins さんで開催しました。⁡⁡

⁡もう、入った途端から素敵空間⁡
⁡オーナーこだわりのアンティーク✨⁡⁡⁡

⁡最高の空間で開催できたことに感謝～

⁡ハーブティーからピザランチ

食後のコーヒーまで、美味しくいただきました。⁡
⁡

⁡カラーを感じる時間は⁡
⁡オノマトペカラーカードを使って、⁡⁡
⁡「感じるワーク&傾聴ワーク」

「自分の中に感じる感情を味わう時間⁡」
「セラピストとしての傾聴」

を

意識する時間を作ってみました。⁡
⁡⁡

セラピストとして、

クライアントの言葉を

自分の中に落とし込む感覚のプチ体験

皆さん、ちゃんとできてました👍⁡

⁡⁡今日の私のオノマトペはこちら

⁡TCカラーセラピストとして

さらにスキルアップして行きましょう

⁡⁡今日も素敵な時間を

ありがとうございました

⁡TCカラーセラピストさんにもおすすめの

「オノマトペカラー®️心理講座」⁡
⁡開講準備進めています。⁡
⁡6月頃にはできたらいいなー
⁡⁡

ＴＣカラーセラピストルーチェリスの会　は

ＦＢでグループを作ってます。

ＦＢグループには

グループメンバーの紹介があれば入れます

セッション練習や交流をしたい

TCカラーセラピストさんなら

どなたでも入れます。

みんなでレベルアップしませんか？

ルーチェリスの会　に興味のある方は

FBからメッセージくださいね。

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オノマトペカラー®️心理講座トレーナーになりました

12月から始まった新講座

「オノマトペカラー®️心理講座」

12月にStep１を受講

『新講座「オノマトペカラー®️心理講座」Step1受講しました』

1月末にStep２受講

『「オノマトペカラー®️心理講座」Step2受講しました！』

そしていよいよトレーナー講座です

午前中にStep１のワーク

午後にStep２のワーク

グループで

「ミニティーチング」をやりました。

Step1、Step２を受講しているので

受講者としての経験はあるし

ワークの内容もわかっているけど

いざ、自分がワークを誘導する

Step２は特に

ワークのやり方を説明する

となると

また違うテクニックが必要となってきます

１回では落とし込めない～

ということで

3/7と3/20

２回受講しました

3/7（土）ご一緒したみなさんと

3/20（金）は再受講メンバーも多くて心強い

再受講、歓迎なのが

本当にありがたい

ディプロマもいただきました～

「オノマトペカラー®️心理講座」は

「音」と「色」を使って「感じる」

を大切にするワークが

すばらしい

特にStep２は

セラピストさんには

絶対受けてもらいたい講座

ワンランク上の傾聴が

できるようになるワークがすごいんです

Step２のプラクティショナー講座

でしか体験できない

ほんとうにおすすめです

「オノマトペ」

ドキドキ、ワクワク、ジーン

感情になる前の

心の音

「音」と「色」

オノマトペカラー®️

パワフルです

講座開講の準備すすめていきます

講座、気になる方は

TCカラーセラピーの公式サイトで

内容ご確認くださいね

オノマトペカラー®心理講座！開講決定！ - カラーセラピストの資格取得！TCカラーセラピー公式サイト｜色と心理が学べ る癒しの講座

個人セッションのモニターも

募集していきたいと思います

興味あるよーという方は

ぜひご連絡ください

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子育て広場で手形アート

私が所属するボランティアグループ

ながの子育てネットが運営する

子育て広場「大きくなぁれ」

今年度最後の広場は

2/26（木）

「かわいい手形アートで思い出を残そう」

キットパスアートインストラクターとして

キットパスをつかって

手形をとるお手伝いをしました

今回で3年目ということで

私もスタッフも慣れてきて

手際よくスムーズに作業できて良かったです

基本的に手形アートは

自由制作なので

みなさんのセンスが光る

こちらはほんの一部ですが

本当に素晴らしい作品が

出来上がってましたよ

今年度のしめくくり

ご参加くださった皆さん

ありがとうございました

活動の様子はこちら

大きくなぁれ！

子育て広場「大きくなぁれ」は

長野市のボランティアグループ

ながの子育てネットが

月に一度

吉田児童センターをお借りして

開催しています

来年度は5月からスタートします

私も

ながの子育てネットのメンバーとして

参加しています

会いに来てください

一緒に活動してくれる方も大募集中です

詳しくは

ながの子育てネットのHPからどうぞ

トップ

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2026年初開催！TCカラーセラピー「ルーチェリスの会」2月

2カ月に一度開催している

TCカラーセラピスト

ルーチェリスの会

２０２６年初開催

今回も初会場

「ロジェ・カフェ」さんで

開催させていただきました

ハーブティーや薬膳茶がありました

ランチのハーブロールが

美味しかった～

前半は

「オノマトペカラー®️カード」

を使ったミニワーク

後半は私が学んでいる

インフィニティ・カラーズ・メゾットから

心理学を応用したセッション

今回は

ナラティブセラピー

認知心理学

スキーマ療法

を取り入れたワークの

体験をしてもらいました

そちらはワークに集中しすぎて

写真はありませんが

新感覚のワークだったと思います

セラピストもまず自分を整える

その大切さを感じる時間に

なったと思います

そしてまた

TCカラーセラピーセッション

したくなってくれたかな

今日もありがとうございました

次回は4月に開催予定

また新会場開拓したいと思います

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