昨年【夫婦の冷戦】を終わらせる為に
私がやった事。それは・・・
⭐︎【拗ねる】をやめる4つのステップはこちら
拗ねててもしょうがないな。
あー、これやってても意味ないな。
にたどり着いて。辞めた。
すぐにまるッと辞められた訳ではなく
徐々にだけどね。
ふと気がつくとまーた拗ね出すからw
その都度
「あっ、またやってるなー」
と気が付いていれば大丈夫。
また意味のない事やってたわ ʅ(◞‿◟)ʃ
やーめよ、となる。
そんな時は何か【我慢】して【やりたくない事】やってる場合が多いよ。
そんなこんなで自分に向き合ってきた私。
だけども、、、
旦那さんはさ、別に変わらない。
(ちなみに旦那さんも拗ね散らかしてる人)
【冷戦】終了に向けて
私は旦那さんと約4時間に渡り話し合いを
したんだ。
約【10年】ぶりの話し合い。
話し合いの中で分かったんだけど、
旦那さんも私と同じで拗ねてた!
やっぱり夫婦のレベルって同じなんだ
よね。
拗ねて、不機嫌になって相手をコントロールしようとする奥さんと
拗ねて、不機嫌になって相手をコントロールしようとする旦那さんの
【拗ね】✖️【拗ね】
🟰【10年間】の冷戦
私自身が【拗ね】ていた時は、ひどい扱いを
してしまっていたよ。
尊重するとか、頼るなんて出来なくて
ひたすら不満溜め込んで不機嫌だったから。
『大切に扱う』
をしていると、旦那さんも少しずつ変わって
きたよ。
【拗ね】が減ってきた。
私が変わった事によって
旦那さんも変わってきている。
でも【拗ね】は無くならない。
完全に無くなる事はおそらくない。
でも、それでオッケー
なぜならは!!
私がコントロールされないから。
【拗ねる】を理解しているから
不機嫌によってコントロールされる事は
もうない!
不機嫌な時を見てるのは。
せいこでした
mahalo〜
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