１回の施術で首痛は治るのか？
● １回の施術で首痛は治るのか？
こんばんわ佐藤雄一です。
１年程前から、２週間に１回のペースでご予約を頂いている６０代女性のお客様。先月、どうしても予約の予定が取れないと３週間空いてしまったことがあります。
３週間後、お会いすると「首やっちゃった！」と・・・確かに首周りの筋肉を触るとガチガチに硬くなっていました。早く治したいお客様は、翌週のご予約をしその間に整骨院にも行くと言っていました。
翌週のお会いすると「整骨院には行かなかった。」とおっしゃいました。何故、整骨院に行かなかったのか？
「佐藤さん、１回の施術で治しちゃうから凄いね！」というのが理由です。
数年前、定期的に僕とは別なところで整体を受けていたことがあるお客様なので、経験上、今回の症状は何回か受けないと治らないと思っていたらしいです。それが、翌日にすっきりと治っていたので整骨院に行く必要性がなくなってしまったそうです。
正直、短い期間で何回か整体を受ける必要性があると思っていました。なので、１回で良くなってビックリです。
僕の見立てが甘かったのか…それとも、腕が良いのか（笑）
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
ＮＡＳ札幌・ＮＡＳ東札幌・ロイトン倶楽部・札幌ボディファクトリー
こんばんわ佐藤雄一です。
１年程前から、２週間に１回のペースでご予約を頂いている６０代女性のお客様。先月、どうしても予約の予定が取れないと３週間空いてしまったことがあります。
３週間後、お会いすると「首やっちゃった！」と・・・確かに首周りの筋肉を触るとガチガチに硬くなっていました。早く治したいお客様は、翌週のご予約をしその間に整骨院にも行くと言っていました。
翌週のお会いすると「整骨院には行かなかった。」とおっしゃいました。何故、整骨院に行かなかったのか？
「佐藤さん、１回の施術で治しちゃうから凄いね！」というのが理由です。
数年前、定期的に僕とは別なところで整体を受けていたことがあるお客様なので、経験上、今回の症状は何回か受けないと治らないと思っていたらしいです。それが、翌日にすっきりと治っていたので整骨院に行く必要性がなくなってしまったそうです。
正直、短い期間で何回か整体を受ける必要性があると思っていました。なので、１回で良くなってビックリです。
僕の見立てが甘かったのか…それとも、腕が良いのか（笑）
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
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コーチにフォームが良くなったと褒められました！
● コーチにフォームが良くなったと褒められました！
こんばんは佐藤雄一です。
テニスをしていると膝が痛くなったり、ふくらはぎがケイレンを起こすので改善したいと40代女性からご予約を頂きました。
初回は、膝関節を中心に骨格のズレを見させて頂き改善方法をご紹介しました。
1回のご予約で終わるかなと思いましたが、次のご予約も頂くことが出来ました。2回目は、初回の反応があまり良い感じがしなかったのでアプローチを変更。
テニスの動作から膝やふくらはぎに負担がかかる要因を指摘しフォーム修正をしたら、ちょっと反応が良くなりました！
3回目の時に調子を聞くと「コーチにフォームが良くなったと褒められました！」と嬉しいそうに答えてくれました。本当は、膝やふくらはぎの調子を聞きたかったんですけどね。（笑）
僕の聞き方もよくなかったのもありますが、お客様の回答が喜びが伝わったので、そのまま受け取り3回目はさらにフォームを細かくチェックと修正の繰り返し。
徐々にフォームが変わっていく中で、お客様が「コーチのフォームに近づいてきた！」と喜んでいました。トレーニング終了後には、「ためになるので、これからも継続したい。」とのこと。
僕は整体の技術を持っているので整体を施しますが、本来は筋トレをマンツーマンで指導するトレーニングコーチです。だから、今回の事例のようにスポーツ動作の改善指導が出来ます。
今回はテニスでしたが、ゴルフをなさっている方への動作改善指導は評判良いんですよ。痛みを取るだけでなく、その先のスキルアップ指導も出来ますので、一石なんとかってやつですかね（笑）
●お客様のお住まい
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●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
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テニスをしていると膝が痛くなったり、ふくらはぎがケイレンを起こすので改善したいと40代女性からご予約を頂きました。
初回は、膝関節を中心に骨格のズレを見させて頂き改善方法をご紹介しました。
1回のご予約で終わるかなと思いましたが、次のご予約も頂くことが出来ました。2回目は、初回の反応があまり良い感じがしなかったのでアプローチを変更。
テニスの動作から膝やふくらはぎに負担がかかる要因を指摘しフォーム修正をしたら、ちょっと反応が良くなりました！
3回目の時に調子を聞くと「コーチにフォームが良くなったと褒められました！」と嬉しいそうに答えてくれました。本当は、膝やふくらはぎの調子を聞きたかったんですけどね。（笑）
僕の聞き方もよくなかったのもありますが、お客様の回答が喜びが伝わったので、そのまま受け取り3回目はさらにフォームを細かくチェックと修正の繰り返し。
徐々にフォームが変わっていく中で、お客様が「コーチのフォームに近づいてきた！」と喜んでいました。トレーニング終了後には、「ためになるので、これからも継続したい。」とのこと。
僕は整体の技術を持っているので整体を施しますが、本来は筋トレをマンツーマンで指導するトレーニングコーチです。だから、今回の事例のようにスポーツ動作の改善指導が出来ます。
今回はテニスでしたが、ゴルフをなさっている方への動作改善指導は評判良いんですよ。痛みを取るだけでなく、その先のスキルアップ指導も出来ますので、一石なんとかってやつですかね（笑）
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
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お友達から若くなったと言われるようになった秘訣
● お友達から若くなったと言われるようになった秘訣
こんばんは佐藤雄一です。
2012年9月から、週一回ペースでご予約頂いている６０代女性のお客様から、よく言われることがあります。
「お友達から、若くなったって言われるんだよね。」
もともとのご依頼は、「Ｏ脚を直したい。」でした。依頼は約３カ月で達成したのですが、その後も継続して予約を頂いています。
継続してご予約をいただている理由のひとつは、セッション後に姿勢がキレイになって体もスッキリするからです。
僕は、トレーニング指導者ですので、若さを引き出すための事に何か特別なことをしているわけではありません。
ですが、姿勢によって見た目年齢って変わるんですね。お客様はＯ脚だけでなく、猫背でもあったので姿勢で見た目年齢は年相応でした。
今は、キレイな姿勢ですので年齢よりも若く見えます。
お客様から、「若くなるって言われるようになったのは、佐藤さんのストレッチを受けるようになってから。」と言って頂いてます。
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
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こんばんは佐藤雄一です。
2012年9月から、週一回ペースでご予約頂いている６０代女性のお客様から、よく言われることがあります。
「お友達から、若くなったって言われるんだよね。」
もともとのご依頼は、「Ｏ脚を直したい。」でした。依頼は約３カ月で達成したのですが、その後も継続して予約を頂いています。
継続してご予約をいただている理由のひとつは、セッション後に姿勢がキレイになって体もスッキリするからです。
僕は、トレーニング指導者ですので、若さを引き出すための事に何か特別なことをしているわけではありません。
ですが、姿勢によって見た目年齢って変わるんですね。お客様はＯ脚だけでなく、猫背でもあったので姿勢で見た目年齢は年相応でした。
今は、キレイな姿勢ですので年齢よりも若く見えます。
お客様から、「若くなるって言われるようになったのは、佐藤さんのストレッチを受けるようになってから。」と言って頂いてます。
●お客様のお住まい
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札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
ＮＡＳ札幌・ＮＡＳ東札幌・ロイトン倶楽部・札幌ボディファクトリー
膝が痛くて整形外科病院に診察に行ったら何でもないと言われたアナタへ
● 膝が痛くて整形外科病院に診察に行ったら何でもないと言われたアナタへ
こんにちは佐藤です。
病院で診察を受けたら「特に異常なし」と言われることって、よくあります。
でも、実際に痛みはある！ あなたにとっては、痛みがあるということは何か問題があると疑いたくなりますよね？
その疑い間違いではありません。痛みがあるということは、何か問題があるんです。
でも、それは病院で診察では診ない場所なんです。
僕の経験上、膝痛を訴える方は常に痛みに悩まれているのではなく「ふとした瞬間に痛い」という方が多いんです。
ランナーの方であれば、５km、１０kg走ると痛みが出てくるというのが多いですね。こういった方は、僕は動作痛と呼んでいます。
主に股関節や足の動きが悪くて、膝に負担をかけている方が多いです。
それをそのままにしていると将来的に半月板や靭帯を痛めることがありますが、そうなる前であれば痛みがあっても損傷がみられないので、病院で診察を受けても異常がないと言われてしまいます。
では、そんな方はどこに行ったら、膝痛改善が出来ると思いますか？
こういった人のところに行くと、膝痛改善のサポートをしてくれますよ！
こんにちは佐藤です。
病院で診察を受けたら「特に異常なし」と言われることって、よくあります。
でも、実際に痛みはある！ あなたにとっては、痛みがあるということは何か問題があると疑いたくなりますよね？
その疑い間違いではありません。痛みがあるということは、何か問題があるんです。
でも、それは病院で診察では診ない場所なんです。
僕の経験上、膝痛を訴える方は常に痛みに悩まれているのではなく「ふとした瞬間に痛い」という方が多いんです。
ランナーの方であれば、５km、１０kg走ると痛みが出てくるというのが多いですね。こういった方は、僕は動作痛と呼んでいます。
主に股関節や足の動きが悪くて、膝に負担をかけている方が多いです。
それをそのままにしていると将来的に半月板や靭帯を痛めることがありますが、そうなる前であれば痛みがあっても損傷がみられないので、病院で診察を受けても異常がないと言われてしまいます。
では、そんな方はどこに行ったら、膝痛改善が出来ると思いますか？
こういった人のところに行くと、膝痛改善のサポートをしてくれますよ！
突然、膝が痛くなりました！
● 突然、膝が痛くなりました！
こんばんは佐藤雄一
ランニングブームとともに、膝痛を訴える方が増えてきています。
「昨年までは、大丈夫だったのに、今年は３～５kmくらい走ると痛みが出てきます。」という、言葉を何度聞いたことでしょう。
このような方はランニングを行う上でのコンディショニング不足が大きな要因となっていますので、これを機にコンディショニングについての知識を身につけて下さいね。
そして、もうひとつよく聞くのが・・・
「突然、膝が痛くなりました。」
膝痛だけに限った話ではないですが、よく聞きます。基本的に、膝関節に大きな外力を与えたれて痛めた以外は突然ということはありません。
長年、膝関節に負担をかけ続けてきた代償です。
「そんな、負担かけるようなことをしていないよ！」と思われる方がいるかもしれませんが、あなたが思っているより膝関節は負担はかかりやすいんです。
膝痛のやっかいなところは、常時痛いわけではないので関節を痛めていることの認識が薄れてしまうんですよね。走れば必ず膝に負担をかけていると思っておきましょう！
アナタが思っているよりも、もしかしたらケアの仕方が足りないくらいかもしれませんよ
●お客様のお住まい
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肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
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こんばんは佐藤雄一
ランニングブームとともに、膝痛を訴える方が増えてきています。
「昨年までは、大丈夫だったのに、今年は３～５kmくらい走ると痛みが出てきます。」という、言葉を何度聞いたことでしょう。
このような方はランニングを行う上でのコンディショニング不足が大きな要因となっていますので、これを機にコンディショニングについての知識を身につけて下さいね。
そして、もうひとつよく聞くのが・・・
「突然、膝が痛くなりました。」
膝痛だけに限った話ではないですが、よく聞きます。基本的に、膝関節に大きな外力を与えたれて痛めた以外は突然ということはありません。
長年、膝関節に負担をかけ続けてきた代償です。
「そんな、負担かけるようなことをしていないよ！」と思われる方がいるかもしれませんが、あなたが思っているより膝関節は負担はかかりやすいんです。
膝痛のやっかいなところは、常時痛いわけではないので関節を痛めていることの認識が薄れてしまうんですよね。走れば必ず膝に負担をかけていると思っておきましょう！
アナタが思っているよりも、もしかしたらケアの仕方が足りないくらいかもしれませんよ
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
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●お客様の主な目的
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腰痛・膝痛の方に多い歩き方の特徴
● 腰痛・膝痛の方に多い歩き方の特徴
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
2014年9月から自宅近くにある24時間営業のジムに毎朝通っています。筋トレをしてシャワーを浴びて仕事に行くというのが、習慣になっちゃっています。（笑）
ジムには、たくさんの人がいます。仕事上、どうしても利用者の動向を伺ってしまうところがあるのですが・・・
その中で、いつも気になる音があります。
足音です。足音を聞いていると、「この人、腰や膝悪くするな～」と心の中でつぶやいています。（笑）
腰や膝を悪くしやすい人って、足音に特徴があるんです。どんな音が気になる方はこちら！
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
●お客様のお住まい
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●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
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肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
2014年9月から自宅近くにある24時間営業のジムに毎朝通っています。筋トレをしてシャワーを浴びて仕事に行くというのが、習慣になっちゃっています。（笑）
ジムには、たくさんの人がいます。仕事上、どうしても利用者の動向を伺ってしまうところがあるのですが・・・
その中で、いつも気になる音があります。
足音です。足音を聞いていると、「この人、腰や膝悪くするな～」と心の中でつぶやいています。（笑）
腰や膝を悪くしやすい人って、足音に特徴があるんです。どんな音が気になる方はこちら！
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
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札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
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●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
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ひざの痛みを改善したら1.5kg体重が落ちた？
● ひざの痛みを改善したら1.5kg体重が落ちた？
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
先日、60代女性からひざが痛いとのことでご予約を頂きました。
整体から3日後に顔をあわせる機会があったので、その後の調子を聞いてみました。
まだ階段の昇り降りで不安はあるけど調子は良くなってますとのこと。そして、こんなことも言っていました。
「（整体後に）体重が1.5kg落ちて、お通じの調子も良くなった！」
ひざ痛の改善だけでなく、ダイエット効果も出ちゃいました。
当ブログを読んでくださっている方の中で、今年こそ痩せたいと思っている人いますか!?
そんな人に向けたサイトを開設しました。
ダイエットノウハウをたくさん紹介していきますので、よろしければ参考にしてみて下さいね。＾＾
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
先日、60代女性からひざが痛いとのことでご予約を頂きました。
整体から3日後に顔をあわせる機会があったので、その後の調子を聞いてみました。
まだ階段の昇り降りで不安はあるけど調子は良くなってますとのこと。そして、こんなことも言っていました。
「（整体後に）体重が1.5kg落ちて、お通じの調子も良くなった！」
ひざ痛の改善だけでなく、ダイエット効果も出ちゃいました。
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膝痛を治すにはプールでの運動が良いのか？
● 膝痛を治すにはプールでの運動が良いのか？
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
年配の方がプールに行く理由のひとつは、水中は関節への負担が減るので腰痛・膝痛の改善に良いからではないでしょうか？
実際、「膝痛を治すにはプールで歩いたりするのが良いのでしょう？」と、よく聞かれます。
関節に負担をかけずに筋肉に刺激を入れるという観点では、プールでの運動は良いです。
しかし！
人間は水中で生活をしていません。陸で生活をしています。
ここから考えると、陸での運動もしないと膝痛を改善することは難しいです。
ちなみに陸での運動とは、筋トレのことです。
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
ＮＡＳ札幌・ＮＡＳ東札幌・ロイトン倶楽部・札幌ボディファクトリー
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
年配の方がプールに行く理由のひとつは、水中は関節への負担が減るので腰痛・膝痛の改善に良いからではないでしょうか？
実際、「膝痛を治すにはプールで歩いたりするのが良いのでしょう？」と、よく聞かれます。
関節に負担をかけずに筋肉に刺激を入れるという観点では、プールでの運動は良いです。
しかし！
人間は水中で生活をしていません。陸で生活をしています。
ここから考えると、陸での運動もしないと膝痛を改善することは難しいです。
ちなみに陸での運動とは、筋トレのことです。
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
ＮＡＳ札幌・ＮＡＳ東札幌・ロイトン倶楽部・札幌ボディファクトリー
膝痛を治すには歩くのが良い？？
● 膝痛を治すには歩くのが良い？？
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
整形外科病院リハビリテーション室にて、週３回、腰痛・膝痛の方を対象に運動療法をしていた時に患者さんからこんなことを言われることが多かったです。
「膝痛を治すのに、外を歩けば良いんだよね？」
歩いて下半身を鍛えて膝痛を治すという発想らしいですが、僕はこれについてこのように回答していました。
「日常、歩いている中で膝を痛くしているので、現状の筋力や柔軟性で歩いても悪くするだけですよ。」
自分の膝にかかってくる重力や体重を筋力や柔軟性で支えることが、出来ないから膝痛が起きているんです。
歩くことは健康に良いという情報から、外を歩いたら足腰が鍛えられて膝痛改善に繋がると思っている方が多いですが、そんなことありませんからね。
地味かもしれませんが、ちゃんと筋トレとストレッチをして体の土台を作ることが大切です。
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
ＮＡＳ札幌・ＮＡＳ東札幌・ロイトン倶楽部・札幌ボディファクトリー
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
整形外科病院リハビリテーション室にて、週３回、腰痛・膝痛の方を対象に運動療法をしていた時に患者さんからこんなことを言われることが多かったです。
「膝痛を治すのに、外を歩けば良いんだよね？」
歩いて下半身を鍛えて膝痛を治すという発想らしいですが、僕はこれについてこのように回答していました。
「日常、歩いている中で膝を痛くしているので、現状の筋力や柔軟性で歩いても悪くするだけですよ。」
自分の膝にかかってくる重力や体重を筋力や柔軟性で支えることが、出来ないから膝痛が起きているんです。
歩くことは健康に良いという情報から、外を歩いたら足腰が鍛えられて膝痛改善に繋がると思っている方が多いですが、そんなことありませんからね。
地味かもしれませんが、ちゃんと筋トレとストレッチをして体の土台を作ることが大切です。
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
札幌市外（滝川・旭川・釧路・佐呂間）
●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
●契約施設での予約も受付けています。
ＮＡＳ札幌・ＮＡＳ東札幌・ロイトン倶楽部・札幌ボディファクトリー
体重を落とすと膝痛は治る？
● 体重を落とすと膝痛は治る？
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一です。
思いつきで春までに体重を７kg落とすことにしました。
Facebookページで、体重の前日比を公開しています。
こちらのブログで、僕の減量記を書いています。
さて、膝痛の方からよく聞く言葉。
「体重を落としたら、膝痛治るんでしょう？？」
これ正解でもあり、不正解でもあります。
過体重により膝に負担がかかるので体重を落としたら、その分負担は確かに減ります。負担が減れば、その分痛みも軽減されるでしょう。
しかし！！痩せている方でも、膝は痛くなるんです。
体重以外にも膝が痛くなる要因はあります。
僕がこれまで、診てきた中で圧倒的に多いのは、股関節が硬くてその代償で膝に負担をかけて痛みが出ているパターンです。
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
●お客様のお住まい
札幌市内全域（中央区・北区・西区・厚別区・豊平区・手稲区・白石区・南区・東区・清田区）
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●お客様の主な目的
肩こり改善、腰痛改善、膝痛改善、股関節痛改善、歪み改善、疲労回復、競技力向上
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思いつきで春までに体重を７kg落とすことにしました。
Facebookページで、体重の前日比を公開しています。
こちらのブログで、僕の減量記を書いています。
さて、膝痛の方からよく聞く言葉。
「体重を落としたら、膝痛治るんでしょう？？」
これ正解でもあり、不正解でもあります。
過体重により膝に負担がかかるので体重を落としたら、その分負担は確かに減ります。負担が減れば、その分痛みも軽減されるでしょう。
しかし！！痩せている方でも、膝は痛くなるんです。
体重以外にも膝が痛くなる要因はあります。
僕がこれまで、診てきた中で圧倒的に多いのは、股関節が硬くてその代償で膝に負担をかけて痛みが出ているパターンです。
肩こり・腰痛・膝痛改善アドバイザーの佐藤雄一でした。
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●契約施設での予約も受付けています。
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