東樹さゆりです。
(自己紹介は こちら)
8月に入ってから、連日
ノートセッションを開催しております♡
受講してくださる方のほとんどは
すでにノートを書いている方達ばかり♫
だけど、皆さん
「よくノートを書いているのですが
同じ現実ばかり繰り返しちゃうんです…」
と相談してくださっていてね。
わたしから
「どんな風にノートを書いているのですか?」
と聞いてみると
「モヤモヤしたことを書いたり
ストレス発散として
気持ちを落ち着かせるために書きます!」
と答えてくださって。
それを聞くたびに
「あっ!惜しいな〜!
ちょっと変えるだけで望みが叶うのに!」
と思ったので、具体的な書き方を
一人一人アドバイスさせていただきました♡
もちろん、モヤモヤしたときは
気持ちが落ち着くまで
気持ちをぜんぶ書き出すことは大切。
だけど、そこで終わってしまうと
現実に振り回されたままで
自分の人生をコントロールすることが
できなくなってしまう![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
そして、
何か嫌な出来事があるたびに
言い訳をしたり、誰かのせいにして
被害者でいることを選んでしまう![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png)
必要なのは、
モヤモヤを書いたあとに
「自分はどうしたいと思ったのか?」
「どんな展開を期待しているのか?」
ということまで書くことなんだよね♡
この先の未来を
自分で創造する意識を持つことで
仕事も恋愛も
すべてが思い通りになるから♡
わたしも、仕事や恋愛が
うまくいかなかったときって
「どうせ、わたしは頭良くないし
要領だって悪いから
起業なんてできるわけがないよ…」
「彼がLINEを既読スルーするせいで
わたしがいつも悲しくなるんだ。
もう、早く返してよ〜!!」
とか、かなり拗らせていてね![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
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自分が起業できない原因は
"生まれつき
頭や要領が悪いせい"
であるし、
悲しい恋愛ばかりしていたのは
"彼氏がLINEをすぐに
返してくれないせい"
である。
だから…
"わたしは、なんにも
悪くありません!!"
"わたしは
可哀想な人間なんです!!"
と被害者意識かすごくて![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
![アセアセ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/064.png)
自分で自分の人生を
コントロールすることなんて
不可能だと思ってた。
だけど、モヤモヤするたびに
”そうだよね、起業できるか不安だよね。
でも、本当はどうしたいと思っているの?”
”既読スルーされて悲しかったよね。
本当はどんな恋愛が理想なの?”
そうやって自分に聞くようにしたら
自分にとっての「最高の未来」が
分かるようになったんだよね♡
そのおかげで、
✔︎自分の好きなことで起業できて
たくさんの生徒さんに恵まれたり
✔︎大好きなホテルラウンジやカフェで
お仕事することができたり
✔︎︎︎マメに連絡してくれたり
愛情表現してくれる彼氏ができたり
✔︎短所でさえも「そこがいいよね!」
と彼に受け入れてもらうことができたり
ノートに書いて望んだことが
次々と現実化するようになりました♡
だからこそ、ノートは
ストレス発散のためだけに書くのは
非常にもったいないのです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/079.png)
これから、モヤモヤしたことがあったら
「今こそ、最高の未来を叶えるチャンスだ!!」
と、ウキウキしながら
ノートと向き合ってみてくださいね♫
ノートセッションの参加者の皆さまから
たくさんの感想もいただきました♡
ステキなご感想を送ってくださり
本当にありがとうございました♡
ちなみに、
”モヤモヤを望みに変える正しい書き方”は
今週末から先行募集する
「ノートコーチングスクール4期」で
ガッツリお伝えします![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png)
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今がどんなにドン底だとしても
変われない人なんていません。
あなたが「変わる!」と決めた瞬間から
今までとは違う自分になっているのです♡
3ヶ月間みっちりと
ノートを書いて自分と向き合うことで
今まで以上に、「幸せ」や
「豊かさ」をたっぷりと感じて
仕事も恋愛もすべて
思い通りにしましょうね![ニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/051.png)
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では、また♡
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お金に愛される人の秘密の習慣
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