こんにちは。
ワークライフスタイリストJr.認定講師、
LCW認定ライフコーチ、
インフィニティマスターの平山亜希です
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最近、ふと頭に浮かんできたこと。
それは、
もっと徹底的に、
いい気分でいることを選択してみよう
ということ。
以前と比べると
自分の感じたい感情を感じることが
できている。
自分がどうしたいかで
選択できることも増えている。
実際に、すごくウキウキした
気分で過ごしていたら
雪崩のように
ミラクル起きまくったこともある。
でも、まだまだ
頭で考えて
「こうした方がいい」と思ったことを
やっていることあるなって
思ったんです。
もっと、徹底的に
いい気分でいることを選択してみたい！！
という気持ちがわいてきた。
いい気分といっても
無理やりポジティブにとかじゃないです。
基本的に
日々の中で、楽しいとか嬉しいとか
感じたい感情をしっかり味わうことと
迷ったときに
自分が心地よくいられる方を
選んでいくということ。
そして、自分に
もっとやりたいことを
やらせてあげるということ。
今までよりも
さらに徹底してやってみます。
また、変化を感じたら
報告しますね♡
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