こんにちは。
ワークライフスタイリストJr.認定講師、

LCW認定ライフコーチ、
インフィニティマスターの平山亜希ですピンク薔薇
自己紹介はこちらから

 

 

今日のインスタライブでは、

ネガティブな感情との付き合い方

についてお話ししました。



 

以前の私は、ネガティブ=悪と思っていて

「こんな感情感じちゃダメだ!」

「早くポジティブに切り替えなきゃ」と

思っていました。

 

 

でも、無理やりポジティブに変換していると

そのときはよくても、同じようなことを

何度も繰り返してしまう。

 

 

そうならないために

大切なことを、私の経験を元に

シェアしています。



 

 

 

アーカイブはこちら。

https://www.instagram.com/p/CRxa5osAD7B

 

 

参考になれば嬉しいです♡

 

 
今週は7/30(金)9時~もライブ配信します。
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こんなこと聴きたいとかがあれば、

コメントかメッセージ頂けたら、
お答えしていきますね。
 
 
15分くらいで、
育児や家事の合間や
お仕事の休憩時間などに
さくっと聴けるようにしますー♪
 
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お時間合う方、ぜひ見て頂けると
とーっても、嬉しいです♡
 
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