こんにちは。
ワークライフスタイリストJr.認定講師、
LCW認定ライフコーチ、
インフィニティマスターの平山亜希です
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最近、大分駅近くにできたフルーツパーラー
「陽はまたのぼる」のフルーツサンド。
こちらは、先日頂いたのですが、
美味しかったので、他の味も食べたくなり、
昨日は、シャインマスカットのサンドを
買ってきました。
パンともフルーツともよく合って、
すごく美味しかったです。
私は、美味しいものを食べると、幸せな気持ちになる。
魂ピカ=自分の魂を喜ばせることって、
難しいことをする必要はなくて、
日常の中で、自分が嬉しいこと、心地よいことを
少しずつしていけばいい。
美味しいものを食べることも、
読みたい本を読むことも、
好きな洋服を着ることも、
それが自分にとって嬉しいことなら、
魂ピカなんです。
理想が叶っていないと魂ピカできないとか、
そんなことはない。
毎日、小さなことから、自分を満たそう。
日常の喜びを、しっかり味わおう。
続けていくと、現実に嬉しいことが、どんどん増えていくよ。
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