こんにちは。
ワークライフスタイリストJr.認定講師、
LCW認定ライフコーチ、
インフィニティマスターの平山亜希です
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私がやってきて、ノートを習慣にするのに役立ったと思っていること。
②1冊のノートに何でも書く。
以前は、用途ごとにノートを使い分けていました。
学びは講座ごとに分けていたし、
感情を書き出すノート、
感謝ノート、
夢やビジョンを書くノート、
仕事用のノート、
読んだ本や動画の気づきをまとめるノート、
などなど、常に6冊～10冊くらいのノートを使ってました。
用途を分けると外出時にどれを持っていこうと迷うこともあるし、荷物も増えてしまいがち。
1冊のノートに全部書くようにしたら、その1冊をカバンに放り込んでしまえばいい。
外出先でも、そのときに書きたいことが書ける。
私は内容によって使い分けしていたときより、1冊に全部書くようにした方が、ノートを続けられるようになりました。
今は、感情も、夢やビジョンも、感謝も、ミラクルも、仕事のアイデアも、気づきも、学びも、全部1冊に書き出しています。
ノートを習慣にするなら、全部1冊にまとめて書くのが、おすすめです♡
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