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最短最速で
英検準1級合格を目指す
英検コーチングプログラム主宰
英検準1級専門コーチのさゆりです。
本日は
【英単語の暗記は
どんどん忘れてOK！】
せっかく覚えた単語なのに、
時間が経つと忘れちゃう！
やっても意味ないの？
覚えた単語を忘れてしまって
自分の記憶力のなさに
落ち込んだことありませんか？
安心してください。
至って普通の現象です。
人の脳は一度学習したものでも
時間が経つと15～20％ほどしか
記憶に残らないようになっています。
例えば、単語を100個覚えたとしても
次に見たときにはそのうち15～20個
くらいしか記憶にありません。
忘れるのは当たり前です。
しかし…、
「どうせ忘れるから覚えられないんだ」
と悲観する必要はありません。
むしろ、
忘れることに喜びを感じましょう。
なぜなら、忘れることで記憶に定着
しやすくなっていくからです。
人の脳は、一度覚えたものを忘れて、
そして再び覚えなおすという作業を
行うことで記憶が定着していき、
忘れにくくなっていくのです。
従って、忘れるのはいい現象なのです。
忘れるからこそ、単語は暗記ができる。
忘れて、覚え直す。
一見地味な作業に見えますが、
これが単語を暗記するための
一番の近道です。
だから、忘れることを怖がらず
「忘れてからが勝負！」と思って
単語暗記をしてみましょう。
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