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英検準1級・1級合格を目指す
英検コーチングプログラム主宰
英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。
実は、この度私…
スポーツジムに入会しました。
2018年以来のスポーツジムなので
6年越しの入会なんです。
若いころはスポーツジムに
何度か通っていたりして
パーソナルトレーナーとかもつけたことも。
でも、結婚・妊娠・出産を機に
遠ざかっていました。
何より、
「もう体型なんてどうでもいいや」
「どうせジムに通っても途中でやめるし」
と投げやりになっていた部分が
大きかったんです。
そんな私が今回6年ぶりにジムに入会。
しかも、
「ジム通ってみようかな～」と思って
その２日後に入会手続きしていました。
６年ブランクもあって
何度も挫折した経験があるのに
なぜこんなにも早く行動できたのか…
それは『周りの環境』でした。
・周りの環境その①
夫がスポーツジムデビュー
スポーツジムが再び身近なものに。
・周りの環境その②
夫の体系が変わってきた！
肩回りががっちりしてきたのを実感！
・周りの環境その③
同じ英語コーチの方も
スポーツジムに通い始めた！
ストーリーでその様子を見て気になる！
こんな感じで
周りの環境がきっかけとなって
私もジムに入会したのです。
ちなみに私は、
「この先、一生スポーツジムなんか通わない！」
「お金の無駄よ無駄！」
なんて思っていたんです(笑)
でもね、『環境』が変わると
人の行動ってこうも変わるんですよね。
心のどこかでは
「そろそろ運動したほうがいい」
とわかっていたけれど、
動くに動けなかった。
でも、周りがどんどん
スポーツジムに挑戦して
変わっていく様子や楽しそうな様子を見ると
「私もああなりたい！」と
なったんです。
これって英検も一緒。
「どうせ英検勉強続かない」
「一生１級なんてとらないわ！」
なんて今は思っているかもしれません。
でも、心のどこかで…
「１級あったほうがいいよな」
「準１級にまたチャレンジしたほうがいいよな」
って思ってるあなたもいるはず。
そんな時は『環境』を変えてみて。
・英検勉強アカウントを改めて探してみる
・英語を使うサークルに行ってみる
・英会話の無料体験に行ってみる
・気になっていたコーチの個別相談を受けてみる
環境を変えることで、
必ずあなたに新しい風が吹いてきます。
環境を変えることでしか
行動は変わらない。
行動を変えることでしか
人生は変わらない。
人生変えたいなら
環境を変えるのが一番手っ取り早い！
さて、６年越しの筋肉痛を引きづりながら
保育園のお迎えに行ってきます(笑)
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