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英検コーチングプログラム主宰
英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。
今日、ある生徒さんとのセッションで、
こんなお話がありました。
「以前みたいに、“絶対受かるぞ！”っていう
強いやる気に満ち溢れている感じでは
ないんです。
今は結構フラットな状態で…。
でも逆に、それが不安で。
このままで大丈夫なのかなって
思ってしまって。」
英検の試験が近づいてくると、
「もっと焦った方がいいんじゃないか」
「もっとやる気を出さないと
いけないんじゃないか」
そんな風に感じる方も多いと思います。
でも、私はその生徒さんに、
「その状態で大丈夫ですよ」
とお伝えしました。
なぜなら、客観的に見て、
もう十分に力がついていたからです。
・合格点は安定して取れている
・時間内に書けている
・ライティングの質も以前よりかなり上がっている
つまり、
やる気MAXじゃない＝実力不足
ではないんですよね。
むしろ私は、
「フラットな状態でも合格点が取れている」
というのは、かなり良い状態だと
思っています。
なぜなら、それは、
気合いで無理やり点数を出している状態
ではなく、
英語力そのものが定着してきている証拠
だからです。
試験前って、
「モチベーションをピークまで上げなきゃ！」
と思いやすいです。
もちろん、その勢いで
一気に伸びる方もいます。
でも一方で、
上がりすぎると、その後に落ちやすくなる。
さらに、試験当日に緊張しすぎて、
本来の実力を出せなくなって
しまうこともあります。
実際、
これまで合格してきた生徒さんの中にも、
「よし、絶対受かるぞ！」
というタイプだけではなく、
「まあ、いつも通りやろう」
「こんな感じだよね」
と、かなり落ち着いた状態で受験して、
そのまま合格していった方もたくさんいます。
だからこそ大事なのは、
今の気分だけで自分を判断しないこと。
不安かどうかではなく、
・実際の点数
・過去からの変化
・答案の質
そういう事実を見ていくことが、
とても大切です。
自分一人で勉強していると、どうしても、
「今日はやる気がある」
「最近不安」
みたいに、感情ベースで
今の自分を判断してしまいやすい。
でも、客観的に見てくれる人がいると、
「ちゃんと伸びている」
「今の状態で大丈夫」
ということを、冷静に確認できます。
試験まであと1ヶ月。
無理に自分を追い込みすぎなくて大丈夫です。
淡々と。
でも止まらず。
その積み重ねが、
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