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英検コーチングプログラム主宰

英検準1級・1級専門コーチのさゆりです。

さて、6月試験を受ける方は とうとう明後日になりましたね。 試験本番では、 どれだけ努力をしていても いくら覚悟をしていても 不安・緊張・焦りが 出てきてしまいます。 私も会場についてすぐ 緊張と不安で 呼吸がしづらくなったことが ありました。 問題を解きながら 「あー、これ全然わからない」 「全然読めてない！」 「自信がないかもしれない…」 そんな風に思う瞬間も 何度もありました。 そんな時 一番大事にすること。 それは、 今まで積み上げてきた日々を 思い出すことです。 この日のために コツコツ努力を 重ねてきた日々が あるはずです。 自分が選んだ答えに自信が 持てなくなるかもしれない。 自分の力に自信を なくすこともあるかもしれない。 でも、あなたが努力した日々を 思い出してみてください。 その日々を思い出すと、 「私は間違ってない」 「大丈夫、まだやれる！」 そう落ち着けるはずです。 あれだけやって、 それでもだめなら また出直せばいい。 ただ、 それだけのことなんです。 もちろん今回の英検試験に 賭けているものは大きいかもしれません。 それでも、今回の試験は あなたがもっともっと飛躍するための 単なる通過点でしかありません。 だから、 変に気負うことなく いつも通りのあなたで 試験に挑んできてくださいね。 毎回試験前にお伝えしていますが、 会場で試験前に緊張した時は 「トイレに引きこもる」 がおススメですよ(笑) 教室に入って心がザワザワしてしまったら トイレの個室で少し落ち着きながら 「私は大丈夫」 と言い聞かせてみてくださいね。 心から応援しています！！ そして、先日からお伝えしている 英検セミナーのお知らせですが 6/7 20:30～のセミナー枠を 作れることになりました！

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