こんにちは!

 ホームメイド・ビューティーフード

"ippo"のはらぐちさわこです

 

5月もあと数日で終わり


 

外出自粛やら緊急事態宣言が解かれたら

2020年もほぼ半分まできてたという(笑)

 

ホント

1年が早すぎる!

 

今月予定していたレッスンも

秋まで延期にしちゃったし(汗)

先の見通しも

まだまだモヤッとしてるけど

 

これもワタシに与えられた時間

 

半ば強制的に

足止めをされてる感じもアリ


自分の気持ちのどこかで

「ココで慌てちゃいけない…」

って感覚もアリ


 

もともとキャパは狭いほうで

ネガティブ百貨店の店長みたいな性格(笑)

 

頑張りすぎたり我慢しすぎたりすると

また思わぬところでズッコケて

病院のお世話になるのもイヤなので

(ってか、二度と心の病気にはなりたくないし~)


 

ゆっくり自分の気持ちと相談しながら

いろいろ準備をしていこうと思います



 

さて

 

以前のブログで妄想旅行の話を書いたの

読んでくれた方もいるかしら???


前に書いた妄想旅行のブログはコチラ

 


今回の在宅時間でも

ワタシはちょいちょい妄想旅行して

まだ見ぬ世界へ想いを馳せてたよ~



 

今日の話題は

「妄想旅行」発展編???

 

前回のブログで紹介したのは

地図を広げて

過去にいった場所をチェックして

かつての旅の想い出に浸ったり

 

これから行きたい場所をチェックして

ワクワクしたりするって話♪

 

地図上の妄想をひととおり楽しんだら…

 

まず

格安宿泊施設の検索サイトを開く!


 

今はいろんなサイトがあるけれど

ワタシがよく使っているのは

「Airbnb」「Booking.com」

 

そこのサイトから

自分が行きたい国や地域を指定して

宿泊施設を検索する


※コレは去年泊まったシアトルのユースホステル
格安サイトから見つけました


 

表示される順番を

金額の安い順にしたり

人気順にしてみたり

 

検索条件を絞れば

中心地からの距離が指定できたり

宿泊施設のタイプも

ホテルなのかゲストハウスなのか

アパートメントなのか…

なんてのも選べたり

 

さらには

空港からの送迎、エアコン完備、

ホッとシャワーの有無とかも絞り込める

 

サイト内では

施設の外観だけじゃなくて

ベッドルームやバスルームの写真も

い~っぱい掲載されてるから

 

気になるお宿をあちこち検索して

気に入ったものは

どんどん「お気に入り」チェック

 

このときのポイントは

ド~ンと10泊ぐらいするつもりで

太っ腹に検索すること!

 

コレ、けっこう大事です

 

なんせ妄想なんだから

誰に気兼ねすることもないわけで

何泊したって良いいんだもん♪



長期で泊まったらいくらぐらいなのか?

とか

最後の2泊ぐらいは安宿じゃなく

ちょっと良いホテルにしたらどんな感じ?

とか…

 

せっかくなら思いっきり楽しもう!

 

Airbnbのサイトでは

お宿を提供しているホストさんが

自己紹介もしてくれているので

そこを読んでるだけでも

と〜ってもワクワクできるよ(笑)

(ハハハ…自分でもかなりおめでたいと思ってます)

 

 

ここまできたら次に開くのは…

 

格安航空券サイトだ~!

 

「エアトリ」「トラベルコ」

「スカイスキャナー」

「スカイチケット」などなど…

ホントにいろんなサイトがあるんだけど

 

コレに関してはサイトによって

お値段はもちろんのこと

乗換え便の組み合わせが違ったり

経由地の候補がいろいろあったり

 

複数のサイトを比較するのが楽しい♪

 

→何月ごろが安いのか?

 

→どこの航空会社が安いのか?

 

→トランジットするなら

どこの国を経由するのが楽しいかな?

 

そんなことを見ながら

航空チケットを吟味する~


 

あ…あくまでもコレ妄想旅行ね(笑)

 

 

①地図で行きたいところをチェックした!

 

②泊まりたいホテル決まった!

 

③ベストな時期の航空券も決まった!

 

そしたらあとは

各国・各地域の観光局のホームページや

旅サイトを覗いたり

 

旅の雑誌や本を買ってきて

行きたい場所の写真やご飯を眺め…

旅先への想いをい~っぱいふくらませる!

 

これがワタシがよくやっている

妄想旅行の発展編???(笑)

 

ただね

 

この方法…軽く見ちゃいかんぜよ

 

去年

久米島行きが実現したのは

実はこの妄想旅行がきっかけ(汗)

 

 

「まだ行ったことのない

沖縄方面に行きたいな~」

って思って地図をチェックして

 

Booking.com

気になったホテルをチェックして

数件をお気に入りに入れて

 

格安航空券の検索サイトで

東京~那覇往復 ¥15,000-っていう

チケットを発見して…

 

もしかして…家族のOKが出たら

ワタシ沖縄に行けちゃうかも????

 

なんて思った結果

 

家族からも賛成してもらえて

めでたく格安チケットをゲットし

 

その後

とっても不思議なご縁で

那覇より先にある久米島へ行くことに


 

妄想旅行がリアル旅行になりました(笑)


※首里城の火災の2週間前だったというのも

ご縁だったな…と思ってます

 

まだまだコロナの影響も大きくて

海外へ飛び立つことも国内を旅することも

身近な話とはいえないけれど

 

ちょっとだけ光が見えてきた

今だからこそやってみて!

 

「妄想旅行」発展編♪

 

 

もしかしたらベストなタイミングで

妄想がリアルになるかもしれないよ~

 

 

 

 

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3月1日(日) 11:00~ 終了

3月4日(水) 11:00~ 終了

4月4日(土) 11:00~ 9月へ延期

 

 

 

 

 

 

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ありがとうございました花束

 

 

 

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"ippo"のはらぐちさわこです

 

ヒーラーの橙香さんのお声かけで
3月の下旬からスタートした
『The Dalai Lama's Cat』の読書シェア会


昨日はそのシェア会の3回目
 
2週間おきに1度のペースで
ユルユルと…
今はオンラインでやってます
(次回は初めてリアルに集まれるかも!?)

 
洋書で読書シェア会って聞くと
 
ひとりひとりが流暢な英語で音読して
そのあと英語で感想を語り合ったり
本の内容を深め合ったり…
 
な~んてイメージしてません???
 
フフフ…そんな会だったら
ワタシ入ってないよ(笑)
 
⇒朗読は基本的に
ネイティブのAちゃんにお願いして
みんなは本文を目で追いながら
Aちゃんの心地いい発音に酔いしれる(笑)
 
⇒その後のシェアは日本語でも英語でもOK!
(現時点では8~9割が日本語かな?)
 
⇒ペース的には4回かけて1章を読み切る感じ
 
ゆっくりだけど着実に進んでいるし
なにより
丁寧に内容を味わえるのが嬉しい♪


シェアの内容は
本のストーリーとは直接関係ないことも
話題になったりするんだけど
 
気づくと
本からのメッセージとその話題が
ちゃ~んとリンクしていることも
 
 
昨日はね
ナビゲーターの千鶴さんから
「日常の生活でみんなは
どんなときにしあわせを感じる?」
って問いかけが…

 
すんごくシンプルなこの質問
 
あらためて考えてみると
「コレ!」っていうシチュエーションが
案外パッと浮かばない…(汗)
 
おいしいものを食べたとき?
朝起きたら晴れていたとき?
家族と楽しい時間を過ごしたとき?
欲しかったものが手に入ったとき?
……
 
どれもこれも
「しあわせ」な瞬間なはずだけど

あえて「しあわせ」と位置づけるには
なんとなくあたりまえすぎる???
 
 
自分の生活があまりにも
いろんなモノや情報に囲まれていて
 
自分で勝手に
「しあわせ」のハードルを上げていたり
 
「しあわせ」に対する感覚が
…ワタシちょっとマヒしてる!?


 
シェア会が終わってからも
そのことがなんとな~く引っかかって
自問自答タイム(汗笑)

 
…たぶん
ワタシの毎日の生活って
小さい「しあわせ」に溢れてるんだよ
 
朝起きてから寝るまで
どうってことのない当たり前の中に
小さい「しあわせ」
い~~っぱいあるんだろうけど
 
そのひとつひとつを
ワタシが「しあわせ」って気づく
心の余裕を持てていないだけなのかも?
 
今この瞬間
猫がワタシの膝に乗って寝ていて
ほんわかあったかいのもしあわせだし

 
朝ランできる
元気なカラダがあるのも
キレイな空や景色を
早朝から楽しめるのもしあわせだし

 
今回の在宅生活中に
いろんなことを考えたり
やりたいことをたくさんできたこも
思いがけないしあわせな時間だったし…

 
たぶん「しあわせ」って
とってもシンプルで素直なもの
 
そんなあたりまえのコトが
あらためて腑に落ちたのでした(笑)
 

緊急事態宣言が解除になって

ひさしぶりに友達と会えたら

きっと「しあわせ~♪」って

思うんだろうな~

 

ひさしぶりの街の景色や

外のカフェでいただくランチやコーヒー…

 

どんなふうに感じるんだろう?


 

みなさんが日常の中で

「しあわせ」を感じるときって

どんなときですか?

 

 

 

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3月1日(日) 11:00~ 終了

3月4日(水) 11:00~ 終了

4月4日(土) 11:00~ 延期

 

場所:講師自宅(埼玉県和光市)

※場所の詳細はお申込み後にお知らせします

 

受講料 ¥5,000(事前振込でお願いします)

 

持ち物 エプロン、タオル、筆記用具

 

※レッスンメニューには動物性の食品が含まれます。

また講師宅では猫を飼っていますことを予めご了承ください。

 

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数日ぶりに走れてスッキリな週末!



今日は久しぶりに家族ネタを…

 

この3月に大学を卒業した娘が

ひとり暮らしをはじめて今日で2か月


 

大学生のときから

朝から晩までバイトだの

友達と飲み会だの

旅行に行くだの…

 

自由気ままな生活の彼女は

家にいるようないないような???

 

にもかかわらず

一緒に暮らさなくなると

なんとなく拍子抜け…というか

生活に張り合いがない感じで

 

最初の数週間は

晩ごはんのメニューが浮かばなかったり

食材を買いに行っても

ぜんぜん楽しくなかったり(汗笑)

 

夫婦ふたりの生活サイクルに慣れたのは

ここ1ヵ月ぐらいかな~?


あ、左之助と弥彦もいるよ!



 

さて

 

ここで気になるのが

ひとり暮らしを始めた娘の生活(笑)

 

もともと不愛想男子のような性格で

メールもマメじゃないから


用が無い限り連絡も来ないし

こっちからLINEをしても

ボソッと素っ気ない

ひと言しか返ってこないんだけど

 

…とりあえず生きてるらしいッス!


 

中学校の先生になったとはいえ

このコロナの影響で

生徒のいない学校に勤務して2か月


 

かろうじて入学式だけは終えたらしいけど

みんなマスクしていて生徒の素顔わからず

(生徒たちも先生の顔は分かってないよね)

その日以降、子どもたちは自宅待機…


 

自宅課題を

生徒の家のポストに入れに行ったり

各自宅へ電話をかけたり

初任者の研修を受けたり

 


日本中の先生が直面しているのと同様

フツーの学校の新学期とは違ったスタートで

新米先生ライフを送っているようです

 


そして

親として気になるのはやっぱり食生活



 

ひとり暮らしにはもったいないような

充実のキッチン設備のアパートとはいえ


 

スーパーも近くにないし

こんな外出自粛生活じゃ

近所のコンビニや

Uberに頼ってるんじゃ???

 

な~んて思っていたら

どうやらちゃんと自炊してるらしい!(笑)

 

こないだね

こんな写真が送られてきた


 

ピ…ピンクのシチュー???

 

あまりおいしそうには見えない…(汗笑)

 

どこで手に入れたのかはナゾだけど

「紫いもを入れたらこうなった」

ってコメントが…

 

ちょっと笑えるのは

仕上げに黒コショウがかかってるところ

 

彼女なりに

見栄えを良くしようとしてる!?

 

そうかと思えばこんなメッセージ


 

魚のホイル焼きを

作ってみたいと思ったらしい(笑)


 

たま~に

ポロッと送られてくるメッセージで

ウチで食べてた普段のおかずを

どうやって作るのか聞いてくるんだよね

 

なすの南蛮漬けや

塩だれで食べる焼き厚揚げ

 

…娘の好物は意外にジミでシンプル(笑)


 

クックパッドやお料理本も使いながら

いろいろチャレンジ?実験?してるらしい…

 

 

できあいのタレや○○の素や

ドレッシングに頼っているのかと思いきや

 

キッチンには基本の調味料以外に

豆板醤やらコチュジャン、オイスターソース

黒酢やバルサミコ酢なんかも揃ってるらしく

 

ヒェ~ッ!

思っていたよりヤル気あったんだ!?(笑)

 

ってか…

わりとちゃんとやってるじゃん(笑)


 

ワタシがお料理教室やってることもあって

実家にいるときには

引き出しや冷蔵庫を開ければ

たいていの調味料が揃っていたことが

 

娘にとっては

「アレもコレもあって当たり前」

の感覚になってたのかな?

 

コンビニのチキンが大好きだったり

インスタントのカップスープが好きだったり

スナック菓子もアイスもよく買う娘だけど


 

カラダのコトやお肌のコトを考えながら

手作りする大切さも分かってるのなら

まぁ…大丈夫ってことで



 

な~んてコトが気になってるうちは

まだワタシが子離れできてないのかしら(汗)

 

ハハハ…

 

 

 

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場所:講師自宅(埼玉県和光市)

※場所の詳細はお申込み後にお知らせします

 

受講料 ¥5,000(事前振込でお願いします)

 

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3月に予定していた

「スリランカの旅シェアレッスン」

6月上旬に延期していたんだけど


 

5月末に

緊急事態宣言が解除になったとして

急に人が街に溢れ出すとしたら

それもちょっと不安かな???

 

そう思って秋をめどに再延期したらさ

 

急に感染者数が激減しだした(笑)


 

まぁね…

焦る気持ちが無いわけじゃないけど

ここで焦っちゃいけない気もする

 

…うん…これでいいんだ!


 

"ippo"みたいな小さな教室活動でも

実施や延期・中止のことって

けっこう悩むところだけど

 

大きなイベントや大会の

運営をされている人たちって

どれだけ悩まれているんだろう…

 

地方自治体や教育現場のように

大勢の人の生活にかかわる決断を

しなければいけない人たちは

どれほどのプレッシャーを感じてるんだろう…

 

そう思うと…あらゆる場所で最善を選ぼうと

努力している人たちに頭が下がる想いです

 

 


さて今日は

今後のレッスンのカタチについて♪


 

ここ2回のブログで

"ippo"をお料理教室に限定しない

「オトナの家外活動」の拠点にする

ってコトはお知らせしました


 

実際にお声かけして開催するのは

今年の秋以降になるんじゃないかな~

秋には始動したいな~

って思ってるんだけど…(汗)

 

お茶会やワークショップ

ステキな方とのコラボイベントなどなど

楽しい企画が決まったら

 

今まで同様

ブログとSNSでお知らせしま~す♪

(定員・料金は企画の内容により変わります)

 


 

それと

「"ippo"の旅シェアレッスン」


 

せっかく去年から始めたのに

そもそも旅ができないじゃ~ん!?

って話なんだけどね…ガッカリだよ(涙)


 

とりあえず

国内旅行だけでも可能になったら

少しずつ動きたいと思ってるところ…



今までの

「旅シェアレッスン」のスタイルは


①旅のお話シェアタイム

②旅ごはんのお料理タイム

③旅ごはんでお喋りランチタイム

って感じで盛りだくさん!

 


でもね

 

盛沢山すぎて忙しいのよ

バタバタでみんな息切れするのよ

そして時間が足りなくなっちゃうのよ(汗笑

 

なので今後は


「旅シェアの会」

「旅ごはんを作る会」

ふたつに分けることにしました

 

☆「旅シェアの会」

旅のお話シェアタイムとお喋りランチタイム

 

☆「旅ごはんを作る会」

旅ごはんのお料理とお喋りランチタイム

 

せっかくなら「旅」っていう非日常を

ゆったり楽しく充実した時間で

分かち合えたらと思ってます♪

 

定員4名の少人数制

料金はどちらも5,000円です

(「旅シェア会」と「旅ごはんを作る会」

両方参加の場合は1,000円割引)

 

 

それから

新しい試みってことで

「プライベート・オーダーレッスン」

を受け付けます


 

レッスン可能日を

あらかじめお知らせして

選択可能なレッスンメニューから

作りたいものを選んでいただくスタイル

 

完全プライベートから最大4人まで承ります

 

料金は…

1対1の場合は7,000円

2名以上からはお一人5,000円

 

お一人でお申込の場合でも

相席希望をしていただけた場合は

参加者を追加募集します

 

相席が実現したら5,000円に金額変更です

(相席が実現しない場合は7,000円となることを

あらかじめご了承ください)


 

1対1の受講料については

材料準備の関係で上乗せしてますが

その分ご満足いただける時間にしますので

ご理解いただけたらと思います

 


 

自宅での少人数の集まりとはいえ

今はまだ募集をかける段階ではないな~

っていうワタシの判断により

 

告知と募集のタイミングは

今後の状況をみながら…ということで(汗)

 

 

プライベート・オーダーレッスンを

告知前に希望される場合は

お手数ですがメールなどで

ご相談くださいね♪



 

どの企画も

「講師が生徒に教える教室」

 ではなくて


「同じ想いをもつ仲間のコミュニティ」

っていうアットホームなイメージで

より親しみを持ってもらえる場所にしたいな…

 

 

"ippo"と繋がる人たちが

「最高の人生」を叶えていけるように

またその人たちの幸せや笑顔が

いろんな場所でシェアされていくように

お手伝いができたら嬉しく思います

 

 

これからの"ippo"も

どうぞよろしくお願いします

 

 

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3月1日(日) 11:00~ 終了

3月4日(水) 11:00~ 終了

4月4日(土) 11:00~ 延期

 

場所:講師自宅(埼玉県和光市)

※場所の詳細はお申込み後にお知らせします

 

受講料 ¥5,000(事前振込でお願いします)

 

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また講師宅では猫を飼っていますことを予めご了承ください。

 

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前回のブログを書いた後

数人の友人から

メッセージやコメントをいただきました

 

「"ippo"のこれからが楽しみ♪」

 

「どんな形になっても応援してるよ♪」

 

「家外活動って素敵です♪」

 

……

 

ありがとう

 

どんなに小さな変化でも

今あるカタチから変わろうとするとき

少なからず不安や恐怖ってあるけれど

 

友人や仲間たちの声で

いつもいつも支えられていることに

い~っぱい感謝しています



 

さて

 

ワタシが考えている

「オトナの家外活動」のイメージは

 

☆自由な活動内容で

人生を楽しむきっかけづくりの場所

 

☆「楽しい」「嬉しい」「幸せ」な生き方を

みんなでシェアし合う場所

 

…そこで目指すものは???

 

「終活」です


 

…えっ???

…はっ???

…んっ???

 

しまいにゃ笑われそうだよね…(汗笑)

 


…いやいや

「終活」っていっても

 

銀行の通帳やハンコがどうどか

誰にいくらのお金を相続するとか

葬儀やお墓をどうするとか

 

そういう終活じゃなくて…(汗汗)

 

いつかこの世とお別れするまで

一度しかない自分の人生を

より楽しく、より幸せに生き切ろう!


って意味の終活ね♪

 

 

もちろん

 

家外活動の企画として

相続やお墓の整理整頓について

お茶会や勉強会するのもアリだけど

 

そこにたどり着く前に

もっともっと「今」にフォーカスして

 

"ippo"に集まる人が

よりよく生きるコトや

より人生を輝かせることを

ワタシがお手伝いできるのなら

"ippo"をその拠点にしたい

 

というのがワタシの

「オトナの家外活動」への想いです

 

 

 

…いつだったか

数人のかたと食事会をしたときに

「佐和子さんが

"ippo"でやりたいコトって何?」


って聞かれて

 

「レッスンをとおして

誰かを元気にしたり

誰かの人生を楽しくするような…」

 

と答えたら

その場にいた人たちが苦笑い(汗)


 

その理由は

 

ワタシ自身が悩んだり壁にぶつかったり

自分のことも処理しきれていないのに

「人を元気にしたり幸せにしたい」なんて

おこがましいセリフを吐いていたから(滝汗)


 

当時のワタシを客観的に見れば

苦笑いされて当然な状況で…

 

自分でも

「だよね~(汗)」

って感じだったんだけど



あえてそれを

ちゃんと伝えてくれた仲間に感謝だったし

その出来事を機に

自分と向き合う時間が格段に増えました



 

去年からボンヤリとイメージだけがあった

"ippo"のカタチや活動の内容も


その食事会の時のことを思い出しては

 

「自分にはムリかもしれない…」

「ワタシには似合ってないかもな~」

 

なんて思う日があったのも事実(汗)


 

ただ

思わぬところで気づきをくれたのは

皮肉なことにコロナウイルスだった!?


 

世界中が

「感染するかもしれない」

「死んじゃうかもしれない」

と不安に陥って混乱している中

 

ワタシも

「コロナに限らず

いつか自分が死ぬときに

苦しんで死ぬのはイヤだな…

痛いのもイヤだな…

恐怖を味わうのは避けたいな…」

 

っていう

「死」そのものへの恐怖はあるものの

 

「ワタシ

いつ死んでも

ここまでの人生に後悔が無い!」

 

ってことに気づいたんだよね


そりゃね

いつか娘の花嫁姿が見たい

孫が生まれるなら抱いてみたい

まだまだ行きたい国や場所もある…

 

な~んて欲が無いわけじゃない(笑)

 

生きていれば

どんどんやりたいコトや

欲しいモノは増えるだろうし

 

それはきっと

ゼロになることはないと思うんだけど


 

仮に今日突然

自分がこの世とお別れしなきゃいけない

ってことになったとしても

 

ワタシはやり残した感が無い!

ここまでの人生に後悔が無い!」

 

不思議だけどなんかそう思える!?

 

そこに気づいたら

 

悩んだり壁にぶつかったり

ネガティブになったりするワタシでも…

 

いや

そういうワタシだからこそ


だれかの生き方に

寄り添うコトもできるかも?

 

ワタシの楽しいや嬉しいを

だれかとシェアするコトはムダじゃないかも?

 

ワタシも仲間と一緒に

人間として成長する場が"ippo"なら

ワタシ自身も悩んだり迷ったりする

人間臭い部分があってもいいんじゃないか?

(…かなり強引な感じだね…(笑)

 

って

何かがストン!って落ちた気がした!


 

そして浮かんできたのが

「オトナの家外活動」

です


 

相変わらず歩みはゆっくりです

 

でも


「生きる」ってとても大切なことだから

ゆっくり慌てず丁寧に…

カタチをつくっていきたいな~

って思ってます♪

 

 

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3月1日(日) 11:00~ 終了

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昨日出された

39県の緊急事態宣言解除の発表

 

ウイルスがいなくなるわけじゃないから

まだまだ気は抜けない状況だけど

いろんなことが動き出す中で

 

みんなの気持ちが

ちょっとでも明るく前向きになったらいいな♪

 


 

さて

 

前回のブログで

「"ippo"の活動はアナログのままでいい!」

と時代に逆行するような

昭和の頑固ババァ的宣言をしたワタシですが

 

今日は

今後の活動スタイルのことを

ちょっと書こうと思います

 

2017年の4月に

ヴィーガン&グルテンフリーの

お菓子教室としてスタートした"ippo"


 

2019年からはお料理のレッスンもはじめ




さらに

ワタシが大好きな旅の要素も入れて

旅シェアレッスンという時間も作り…


 

少しずつワタシらしい教室に

成長させていただきました

 

検索すれば山のように出てくる

お菓子やお料理の教室・講座・

ワークショップの中で

 

"ippo"のような小さな教室が

3年間消えなかっただけでも

ワタシの中ではかなりの奇跡(笑)

 

ここまで関わっていただいた

たくさんの友人や仲間

レッスンに来てくださった生徒さん

そして家族のおかげと感謝しています


 



旅シェアレッスンをスタートして以来

 

自分の中でも

いろんな気づきや変化がありまして…

 

☆自分の思っていた以上に喋るのが得意らしい

☆しかも人に分かりやすく伝えるのも得意らしい

☆お料理以外にも伝えたいコトがいっぱいある

☆ワタシが一方的に伝えるのではなくて

 生徒さんとの会話でやり取りする

 ライブ感がチョー楽しい

☆旅シェアレッスンは

 内容が盛沢山すぎて時間が足りない(笑)

☆いわゆる「教室」という

 概念から外れた場所をつくりたい

☆やっぱりワタシは

 人(仲間)と繋がることが好きなんだ~!

 

などなど…

 

でね

そこから見えてきたのは

"ippo"のテーマにもなってる

「最高の人生」

っていうキーワード


 

"ippo"という場所を今まで以上に

「生き方」とか「人生」ってものに

寄り添える場所にしていきたい

 

そんな想いでした

 

ただね

コレって頭ん中で一生懸命考えて

カタチを組み立てようとしても

チャカチャカできるモンでもなくて

 

完璧に計画したからって

楽しいものになるってモンでもなくて


 

たぶん

実際に活動しながら整えていったほうが

いろんなイメージや可能性が

膨らんでくる気がしてるんです

 

というわけで

 

まず

 

"ippo"を

いわゆる「お料理教室」

という枠から外してみようかと…

 

あ、お料理を辞めるわけじゃないよ!!!

(みんなと作るのも食べるも好きだからね♪)

 

イメージ的には

オトナのための課外活動…

いや、「家外(かがい)活動」


 

お料理もお菓子づくりも

旅シェアもお茶会も

誰かとのコラボ企画も

 

もっと自由に

いろんなことを限定しない

人生を楽しむきっかけづくりの場所

 

みんなで

「楽しい」「嬉しい」「幸せ」な生き方を

シェアしあうための場所


 

"ippo"をそんな

「オトナの家外活動」の拠点にしていきたい

…と思っているところ

 

 

去年末から考えていたコトが

こうして文章にできるようになるまでには

葛藤やら迷いやら恐怖やら

いろいろあってモヤモヤして…

 

でも

コロナの影響で

自分と向き合う時間が増えた中

 

ようやくこうして

外に向けて気持ちを伝えて

動いていくための心づもりができました


 

コロナのコトがもっと落ち着いて

人が移動したり集まったりということが

できるようになるまでは

先々の企画というのも組めないので

 

事実上"ippo"は休止状態なんだけど


 

この時間をつかって

 

ブログのプロフィールを変えるとか

"ippo"の新しいキャッチフレーズ考えるとか

新しいコトを勉強するとか



 

準備のための時間として

裏側でジミ~に活動しようと思います(笑)

 

ブログやインスタは更新するから

"ippo"の生存確認はときどきしてね♪

 

 

あんまり長く書くのもなんなので…

(って、もう十分に長いって(汗)

 

オトナの家外活動のスタイルについては

また次回のブログにて…

 

 

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おうちご飯・お外ごはんなどなど
日々のおいしそうなものいろいろです
 
ワタシが使ってる調味料と

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☆スリランカのおみやげ付

「スパイス香る♪

スリランカの旅シェアレッスン」

 

3月1日(日) 11:00~ 終了

3月4日(水) 11:00~ 終了

4月4日(土) 11:00~ 延期

 

場所:講師自宅(埼玉県和光市)

※場所の詳細はお申込み後にお知らせします

 

受講料 ¥5,000(事前振込でお願いします)

 

持ち物 エプロン、タオル、筆記用具

 

※レッスンメニューには動物性の食品が含まれます。

また講師宅では猫を飼っていますことを予めご了承ください。

 

クリップレッスン詳細はコチラ

 

 

 

 

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今日も最後まで読んでくださって

ありがとうございました花束

 

 

 

こんにちは!

 ホームメイド・ビューティーフード

"ippo"のはらぐちさわこです

 

アルバイトが再開して

ちょっと狂っていた生活リズムが

少しずつ正常モードになりはじめました

 

やりたかったアレやコレや…

う~ん…7割ぐらいできたかな???


 

結果的に3週間はあっという間で

ワタシが期待していたほど

時間的なゆとりはなかったよね(汗)

 

働いていても家にいても

チャキチャキ動いていても

ダラダラしていても

 

あたりまえだけど

…与えられている時間って有限だ~!(笑)


 

そんな在宅生活中

毎日考えていたことが

 

「"ippo"のこれからのコト」


 

コロナウイルス騒ぎが本格的になる前から

今後の活動の在り方とかスタイルを

変えていきたいな~って考えていて

 

ごく身近な人には

ポロポロ相談してたんだけど

 

いやいや

まさかたった数か月で

世の中がこんなに変化していくとは

想定外だったよね(汗)

 

変化の中でも特に顕著なのが

生活のいろんな場面のオンライン化!

 

ワタシも実際に

友達とZOOMやLINEのビデオ通話を使って

お喋りしたりランチ会したりして


 

画面越しでも人の顔を見て

コミュニケーションが取れる楽しさや

安心感や感動を実感しています

 

YouTubeやインスタライブでは

子どもからお年寄りまで

いろんな方が日常の楽しい場面を

動画配信していてビックリするし


 

たくさんの「講師」という立場の方が

カルチャーからスポーツまで

いろんなジャンルの

オンラインレッスンを始めていて


 

家から出られない状況の中

小さなお子さんがいても

世界のどこに住んでいても

 

教わりたい先生に

教わりたいコトを習うことができる

夢のような時代がやってきたんだよね♪


 

 じゃ、"ippo"もオンラインやっちゃう!?

 


といきたいところなんだけど…

 

どんなに考えても想像を膨らませても

"ippo"の活動へのオンライン導入に

自分でも不思議なくらいワクワクしない


 

自分がだれかの

オンライン講座に参加するコトには

まったく抵抗が無いし

 

オンラインで学ぶことは

これからの時代に必要なツールだ

って思っているし分かっているのに


 

なぜか"ippo"のレッスンを

オンラインでやる方向で考えようとすると

どんよりした気分になって

まったくウキウキもワクワクもしない


 

しかも

首やら肩やら頭が

痛くなってくるという(汗笑)


 

コレってもしかして

デジタルアレルギー的なモノ!?


 

だったら…例えば

 

撮影の機材やら場所やら技術的なことを

誰か得意な人がお膳立てしてくれるとして

(そんな人脈やツテは全く無いけど…(笑)

 

ワタシはそれらの機材を使って

レッスンをさせてもらうような状況なら?

 

動画作成の編集とかも

得意な人が手伝ってくれるとしたら??

 

ってコトも想定してみたんだけど

 

それでも

ぜ~んぜん気持ちがのらない…


 

 

「デジタルやオンラインが

当たり前になる時代だからこそ

リアルに人と会うとか人に触れるとか

同じテーブルを囲んでご飯を味わうとか…

アナログなコトの価値を高めたい」

 

そんな想いばかりが

どんどん大きくなっているという…

(単純に扱いの悪いあまのじゃくだね)

 

 

完全に時代に逆行してるんだけど

自分がストレスに感じることを

ムリに頑張ってやっても

たぶん長くは続かないし

 

それってそもそも

ホントのワタシじゃないじゃん!(汗)


 

最高の人生を叶えたいのに

時間は有限なのに

ムリして苦しんでる場合じゃない!


 

もしもこの先

ワタシのこの時代遅れな感覚でも

共感してくれる人がいてくれるなら

"ippo"の活動を細く長く続ければいいし

 

誰からの共感も応援も反応も無くなったら

そのときは辞めればいい!

 

そう思うことにしました


 

そしたら

自分の中の何かがスッキリしたから

 

……

 

たぶんコレでいいんだと思います


 ソレでイイのじゃ…と言っております by左之助



ということで

ここからは何回かに分けて

ワタシが今考えている

これからの"ippo"のことを

公表?宣言?決意表明?

していこうと思っているところです

 

よろしければ

"ippo"におつきあいください♡


 

P.S.

このことを記事にするのにも

実は数日ほど迷って悩んでました

 

いずれは書くことなんだから

悩んでも悩まなくても

結局いっしょなのにね(笑笑)

 

 

 

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今日も最後まで読んでくださって

ありがとうございました花束

 

 

 

こんにちは!

 ホームメイド・ビューティーフード

"ippo"のはらぐちさわこです

 


4月22日に書いたブログで

「アースディ(地球の日)」

のことに触れた記事

読んでくださった方も

いらっしゃるかな?


クローバーアースディに書いたブログはコチラから

 


そこにも書いたけど

コロナウイルス以降

プラスチックごみの量が増えてること

すっごく気になってます(汗)



 

感染防止のための対策だから

今は仕方ないって分かってるけれど

 

でもこの状況が「あたりまえ」になったら

せっかく世界が取り組もうとしてきた

「脱プラ」ってどうなっちゃうんだろ???

 

もちろん人間は常に

良いモノを生み出そうとする生き物だから

より環境にイイ製品が

できるのかもしれないけど

 

今ワタシができることって???



というわけで

今回たっぷり手にしたおうち時間を使って

以前から気になっていた

ビーズワックスラップを作ってみました♪

 

ビーズワックスラップ=みつろうラップ

 

食品を保存する

プラスチックラップの代用品となるものです

 

 

ワタシが

初めてビーズワックスラップを見たのは

去年の6月に旅をしたアメリカ


 

ワシントン州の州都オリンピアに住む

友人の家に泊めてもらったとき

彼女の家のキッチンで初めて実物と遭遇!

 

写真を撮り忘れたのが

痛恨のミスなんだけど…


 

ちょっと粘着感のあるワックスが塗られた

厚手の布のような重みのある物でした

 

洗ってくり返し使えるから

環境にもいいと教えてもらって

日本に帰ってきてから

近場で探したけれど見つからず…

(こんなことなら

アメリカで買えばよかった…と後悔)

 

通販で見つけたものの

「いつか…いつか…」

と後回しに…(滝汗)


 

そうこうしているうちに年が明けて

直面したのはコロナウイルス!


 

世の中の感染防止の動きと同時に

どんどんプラゴミが増えるのを見て

ビーズワックスラップを思い出しました

 

ネットでいろいろ調べていたら

ビーズワックスラップって

自分でも作れるっていう記事を発見!


 

布とビーズワックス(蜜蝋)があれば

簡単にできると書いてあったから

家にあったハギレ布を

押し入れからゴソゴソ引っ張り出して

ビーズワックスを取り寄せて


 

ビーズワックスラップを作りましたよ~♪

 

綿の布にビーズワックスを乗せて

アイロンの熱で溶かして

ワックスを布に浸みこませたら完成


とってもわかりにくいけど

ワックスでコーティングされてます

 

思ったよりカンタンですぐできる!


 

試しに使いかけの大根を包んでみた



 

手の温度でワックスをちょっと柔らかくして

包装紙で包むように大根をラッピング

 

こんな感じ↓



正直なところ作りたてだと

ビーズワックスの独特なニオイが

けっこう気になりますが…

 

それも時間が経つとニオイも薄くなるし

野菜にニオイが移ることもありません


サンドイッチなんかも

そのまんま包めちゃいます


 

ビーズワックス自体に抗菌作用があるので

ふきん用の石けんとかで洗って干せば

1年ぐらい(状態が良ければそれ以上)

繰り返し使えるらしい

 

もっと粘着力を強くしたければ

松ヤニとかを混ぜるとか

抗菌力を高めたければ

ホホバオイルを混ぜるとか

 

いろいろあるみたいだけど

ワタシには今回ので十分!

 

ただね

ビーズワックスは

熱いと溶けちゃうから

加熱調理には使えないし


冷凍するのも不向き

 

酸の強い食品とかにも弱いから

使う場面は選ばないといけないんだよ~

 

ってわけで

プラスチックラップをゼロにするのは

我が家でもまだちょっと難しいのだけど

 

使い捨てプラスチックを減らすという意味では

小さな一歩になるかな???


 

 

これから

暑くなる季節に持ち歩こうと思っているのは

マイ・ステンレスストロー


 

最近はスーパーのキッチングッズ売り場でも

ちょいちょい見かけるようになってるよね

 

本当に小さな事かもしれないけれど

マイ箸と一緒に

くり返し使えるストローを持ち歩けば

自分の使う分だけでも

プラスチックごみが減るかもしれない…でしょ?

 

いつか

 

カフェで提供される

テイクアウトのドリンクが


ホットでもアイスでも

紙カップに入るようになったらいいな~

と思いながらカフェで仕事してますが(汗)

 

きっと…なかなか難しいんだろうな…

 

だからせめてこの夏は

今までよりもマイタンブラー持参で

出かけようと思ってるところです

 

 

ぜんぜんやらないよりは

ちょっとでもやるほうがいいと思うから

 

できることから少しずつ…ね♪

 

 

プラスチックごみが気になる方

このウイルス騒ぎが落ち着いたら

一緒にビーズワックスラップ作りません?

 

 

 

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ありがとうございました花束

 

 

 

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"ippo"のはらぐちさわこです

 

今日も朝は爽やかに

そして昼間は夏のように暑く

締めくくりはどしゃ降りの東京

…いや埼玉でした


 

そしてワタシ

今日50歳の誕生日を迎えました♪

 

FacebookやMessenger、LINEで

たくさんのメッセージをいただいて

こんな状況の中でも

温かい気持ちで誕生日を過ごせていることに

心から感謝しています♡♡♡


 

学生のときは

「50歳って

めちゃくちゃオジサン・オバサンだ」

って思ってたけどさ

 

…自分がなっちゃったよ(笑)

 

きっとバイト先の学生とかから見たら

ワタシも立派にオバサンなんだろうね~

ハハハ…ハハッ(汗)

 

50歳になったからって

急に趣味が変わったとか

食べ物の好みが変わったとか

モノの考え方が変わった

…な~んてことはないけど

 

ここ数か月

右の前腕が痛くて上がらんのよ~

(世間ではコレを五十肩というらしい!?)

 

体重が減りにくくてタルんだ気がするのよ~

(外出自粛のせいであってほしい)

 

肌がなんとなくくすんでるのよ~

(誰か!気のせいだと言ってくれ(笑)

 

そんなカラダの変化がジワジワ…

コレが50歳なのか!?!?(爆)

 

 

まぁね

50年も使っていればカラダだって

あちこちサビたり壊れたりもするだろうし

メンテナンスも必要なんだろうね

 

そういう意味では

自分をいたわったり甘やかしたりする時間を

今までよりちょっと増やしていいのかな?

 

なんて思ったりもするけれど

 

そんな年齢だからこそ

より積極的に意識的に自分のカラダを

動かしていくのもアリかな???

 

とも思ってます


 

それともうひとつ

 

「気持ち」とか「心」

 

こっちはよりパワフルにいきたい!

 

やっぱりね

心とか気持ちって凄いんだよ~

 

気持ちが落ちてるときや疲れているときは

カラダもお肌も全体的に調子悪いし

なんなら朝のお通じもダメダメだったりする

(食事中の人がいたらゴメンなさい!)

 

いっぽうで

多少カラダが疲れていても

気持ちが元気で心が整っていたら

カラダって動くんだよね


 

コレは

とっても大事なコトだと思ってて

 

50歳を迎えたコトでよりいっそう

自分の心のありかたを意識しながら

毎日を気持ちよく元気に過ごしたい!

 

って思うのと同時に

 

ワタシの周りにいる人や

ワタシと関わる人たちにも

元気で笑顔になってもらえるような

そんな心持ちで毎日過ごしていけたらな…

"ippo"の活動もそれを軸にしていきたいな…

 

ってことを考えているところです♪

 

自分よがりな態度や心無い言葉で

誰かの心をキズつけちゃったり

誰かの自信を奪い取ったり

誰かを悲しい思いにさせたり

 

わざとじゃなくても

日々の人間関係の中では

そんなことって起こりがち

 

自分を元気にするためのパワーを

自分にかかわる人のためにも

プラスに使えるようにしていきたいよね

 

 

あ…もちろんワタシも人間なんで…

 

不安に押しつぶされそうになっちゃったり

悩んだりヘコんだりで目が死んでたり

弱音を吐きまくって酔いつぶれたり

な~んてことだってアルかも???


 

そんなときには

 

どうぞ優しめに?

愛のムチを一発打ってください

 

息が止まるぐらい?

ギュ~ってハグしてください

 

そして時間が許すなら

おいしいモノ食べるの付き合ってください

 

…笑笑…

 

 

旅をするのが大好き!

知らない世界や文化が大好き!

人と関わることが大好き!

お料理が大好きで

それをみんなと食べるのはもっと好き!


 

楽しいコトや幸せなコトを

これからもいろんな人とシェアして

笑顔と元気をみんなとつくっていきたい

 

それが50歳になったワタシの願いです

 

 

これからもどうかどうか…

どうぞよろしくお願いします

 

 

 

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ありがとうございました花束

 

 

 

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"ippo"のはらぐちさわこです

 

ご存知のかたも多いかと思いますが

ワタシ、朝ランしてます


 

もう足かけ5年めになる朝ラン

1回のランで走るのは6~7km

それも1km走るのに7~8分という遅さ

 

走るのは晴れている日だけだし

午前中の予定が入ってない日だけだし

気分の乗っている日だけだし…

 

かなりユルいです(笑)


 

そんな朝ランでも

走らないよりは走っていた方が

断然カラダの調子がいいし

メンタルにも良いこといっぱい♪


 

家にいる時間が多くなって

運動量が減っている今は

今まで以上にこの朝ランが

と~っても貴重な運動の時間となり

予定らしい予定もな~んも無いので

 

今までより意識的に走ってます

 

だけどさ

緊急事態宣言が出て以来

早朝から動いてる人の数が

どんどん増えてるわけですよ(汗)

 

朝6時に家を出て15分ほどすると

 

公園にはすでに

ランニングをしている人

ご夫婦でお散歩されているかた

友達と集まってゲームしている中学生


 

6時半のラジオ体操が始まると

ものすごい人数のお年寄りが集まりだし


(皆さんソーシャルディスタンスは気にされてます)



ラジオ体操が終わって7時になると

お子さんを連れたご家族が

お年寄りと入れ替わるように増え始め

 


東京の人は

確実に早起きになっている!?!?


 

そして

早朝でも公園はけっこう「密」です(笑)

 


そんなこともあって

10日前ぐらいから

公園の中を走るのはやめて

外周を走るようになっていたんだけどね


 

今度は

外周を走ったり散歩する人が

だんだん増えてきた(笑)

 

みんな

考えていることは同じなのね〜!?

 


人がいる場所での運動は

マスクをしないと…っていうけど

 

だんだん気温が上がってきたら

熱帯の国で

低酸素トレーニングしてるみたい(滝汗)


 

コレ、真夏になったら

別な意味で命にかかわりそうだよ~


 

というわけで

今朝は5時半に家を出てみたのね(笑)


 

さすがに人は少ない!

走ってる車も少ない!

だからほとんどマスク無しでも走れる!

しかも気温も低めでカラダがラク!

(眠気がさめるまではダルダルだけど(笑)


 

こりゃイイじゃないか~♪

 

…ということに気づく人が増えたら

また時間早めないと

いけなくなるのかな?(汗笑)

 

ってか

毎朝5時半から走るなんて

ストイックな生活

そんなに続ける自信もないけどね

 

でもでも

早起きするのはチョ~おススメ♪

 

べつに運動しなくっても

早く起きて外の空気に触れて

太陽の光を浴びるだけならベランダでも!

 

そのあとにゆ~っくり

コーヒータイムってのもイイし



 

朝からゆっくり

お風呂に入るのも贅沢だね~


 

朝の時間は心とカラダのサプリメント

 

「密」を避けて(笑)

ぜひぜひ有意義にお過ごしくださ~い♪

 

 

 

 

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