さて、表題の件ですが、
人混みの中にいると
どっと疲れが出る方いらっしゃいませんか?
それ、実は
関節の「緩み」
が原因なんです!!!
例えば、
私たちの体を膨らんだ風船
に
置き換えてみていただくと
わかりやすいんですが、
風船の結び目を関節と見立てて
想像してみてください。
結び目が固く締まっていると
(関節が締まってる)、
パーーーーんと張った空気の状態、
いわゆる内圧が整った状態ですね。
一方、結び目が弱いと
風船はしぼんでシワシワの状態に![]()
この状態、「関節が緩んでいる」
のと同じことが体で起こっていると
思ってください。
そう、
しぼんだ風船は外側から少し押しただけでも
内圧が押しやられますよね。
さらに表面はシワシワの状態・・・!!![]()
これが皆さんの体で起こっていると
思ってください。
関節が緩んでいる
と低気圧や悪天候、
人混みのエネルギー、
他人の意見など外側に影響されやすい
状態になってしまうんです。
いわゆる「エネルギー漏れ」の
状態ですね。
過剰ストレッチ、
間違ったトレーニングや
20歳から始まると言われる「骨格老化」
によって関節は知らず知らずの内に
緩みますので、
関節を締めて、パーーーんと張った
エネルギー状態に戻しましょ(^O^)
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試してみてくださいね![]()
関節をキュキュッと締めて
エネルギーパンパンの状態に戻します![]()
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