こんにちは
今日は最近の私の体の変化について
書きたいと思います！
さてさて、
約8ヶ月くらい前のボディラインからの
直近のボディラインの変化
before→afterですね。
↓↓↓↓
一切のヨガやトレーニング・運動はやめまして
骨格ベクトレだけやった体の変化ですね
もう、、
beforeはいかに体が硬直していた
のかが分かります。
良かれと思ってやっていた
ヨガやトレーニングですが
筋肉をつけると体がガチガチになることが
改めて分かりますね。
腰痛や肩こりに悩まされていたのが
写真にすると、そりゃそーだよね・・・
と思うほどの体の硬直状態
だったわけですね！！！
それが今ではどこも力みがなく
リラックスした状態で
自然に地球と
同調している
そんな体になったんですね。
この骨格メソッドのすごいところは
体の軸の方向性が整うことで
筋トレしなくても自然と
お腹が引き上がる
バストが引き上がる
ヒップが引き上がる
と言った変化が起こるんですね。
地球の重力線に乗った体にすることで
作用反作用の力学が発動し、
足を踏んだ力で
ボディラインが引き上がる
そんな不思議なことが起こるんです
面白くないですか！？
というか元々私たちの体は
そう言った設計になっているはずなのに
いつの間にか便利な生活や
過度なトレーニング、間違った姿勢・・・
などなどで本来使えるべき
体の機能が低下して行ってる状態なんですね。
なのでその本来の力を取り戻すのが
このボディメイクの特徴なんですね
そしてついに最近・・・
私の中で完全にブレイクスルーが
起きまして・・・
ブレイクスルーって何！？
って感じだ思いますが
そう、今までももちろん変化も恩恵も
存分に感じていてこのメソッドの
素晴らしさに感動してたんです
なんだけど、先週かな。
鏡を見て、
おおーーーーーーっ
これは！！！！
キターーーーーーーー
みたいなボディラインの変化が
やって来たんです。
自分でも
ヤバイヤバイ、と謎にドキドキして
心の中もぐわんぐわんと揺さぶられるような
そんな体感覚を味わったんです。
体が変わると
心も変わる
今までもそう思ってたんだけど、
今回のその感覚はその何百倍も凄かった。
そう、続けることで
ものすごい変化が起きる、
そんなパワーを秘めているんです。
人生もブレイクスルー起きるかも・・・
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