ヨガやピラティス、
筋トレにダイエットやエステ、、、
それなりに頑張ってきたけど
どうも垢抜けない。
痩せはするけどスタイルは
以前のフォルムのまま。。
そんなお悩みありませんか？
どんなに頑張っても
理想のボディラインにならない。
それどころか頑張り過ぎて体に痛みが (＞＜)
それ、
骨格のゆがみが
原因かもしれません！！
私たちの大黒柱は骨格構造です。
建造物で例えると
どんなにコンクリートを塗り固めても
大黒柱がしっかりしてないと建物も
歪んでしてしまいます。
ひゃっ
体も物理学の視点から捉えると
建造物とおんなじことが言えるんですね。
まずは骨格を整えないことには、
外側の筋肉もキレイな形にならないどころか
筋肉のつき方に左右の差異が生じて
痛みや不調の原因になる可能性があるんです
何はなくてもまずは骨格なんですね
でも、逆に言えば骨格構造さえ
正しさえしてしまえば
少しくらい体重が増えても
フォルムはキレイなままなんですね。
めっちゃお得じゃないですか！？
トレーニングや食事制限はもうやめて
努力せずに心地よさの中で
骨格構造を正して
快適で動ける美ボディを目指しませんか
鏡を見るたびに
変化し続けるご自身の愛おしい体。
痛みや歪み、むくみや冷え
そして重だるさから解放され
羽のように軽〜い体。
自分の体をもっともっと好きになる
そんな体験をフレームラボでは
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最後までお読みくださり
誠にありがとうございます
また遊びに来てくださいね。
