私たちは常に何か「しなくちゃ」
とばかりに
体に良いものを「とらなきゃ」
将来のために「備えなきゃ」
資格を「取らなきゃ」
と幸せを得るために
「獲得」することを社会から
当然のように擦りこまれてきましたね。
体のことで言えば
栄養素30品目、コラーゲンを取れだの、
関節にはこれが良いだの、
筋トレが良いだの・・・
なんだかんだと気づけば
「ねばならない」と自分を拘束するような
真面目な人こそ
そんな感じの依存症みたくなったり
しまいがちですね。
私も以前は好きで始めたヨガでしたが
ヨガの修行的側面もあり
気づけば毎日練習しなければならない
と半ば自分で自分を強制し、
1日でもサボると置いていかれるんじゃないか
という気持ちになっていたことが
ありました。
今では辞めてせいせいしましたが
何かと言いますと・・・
何かを「獲得」しようと頑張ることで
達成感や結果を求めることに
注力することで
グーーーーっと力が入り
本来存分に発揮できるものも
できなくなってしまう
そんな固〜い、
動きづらい鎧を着たような
感覚になってしまう、
そんな経験ありませんか？
本来私たちは完璧な身体を
持って生まれてきました。
なのにいつの間にか
その恩恵を忘れて
このままじゃダメなんではないだろうか
と足りない何かを付け足し、
付け足すことで満足が得られると
刷り込まれてきました。
さて・・・2023年は
そろそろそんな重い鎧を脱ぎ捨てて
本来持っていたあるがままに
原点回帰しませんか？
何かを「獲得」した先にある目的地ではなく
全てを手放し、その先に見えてくる
存在の原点へ。
骨格構造を再設計することで
動きづらくなった重い鎧を脱ぎ捨て、
軽〜く自由に動ける体になりませんか？
元々の正しい骨格構造に戻すことで
臓器がきちんと機能し始め
何をしなくとも
自然治癒力が存分に発揮される
そんな恩恵を存分に
授かれる体になります。
そして鏡を見るたびに
変化し続けるご自身の愛おしい体。
自分の体をもっともっと好きになる
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