【お知らせ】色彩教室が新しくなりました(o^^o)

【新規生徒募集のお知らせ】　　　大阪教室がお引越しいたしました！

月一レッスン生募集‼️

新しい色彩教室Re*roomの場所は

大阪市東住吉区駒川5-20-11

一階になります

↑新教室の様子です💕

以前のお部屋よりも天井が高くて

広々としています

私はとても気に入っております😊

ここは色彩教室Re*roomへ

お越しくださる皆様の場所です！

移転は急に決まったことで

私も驚いておりますが、

皆様にもココを気に入っていただけると

嬉しく思います❣️

現在、新規生募集中‼️

▪︎似合う色を知りたい、使いこなしたい

▪︎色彩心理コミュニケーションを習いたい

▪︎リフレッシュ，デトックスがしたい

など、色のことに興味のある方は是非！

月一レッスン

◎グループレッスン【2名様より開催】

・お月謝

3,300円税込／1回120分

・その他費用

入会金10,000円＋年会費1,000円

・グループレッスン開催日

第一水曜日10時〜

第二水曜日10時〜

（現在平日調整可能日あり）

◎マンツーマンレッスン

・お月謝

11,000税込／1回120分

・その他費用

０円

・マンツーマンレッスンは随時受付

ご希望の日時で受付可能（先着順）

詳細はHPをご覧ください

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どんな教室か知りたい！見たい！

そんな方は体験イベントへ！

体験メニューは後日ご案内いたします

カラフルコラージュの誕生秘話

最近は、、、

カラフルコラージュワークショップの

マンツーマン開催のリクエストが

多いです

色彩教室の人気メニュー

『カラフルコラージュ』

これはアートセラピーの一種です

このワークショップは

大切な友人から

なんかさ、この、胸の鉄の塊みたいな

モヤモヤ？

なんか、取れるような

スッキリするようなメニューはないの？

と言われたことがきっかけで

リリースしたメニューでした

パーソナルカラーや

色彩心理のお話しのほかに

アートセラピーのワークもメニューに

あるのを知ってくれてたんですね

私はいくつかあるプログラムの中から

このワークが良いのではないかなーと

思一種、直感的に

じゃぁ、これはどう？

って

やってもらったんです

そこから

徐々に人気が出て

今まで多くの方に体験してもらいました

好きなモチーフを切り取り

貼っていく作業

そこに隠された意味を

一緒に紐解いて行くようなイメージで

ワークは進みます

約2時間、ゆったりと過ごす時間です

このワークのデトックスの効果を

教室で体験してくださったことのある

生徒さんは

ふと、やってみたくなるようです❤️

緊急デトックス？🤣のような感じで

お申し込みくださいます

ひとつ言えることは

自分の内面って

よくわからないものですよね

わかっているようで

わかっていない、、、

その部分と向き合う「勇気」

を出したとき

なんとなく掴めることや

腑に落ちることが見えて来るのですね

マンツーマンレッスンのあとは

本当にスッキリとした表情になられます

奉仕のし過ぎを防止しろ！

色彩教室Re*roomの

マンツーマンレッスンでは

自由にそれぞれのペースに合わせた

レッスンカリキュラムなので

楽しく続けていただいております

2時間／月一回（日程は調整可能）〜

より開催しております

レッスン中は

生徒さんも

いろいろなお話をしてくださいます

近況やこれからの夢など、、、

聞いているだけで

毎回こちらがワクワクしてきます

また、困りごとやお悩みなども

話してくださる方がおられます

内容はほぼ「人間関係」のことです

困っておられる方の中には

「過去のこと」

でモヤモヤしている場合も多くて

この場合は

少し整理整頓しながら

お話を伺うようにしています

①〝現在進行形の関係〟？

②〝すでに終わっている関係〟？

この二つに分けて考えてみると

話してくださる方は

必要以上に

今後、抱え込まなくなります

②の関係なのに

ずっと心に留めていて

もしも

しんどい思いを今もし続けているなら

繊細な方、

優しい方ということかもしれませんね

常に

誰かのことを心配していたり

誰かのために自分の時間を

削っています

思考にそんな〝奉仕癖〟があるのです

---

自分自身のことも気にかけよう💕

奉仕なんてしなくても

自分には価値あるもん💕

---

↑

こんな考えぐせも

持ってもいいと思います‼️

もちろん

奉仕活動が良くない

ということではありません

そこに喜びや学び、社会のためになる等の

条件が整っていればOK

それらがないぞという場合は要注意！

それは単なる〝奉仕癖〟でしていることであり

侍従のような勤務体制に

見えていませんか💦

喜びもない、学びもない、

社会のためになんかならへんぞ〜

そんな風に見えたなら出来るだけ早く見直しを！

人生の時間は有限です

限りある人生をどう使うのかということ！

強固な奉仕癖を少し柔軟にする方法は

いろいろあって簡単ではないのですが

比較的容易な具体的行動の一つとして

◎居心地のいい空間を作る

◎会いたい人に会いにいく

◎話したい人に話をする

◎何にも考えない時間を持つ

こんなことも有効だと思います

この時、、、よくあることなのですが

奉仕癖が強烈についている人は

自分が好きなこと、好きなものが

なんだったのかわからない

パッと出てこない

なんてこともあります

それ、鉄でできた鎧か？笑

という具合にその癖が

重くてなかなか脱ぐことができない

そこで役立つのが〝色彩〟です

安心・安全・安価なセルフメンテ方法✨

体験してみたい方はRe*roomまで

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お問い合わせください

リーズナブルな

グループレッスンもあります

カラーマッピングがこころに与えてくれるものは？

色彩教室Re*room

クラスIIのレッスン日です😊


いつもは

オンライン参加のTさんが

この日は

大阪まで来てくださいました



今日のレッスンの前半は

パーソナルカラー専用の

ワークブック📖を使って

各シーズンの

共通点&相違点の再確認！

自分があてはまる

『パーソナルカラータイプ』について

それだけを知ったところで

うまく活用することはできません


似合いにくい色のこと、

その特徴もよーく知ってこそ

自分に似合う色を

どんなシーンでも

選定できるようになります

後半はカラフルケア推進会で

お奨めしている

人気のワークショップ‼️

カラーマッピング

今の自分の人間関係が

とても良く見えて来るワークです

20〜30分くらいあればできます

面白いのは

自分の周りの人の特徴や性格を

参加者の皆さんが

互いに

なんとなぁくわかるんです

それが

自分にとって

癒しや慰めになることがあります

なぜだと思いますか？

それは

共感を生むからです

お互いに（参加者が）

自分の抱えているしがらみや

自分が周りの人に対して

何を求めているのか

周りの人にできることは何か

そんなことを理解し合い

シェアできることもあります

この時の共感という空気感が

癒しになり

力の源になればうれしいです

やってみたい方は

色彩教室Re*room

または

カラフルケア推進会まで

お問い合わせください

絵画教室ではありません

 
 色彩教室クラスⅠ

プライマリークラスⅠ

月一回のレッスン日の様子です

こちらのクラスは初心者クラスです

とても和気あいあいとした

楽しい雰囲気のクラス💕

『色について興味があるけど

どこで習えるのかな？』

そんな方は、今がチャンス‼️

レッスンでは

色彩心理や配色が学べるだけでなく

アートセラピーや

カラーセラピーの体験もできます

パーソナルカラーや

似合う色の診断も

優待価格のオプションメニューとして

ご用意しております

※絵画教室ではありません

月一回のレッスンでは

普段はおそらく目にはしないであろう

多くの色彩をたくさん見ていただき

「目で触わる」ような感覚で

楽しんでいただくことを意識しています

今回は塗り絵ワークです

（珍しく静かな時間？）

ここは絵画教室🖼ではないので

上手に描く、とか

決まった描き方で、とか

そんなん全くありません‼️

ただ気持ちよく色を選んで

塗ってみる

描いてみる

これが

脳のリラックスになるんです❗️

オンライン参加者さんにも同時に

ワークを楽しんでもらいます

なぜ、脳が喜ぶのか

そこらへんもお話しさせていただきます

1レッスン3000円税別〜

色彩教室Re*room（大阪本部教室）

色について興味のある方、

色のこと楽しく学びたい方、

色彩心理を暮らしに活かしたい方、

体験レッスンは随時受け付けております

どんなことやるのか

気になる方は

詳細をこちらからお問い合わせください

お問合せフォーム

色彩がそこにあれば◎(*^^*)

「今を楽しみながら生きる」とは？

皆さんも

勝ち組だとか、

負け組だとか、

一度は耳にしたことがありますね

そもそも

よくわからないのですが、、

何に負けて

何に勝っているのですかね？笑

人生、楽しんだもん勝ち

楽しむという感情は

自分の

内側から

湧いてくるものですので

他人が関わりにくいところです

少なくとも私はそう思っていて

（もちろん、いろいろあるし

楽しいことばかりではないけど）

楽しめる瞬間というものは

誰にも必ずあって

そこに

気づくか気づかないかだと思います

他の誰かに

左右されるものではないと思います

１日、わずか数分でも

そんな瞬間はきっと

そこらじゅうにコロがっています♡

​でも楽しくなんてないのよ〜

今を楽しむ？

そんな呑気な？

そんなも余裕ないわ〜

楽しい瞬間なんか

見つけられないわ、、、💦

という人ももちろんいます

そんな時こそ

自分を丁寧にケアしながら

過ごしていく❗️それがコツ❗️

そこで具体的なケア法として

使えるのが【カラフルケア】

色彩教室Re*roomの理念です

カラフルアテンダント講師による

カラフルケアワークショップや

オリジナル講座や各レッスンでは

自分の気持ちや体調を

普段とは少しだけ違った視点から

把握することができます

そうすると、、、

目から鱗が落ちるように

「今」を楽しむ

そのヒントを発見することになります

宝物だから大事にしまってあったのね〜

色でリフレッシュ‼️

この日のプログラムは

『心が整う曼荼羅ぬりえ』

色を使ったリフレッシュワークです

皆さんはリフレッシュするために

何かされていますか？

ヨガ？ジョギング？

ドライブなんかももいいですね

他にも

おすすめの

リフレッシュ法があります

それがこのワークショップ

色彩教室Re*roomで随時受付しております

お問い合わせはこちら★

お問合せフォーム

まずは色選びからです🌈

当然、色は食べ物ではないですが

目から栄養吸収するように眺めます

さらに手で触ることで

また指先（皮膚）からも

色の力をいただくことができます

曖昧模糊の中にある真実

人の気持ちなんて

すごーく漠然としていますよね

まさに曖昧模糊

レッスンでは

その中身を丁寧に見ていきます

人生で使える便利なツールがたくさん

収納されていますから❗️笑

考え方や捉え方が変わる

と言うとわかりやすいかもしれませんね

大切なことは

リラックスとリフレッシュ

どうやって

リフレッシュをかけたら良いのか

自分ではよくわからないものですが

色彩教室では

その〝中身〟を知ることから

始めていきます

ワーク中のポイント

知ろうとしてみること

---

• なぜこの色なの？
  

• 前は違う色だったわ
  

• 何がきっかけで変化したの？
  

• いつ変わったの？
  

• なぜあっちの色ではないの？
  

• あれ？、、、さっきはこの色だったけどでも今はこれなんだ

• ワークの途中にも変わってきた
  

• 選びたくなる色が変わってきた

---

この感覚にフォーカスできるよう

サポートします

これ

実は自分自身を

なでなでしているようなものなんですよ

曖昧模糊だからか、、

自分の気分なんて詳しく

知ろうとせずにスルーしながら

日常を過ごしている人がほとんどです

この色に意味があることも

ほとんどの人は知りません

でも、、、、

気分には〝成分〟がある

気分には「カタチ」や「中身」

〝成分〟があります

それを理解できると

さらには「変化」を

リアルなものとして

受け止めることもできます

すると

不思議と

気持ちは前向きになれるんです

面白いのはここから

気持ちがほぐれ

ポカポカしてきます

要するに

リラックス度があがるんです

この時に

感情の奥底にあるものが

ゆっくりとじんわりと

染み出すようにでてきます

選ぶ色には感情が表現されます

微妙な感情の変化を

客観視しながら理解するツールが

色なのです

感情の奥底には

先ほどの便利なツールが

隠れているんです

大切なものなのでしまってあるんです

『えー

どんなことが出てくるの〜』

心配いりません！笑

そのほとんどが

愛や勇気、

あなたの頑張りだから。。

これをね

大切な人生で

使って行きましょうよ‼️

ということです

心が整うと

それがちゃんと見えきます

使い方もわかります

教室でわかりやすく

具体的にお伝えします

月イチ大人の習い事

〜色彩教室Re*room〜

お問合せフォーム

色彩教室の裏テーマ⁈

鍛えると色感は上がります

今日のレッスン♪

「色感アップトレーニング」

色の変化を楽しみながら

色の見極め力を鍛えます✨



実は、、、

裏テーマがあります




「違和感」をスルーしないこと



気持ちの中にあるモヤッとした

あの感覚です！

そう

不安・ストレス・イライラ

などと呼ぶこともあります

実はそれは表面の状態であり

その中身があります

中身はどんなものなのかな？

そんなふうに考えてみたことは

ありませんか？

大人は

その中身や正体を確かめるどころか

スルーしてしまうことが

本当に多いです！


違和感？

ないない！

そんなんしらん！

↑

私もそうでした

ココ、

なるべくスルーしないほうが

良いんですよ〜

違和感を無視すると？

自分の中に

芽生えた違和感をスルーして

自分を

〝ごまかす癖がついている人〟は

こんな感じです

例えば

何度も同じことを繰り返す

＝前進しているような気がしない

その結果、一人で落ち込む

＝ストレスを手放せない

↑

まさに昔のワタクシ💦

いや、

それ、

自分で

えらんでるからー！！

停滞感もストレスも

好きなの？？

大事なの？？

スルー癖を取らずに

あえて〝選んで〟

停滞感の中で過ごして

ストレスを〝わざわざ〟

飼うのですか？

ストレスに餌を与え、

育てたいのですか？笑

怪物になるぞ🧌笑

そんなことしたい人は

おそらくいない

でも

そうしてしまう人はたくさんいる

、色というツールで

、私がなんとかする

、色彩教室Re*roomに来て！

色を使って楽しく

思考の筋トレやりますよー！！

持ち方のクセ🤣

カラフルケア的な色彩活用法を用いた

色彩教室Ｒe*roomのレッスン

皆さんのこころのスイッチを

押させていただきます♡

日常のデトックスや

日々のリラックスタイムに

ご利用くださいませ

二刀流？笑

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お久しぶり〜✨色彩教室レッスンの様子

パーソナルカラー診断のあとどうしてますか？

ご無沙汰してます！

色彩教室Re*room（大阪教室）です

長男、次男の東京引越しで

バタバタの春が

ようやく落ち着いたかと思えば

寂しがっている暇もなく！（笑）

もう5月❓❓❓

本当に昔の人はよく言ったもので

1月、、、行く

2月、、、逃げる

3月、、、去る

今年に限っては

4月も、

どこいったー？

過ぎていくスピードが

新記録更新中です

そんな時こそ

色に囲まれて楽しく過ごすと

とても癒されます〜🍀

今回のレッスンは

クローゼットのカラーチェック

色彩教室ではこのような参加型ワークを

たくさん行い、目と手を動かして

集中&リフレッシュ✨を

してもらっています

パーソナルカラーは今、大ブーム

自分のタイプ診断はお済みの方も

多いかと思います

このワークはいわば

「クローゼットのカラーチェック」で

自分のクローゼットにある服の色は

何色が多いか

どんな傾向があるのかを

チェックしていきます

この選ぶ色の傾向で「心理傾向」も

チェックできます

そこから見えてくることも多いのです

なぜこの色を選ぶのか？

どうしてこの色なのか？

忙しい皆さんも

この心理傾向を深く知ると

自分自身の考え癖が見えてきます

そうすると

不思議と頭が柔らか〜くなります

そこへ

色の活用術をインプットすると

落とし込みが

すごく早くなります💕

似合う色を使いこなすために必要な「感覚」&「認識」

教室で

なぜこのようなワーク↑を

しているのか？

カラーアナリストから

これが似合う色ですよ〜

と言われても

⭕️日常に上手く

取り入れることができない人

⭕️似合う色だと言われても

その色をなかなか好きになれない人

↑

そんな人があまりに多いからです

そこで先ほどの〝心理傾向〟を知ると

上記の⭕️の理由がなんとなく

わかるようになります

パーソナルカラー診断で

「◯◯な色がお似合いになります」

と言われたことはある！

ただ、

そこからどうしたら良いかわからない

そんな方は是非

色彩教室Re*roomへお越しください！

自分のパーソナルカラータイプの

診断結果

うまく活用したいですよね？

持って欲しいコツを

少しご紹介します！

①一つ目のコツ

客観的に色を見る「色への感覚」

をしっかりと持つこと

色感（色を見極める）という

感覚のことです

②二つ目のコツ

自分の持って生まれた色素の傾向と

持って生まれた持ち味を知ることです

（特に②は大事）

この新しい感覚と

自分への認識を

開花させると

パーソナルカラー活用は

簡単！

色彩教室では

この感覚を

毎回楽しく

トレーニングしながら

自分の持ち味への認識度を

しっかりと上げていきます‼️

言われるがままの受け身でなく

パーソナルカラーというツールを

アグレッシブに楽しみましょう！

5月、6月体験レッスンあり✨

【完全予約制】

色彩教室H P（お申込みはこちら）

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我が家の変化

2022年が始まりましたね〜

今年もどうぞ宜しくお願いします！

さてお正月から

流れ星をたくさん見られる

機会に恵まれて

『感動』から始まった2022年✨

良いことが起こりそうな予感です

今年はこんな年にしよう‼︎とか

今年の豊富は、、、？

などとあまり考えない方ですが

今年は我が家にとって

大きな変化の年‼️

長男と次男が巣立ちます

それぞれ大阪を離れて

一人暮らしを始めるようです

とにかく願うことは

健康に過ごして欲しい、それだけです

ピーチクパークと泣きながら

餌を求めていたひな鳥が

いつのまにか大きくなり

親よりも立派な翼を持ち

狭くなった巣を

離れる時が来たようです♡

「子は親を選べない」

とよく言いますが

私は

親を選んで生まれてくるのではないか

と思います

夫と私を成長させるために

やってきたのではないかと。。。

それはこの子たちにしか

できないことで

それを役目として

生まれてきてくれたのではないかと

思うのです

未熟な私たちのところに

生まれて来てくれたことに

心から感謝しています

2022年の

この大きな変化を怖がらずに

子どもたちと楽しもうと思います