「今を楽しみながら生きる」とは？
皆さんも
勝ち組だとか、
負け組だとか、
一度は耳にしたことがありますね
そもそも
よくわからないのですが、、
何に負けて
何に勝っているのですかね？笑
人生、楽しんだもん勝ち
楽しむという感情は
自分の
内側から
湧いてくるものですので
他人が関わりにくいところです
少なくとも私はそう思っていて
（もちろん、いろいろあるし
楽しいことばかりではないけど）
楽しめる瞬間というものは
誰にも必ずあって
そこに
気づくか気づかないかだと思います
他の誰かに
左右されるものではないと思います
１日、わずか数分でも
そんな瞬間はきっと
そこらじゅうにコロがっています♡
でも楽しくなんてないのよ〜
今を楽しむ？
そんな呑気な？
そんなも余裕ないわ〜
楽しい瞬間なんか
見つけられないわ、、、💦
という人ももちろんいます
そんな時こそ
自分を丁寧にケアしながら
過ごしていく❗️それがコツ❗️
そこで具体的なケア法として
使えるのが【カラフルケア】
色彩教室Re*roomの理念です
カラフルアテンダント講師による
カラフルケアワークショップや
オリジナル講座や各レッスンでは
自分の気持ちや体調を
普段とは少しだけ違った視点から
把握することができます
そうすると、、、
目から鱗が落ちるように
「今」を楽しむ
そのヒントを発見することになります