鍛えると色感は上がります
今日のレッスン♪
「色感アップトレーニング」
色の変化を楽しみながら
色の見極め力を鍛えます✨
実は、、、
裏テーマがあります
「違和感」をスルーしないこと
気持ちの中にあるモヤッとした
あの感覚です！
そう
不安・ストレス・イライラ
などと呼ぶこともあります
実はそれは表面の状態であり
その中身があります
中身はどんなものなのかな？
そんなふうに考えてみたことは
ありませんか？
大人は
その中身や正体を確かめるどころか
スルーしてしまうことが
本当に多いです！
違和感？
ないない！
そんなんしらん！
↑
私もそうでした
ココ、
なるべくスルーしないほうが
良いんですよ〜
違和感を無視すると？
自分の中に
芽生えた違和感をスルーして
自分を
〝ごまかす癖がついている人〟は
こんな感じです
例えば
何度も同じことを繰り返す
＝前進しているような気がしない
その結果、一人で落ち込む
＝ストレスを手放せない
↑
まさに昔のワタクシ💦
いや、
それ、
自分で
えらんでるからー！！
停滞感もストレスも
好きなの？？
大事なの？？
スルー癖を取らずに
あえて〝選んで〟
停滞感の中で過ごして
ストレスを〝わざわざ〟
飼うのですか？
ストレスに餌を与え、
育てたいのですか？笑
怪物になるぞ🧌笑
そんなことしたい人は
おそらくいない
でも
そうしてしまう人はたくさんいる
、色というツールで
、私がなんとかする
、色彩教室Re*roomに来て！
色を使って楽しく
思考の筋トレやりますよー！！
持ち方のクセ🤣
カラフルケア的な色彩活用法を用いた
色彩教室Ｒe*roomのレッスン
皆さんのこころのスイッチを
押させていただきます♡
日常のデトックスや
日々のリラックスタイムに
ご利用くださいませ
二刀流？笑
