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  健康診断受けてきました
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  29日の自主トレ
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  デッドリフトとかケーブルローイングとかバンドアシストプルアップとかケーブルフェイスプルとか
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  バンジーフィジオ・D-1
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  火曜日の自主トレがつらかった件
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  ケトルベルスイングとかヒップスラストとかスプリットスクワットとか
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  学生にびっくりされました
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  今週も出勤前に階段上り
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  右から土星、月、木星
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  7月24,25日の記録
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  『소울ーソウルフル・ワールドー』
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  月と土星と木星
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  今日もジムに行けませんでしたㅠㅡㅠ
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  7月の満月
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  PCR検査いつまで受けなければならないのかな
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  結局ワクチン接種受けられませんでした
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  ワクチン接種のため今週はジムに行けません…ㅠㅡㅠ
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  木曜の夜のジムで驚いたこと
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  7月17,18日の記録
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  木曜日は夜にもジムへ

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