志緒村亜希子さん(アッコさん)が開催する
心屋塾マスターコース80期
の1日目・2日目をレポートします❤︎
クマじゃないよ、ラッコだよ♡
心屋塾マスターコースとは
心屋流のあり方を「遊び」を通じて身につけ、
カウンセリングの理論や技術を実践的に学ぶ7ヶ月間です。
そりゃそうだよね!
だって
実際に7ヶ月間、何をするかイマイチわからないまま(笑)
それぞれの勇気を出してお申し込みして
一緒に過ごすメンバーとの初対面だもん。
でもね、80期は
この初めて会う前から
メーリングリストですごく自分をひらいていてね。
もちろん恐る恐るなんだろうけれど
自分の過去や、葛藤や、願いを
そのまんまの姿でアウトプットしてたの。
まだ会ってないんだよ??すごくない???
絶対、素敵な期になるだろうな!!って
講師&アシスタント陣はワクワクしていたんです。
アッコさんは
そんなメンバーとやっと会えて嬉しそうでした〜♡
開口一番、
「みんな、よく来たねーーーーーーーー!!!」
と言ってくれたよ^^
本当に、みんな、よく来たね♡^^
よくがんばった!!!
そしてね、冒頭に
こんな言葉たちをみんなに届けてくれました。
素晴らしすぎたので、まとめてみたよ。
●心屋村の志緒村さんちのお庭で、好きなように遊んでほしい。
・心屋のカウンセラーは
どういう人たちかというと
「自分を遊んできた人たち」。
・心屋仁之助師匠自身が
自分を実験台にしながら作っていったのが、
このマスターコース。
・ぢんさんが東京でやるのをやめてくれたから、勇気が出た。
自分を大事にするって決めてくれたから、私の勇気が出たんです。
・私がぢんさんからたくさん浴びてきたエッセンスを
そのままみなさんも浴びていくことができる。
それにプラス、
私自身がチャレンジしてきた経験や失敗もお伝えできる。
・心屋村の志緒村さんちのお庭をつかって
ぢんさんがつくってくれたこの場をつかって
どうぞこの場を信頼して
たっくさん自分をチャレンジしてください。
ここで皆さんのことを放牧するので
みなさんはこの場を思いっきり、
好きなように遊んでほしい。
メンテナンスは私とアシスタントたちがやります。
アッコさん、かっこいいでしょう??
自分を生きようとするときって
不慣れだからさ、たくさん失敗するんですよ。
でも、アッコさんはそんな自分の失敗も、教えてくれるの。
本当に、美しい人なんです。
ぢんさんという、めちゃくちゃかっこいい師匠の背中を見ているからね!!
●感情は命からのプレゼント
・上から自分の感情を眺めてあげると
心穏やかに感情を味わえる。
・感情は止められない。
幸せに喜怒哀楽は絶対欠かせない。
・感情は命からのプレゼント。
喜怒哀楽を愛でてあげよう!
この言葉を受け取りに、
アッコさんの80期に来ることになったメンバーも
たくさんいることでしょう♡
意識とは別次元でね。
●いつもの逆をやる
いつもの逆をやってみたとき、
勇気を出して心をひらいてみたとき、は
相手の反応を見がち。
じゃ、意味がねーっつーっの!
相手の反応を見るんじゃなくて
自分の心を見る。
嬉しかったのか
恥ずかしかったのか
やってみた時の自分の心を見る。
自分の心、つまり反応。
ここにいっぱい注目して。
たとえば、いつもと逆をやって、
沈黙してみた時に
心地いいのか、心地よくないのか。
たとえば、普段おはようと自分から言わない人が
心をひらいてみたときに嬉しいなと感じたら
たとえ相手から反応がなくても
おはようって言ってみる、とか。
もしくは
相手から反応がかえってくると嬉しいので
次もほしくなるけど
ひらいてみて私の心も嬉しかったら
それでもやっぱり、
相手の反応に期待せず
自分が心地いいほうを選ぶ。
●マスターコースは「自分を思い出す旅」
マスターコースは
素晴らしい人になるコースではありません。
今の自分ではない
素晴らしい「誰か」になるのではない。
マスターコースは
「自分を思い出す旅」
だと思っています。
生きるよろこびの一つが、
「自分を知ること」
なんです。
自分の正体を思い出す旅。
●生きること=表現すること
自分を表現することを
チャレンジしてみてください。
それが沈黙なら、沈黙でもいい。
したいことをする。
みなさんが与えられた、
声、体、心、魂、知恵、頭脳、
ぜんぶをつかって
みなさんらしい表現をしてほしいなと思う。
かなり濃い〜〜〜〜ワークをやります。
マスターコースの中でもかなり要となる日。
(だと私は思っている)
本当の自分を知り、自分を出していく日です。
80期はね、
自分を表現する素質が
ものすごーくある人たちの
においがするんだよね。(クンクン)
ひとりひとりが
エネルギッシュで
愛すべき人たち。
私にはそんなふうに見えました^^
2日間のワークが終わったあと、
メーリングリストでのみんなのアウトプットが
これまた本当に、すばらしくてね。
すでにもう、自分を生きる覚悟を持って
ここに来た人たちなんだな、とも感じたな。
私はアシスタントとして、
お手伝いをするどころか
みんなが
素直にスネて
素直にもがいて
素直に恥ずかしいとこを見せている姿に
いちいち感動しています・・・!
あ、その中でね
80期のまなみがね、
「志緒村さんちのお庭を自由に使ってね」と言われたけど
わたしには
「アッコーランド」
じゃんって思えた
ディズニーランドをぱくってね。笑
ミッキーのようなアッコさんがいて
お姫さまのような沙織さんがいて
魔法使いのようなかずちゃんがいて
常にパーク内の安全を確認している和代さんがいて
って書いててさー♡
わかる〜〜〜!!笑
アッコーランドで思いっきり遊ぼうね♡
そんなアッコーランドの一部を
皆さんにもお見せしましょう〜〜〜♪
さ、みんな!
自分を表現しよう!!
アッコーランドのパレードの
ダンスを練習するよ!!!
え、踊るの???
アッコさん、いきなりですか?!
そこーーーーーーー!ちがうよ!
えぇーーーーーーー
わかんない〜〜〜〜!
もっとプリンセスごっことかして遊びたいな〜〜〜
沙織!まだ・・・まだいけるよ・・!!!
ほら!リズムにのって〜〜〜!
こ、こう???
・・・・・・私、本当はもっとうまくできるもん。
あのねぇ〜〜〜、やる気ある???
心屋って
「がんばらなくてもいい」
を学ぶところじゃないの・・・??
つらいよねーーーーーーーわかるわかる!!
みんなと同じようにできなくてもいいよーーーー!!!
腕はもっと、こう、こう!!
チョーーウケるんですけどっ!
さぁ、練習だよ!!!
ダンスしてみよう!!!
私、来るとこ間違ったかな・・・
アッコさんのアシスタントできるかな・・・
ヤダ、かずよちゃん〜〜〜大丈夫よっ♪♪♪
ズッコケ!
次回もお楽しみに〜〜〜〜〜♡
◆ティアラTV第18回
ついつい隠してしまう自分のかわいらしさ。職場でもどこでも出していきたいのに
全員、パートナーシップでもお役に立てる人たちです(すごいっ!)
結婚式準備にはいるので
4月から活動ペース落とします。
気になる方は、今のうちに会いに来てくださいね♡