ブログをご覧くださりありがとうございます。
Tokyo International Yoga 主宰、
RYT500 バイリンガルヨガインストラクター、
アンチエイジングプランナーの Aki (あき)です
To Aki's website はこちら
下の写真をクリック↓で
ご覧いただけます。
太陽礼拝108回 2023
予約 早割特典 11月30日締め切り
Before and After ① ②
掲載許可をいただいた方のみ投稿しています。
50＋年間の人生で
生まれて初めての経験！
First experience in her life! She made it
for the first time in her 50 years + life!
🌿写真1枚目 Pic-1 :
・50代女性 (Woman in her 50’s)
・ヨガスタジオで対面 直接サポート
ご本人のご感想：
「生まれてから手が
届いたことがありません！
50+年間の人生で初めて
手が届きました！
ついに手が届いた！🥹
人生初めての経験です！」
I have never been able to reach behind my back since I was born until now. Finally, my hands reached! It’s the first experience of my life!
背中の後ろで自分の指を触れたことが生まれてから一度もなかったそうです🥹
見させていただき、この方の体に合わせて修正と正しい方法、サポートをさせていただきました。
50ウン年間の人生で初めて
背中の後ろで触った自分の手の感触。
大袈裟に聞こえるかもしれませんが、
この指が触れ合った瞬間と感動は
経験した人しかわからない。
ご家族にもご報告、
皆様驚いて喜んでくれたとのこと。
嬉しいですね！
10年ぶりに手が届いた！
For the first time in 10 years!
🌿写真２枚目 Pic-2 :
・50代女性 (Woman in her 50’s)
• オンラインレッスンで誘導
オンライン(Zoom)セッションなので
私はは指一本触れられない分、画面越しで
お一人おひとりの現在のお体や可能性を
見極めないとなりません。
30分後、
背中の後ろで指と指が
届いたのは10年ぶり！
おめでとうございます！
嬉しいですね！
想像してみてください。
もし貴方が
長い間「無理」と思い込んでいたことが、体の使い方を正しくするだけで本当はできるとしたら？
背中の後ろで手を組むことを、
ヨガポーズでは「牛の顔のポーズ 」
（ゴムカーサナ (Gomukhasana) Sunsckrit
Cow Face Pose (English)）と言います。
このポーズをしたことがある人ならわかると思いますが、1cm、いえ5ｍｍの距離を縮めることが、
どれほど大変で大きいかわかると思います。
あの届いた時の嬉しさ！
もう最高です！
近くて遠い自分の指と指…
触りたくても触れない自分の体の一部
もちろん、個人差はあります。
一回で届かないかもしれません。
でも今後、正しい方法を行なって最短で変化を起こすか、自己流でこれからも何年も過ごすかは大きな差があります。
お一人おひとり違う体、
今できる可能性を最大限引き出していきます。
もっと深まるようになります。
深めてみませんか？
Aki
Aki - E-RYT500 Yoga teacher
バイリンガルヨガ Bilingual Yoga
IG tokyointernationalyoga
・プライベートレッスン
・企業ヨガ (イベント・福利厚生)
・ご予約 / 詳細 / 料金 https://linktr.ee/akitiy
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📩tokyointernationalyoga.com
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#背中で手が届く
🔈Podcast 音声 URL (TTimes_#99)
音声リンクの17分26秒の辺りから
My Interview is starting at
17 minutes and 26 seconds
インタビュー Aki 音声 (17分26秒から）
The INNOVATOR (ザ・イノベーター)
私のインタビュー取材記事がウェブ掲載されました。
My interview is now featured on “The INNOVATOR”.
——————————————————————
【The INNOVATOR 】(イノベーター)
各界で活躍する「ヒト」にフォーカスを当て
個々の選択肢のヒントを得る
——————————————————————
プライベートレッスン
(Zoom / 対面)
プライベートレッスン期間限定価格
プライベートオンラインレッスン、
企業様対面レッスンのお申し込みが増えています。
ありがとうございます。
・企業 / 福利厚生 ヨガ
・ヨガ未経験の方 / ヨガ経験者の方
・柔軟性や筋力を改善したい方
・ボディーメイクをしたい方
・オンラインでご自宅からレッスンに参加可能
・小さなお子さんがいらしても大丈夫
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・バイリンガルヨガ Bilingual Yoga 対応
ご不明な点は下のリンク内の
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【レビュー / レッスンを受けられた方の声】
レッスンでいただいたレビューの一部、
掲載OKの方をご紹介させていただきます。
＊お顔出しOKの方のみお写真を
ご紹介させていただいています🙇🏻♀️
プライベートオンラインヨガレッスンを
毎週受けてくださっている50代女性。
110回目のプライベートレッスン終了。
プライベートレッスン継続、
2年3ヶ月(継続中)になります。
90回目プライベートレッスンが終了
✅ 約2年前から、毎週一回、
休まずにプライベートレッスンを
受けてくださっている女性。
ヨガ初めての方でしたが今では中級上級ポーズも
できます。開脚、前屈が全て深まりました。
あと数回でプライベートレッスン100回目を迎えます。
✅プライベートオンラインヨガを開始された女性、
お仕事にご家庭に毎日お忙しく唯一ご自身の時間を
作れるのが早朝。早朝6：00 am から
1時間プライベートヨガレッスン。
私も午前4:00台に起きて、先に家事を済ませてから、
レッスン準備をしてレッスン終了が午前7:00。
私にとってもとても充実した朝、
色々な事ができる1日になります。
私たちはそれぞれ
いろいろな生活、仕事、環境の中にいます。
変化は待つのではなく
自ら作るもの。
私は自分自身の20年のヨガ経験、
水泳、スキー、バレーボール、ゴルフ、
ピラティス、ヨガと経験してきた
様々なスポーツ経験と怪我と
リバビリ経験からサポートを
させていただいています。
楽しみながら心身の変化を体感しましょう。
🌿プライベートヨガレッスン
→ 【予約する Sign-up】
→プライベートレッスン Private lessons
→ フォーム入力 → 折り返しご連絡いたします。
🌿ご不明な点は下のリンク内の
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プライベートオンラインヨガレッスンを
毎週受けてくださっている50代女性。
110回目のプライベートレッスン終了。
プライベートレッスン継続、
2年半(継続中)になります。
90回目プライベートレッスンが終了
（現在も継続中、もうすぐ120回目レッスンです）
＊お顔出しOKの方のみお写真を
ご紹介させていただいています🙇🏻♀️
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レギュラー対面スタジオレッスンはこちら↓
◆Yu studio (Face to Face) 武蔵小山-東京
https://coubic.com/yustudio/services#pageContent
担当 Aki (日本語&English)
* 毎週火曜 Tuesdays 14:00 - 15:00
パワーヨガPower Yoga
* 毎週土曜 Saturdays 14:00 - 15:10
忙しい人のためのヨガ Yoga for busy person
* 毎週土曜 Saturdays 15:30 - 16:30
ヴィンヤサフロー Vinyasa flow
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