只今ダイエット中 7 (なのに・・・② 焼肉・ラーメン・お好み焼き・ラーメン) | かっちんブログ 「朝鮮学校情報・在日同胞情報・在日サッカー速報情報など発信」

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ダイエット中 1 (今日の夜飯はこれだけ・今 めちゃくちゃお腹がすいてます) 

 

只今ダイエット中 2 (昨日の晩ごはんはこれだけ&我慢できずに・・・) 

 

只今ダイエット中 3 (なのに・・・ お昼月2回は・・・) 

 

只今ダイエット中 4 (約40日間で5㎏痩せました!私のダイエット法は?) 

 

只今ダイエット中 5 (約40日間で5㎏痩せました② 20時以降お腹がすいたらコレ) 

 

只今ダイエット中 6 (約40日間で5㎏痩せました③ 20時以降お腹がすいたらコレ②)

 

 

の続き

 

 

 

5月1日~ダイエットしてます。

 

 

 

78㎏からスタート(今までで最大は80㎏)

 

 

 

約40日経過し

 

 

 

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(6月7日現在)

 

 

 

 

73㎏まで下がってました。(5㎏痩せました。)

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット中なのに・・・

 

 

 

この2日間

 

 

 

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焼肉

 

 

 

 

 

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ラーメン

 

 

 

 

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お好み焼きと

 

 

 

 

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もんじゃ

 

 

 

 

 

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らーめんに

 

 

 

 

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スタバ

 

 

 

あっという間に2㎏アップ

 

 

 

次の日お昼と夜を超少なめにしました。

 

 

 

ちょっと食べすぎたー

 

 

 

次の目標は70㎏まで落とすこと

 

 

 

7月18日(日)まで70㎏まで落とすぞー