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my one and only days

東京在住関西弁ペラペラのジャズボーカル講師が
2012年誕生した娘の成長を中心に、面白い日常や、はまっていることなど、楽しく書いてます。



ご訪問ありがとうございます❤️




昨日はメルカリ活動で大忙しでしたニコニコ



夫はメルカリユーザーで、

使わなくなったギターアンプなどを

出品してるようです。

すぐ買い手がつくみたいびっくり




超ギターオタクであり、

ギターが彼女、な夫



お風呂に入ってから寝る前までの

リラックスタイムは

寝室の椅子に腰掛け、優しくギターを抱き、

ほぼ消音にしたテレビ画面を見ながら、

アンプラグドでキュリキュリと弾いてます。

多分、それが夫の至福の時間スター



昨日のメルカリ活動、断捨離も兼ねて、

読まなくなった娘の本を出品しました。


『おしりたんてい』や
こんなに揃えていたとは。。。

世界名作絵本や

『動物探偵ミア』


幼稚園の頃、定期購入していた
『ひかりのくにの絵本』


『ひかりのくにの絵本』は途中で手放すのが

寂しくなって出品取り下げましたチュー

娘が幼い頃、何度も何度も読み聞かせした

思い出の絵本で。



驚いたことに、

出品してすぐに『いいね』と

コメントいただけて、

そのあとすぐに売れたのは



『動物探偵ミア』3冊セットが2つと、

『世界名作童話』シリーズでしたびっくり

(売れるとしたら『おしりたんてい』かなと

夫と話してましたので)





それにしても、メルカリって

商品の写真撮影も大変、

送る準備はもっと大変なんですね~💦



私には向いてないキョロキョロ

配送準備中にも後ろ髪引かれるし。


でも、読みたい方に読んでいただけるなら

ありがたいことですね❣️

簡単にお手紙添えてお送りしました。





売れたときの夫は超嬉しそうで、

今まで見たことないような機敏な動きで

配送準備してました😂





お読みいただきありがとうございました❣️





ご訪問ありがとうございます❤️



娘の小学校で、今年最初の読み聞かせ

ボランティアをしてきました。



月一回、全学年の各クラスに

ボランティアがひとりずつ割り振られ、

1時間めの前の10分間

子供たちに絵本を読みますニコニコ



読み聞かせの時間を楽しみにしてくれてる

子も多いようだから、毎回気合い入りますおねがい



私にとっては、絵本に触れられる良い機会。


それに、なんといっても子供たちが

かわいい。

どの学年も独特のかわいさがありますスター



難点は、当日の1週間前よりあとに、

担当クラスが発表されることで、


発表されてから、バタバタと

その学年に合った絵本を探します。



私はもう長くやっているので、高学年に

当たることが多いのですが、

今回は、まさかの4年生担当びっくり



長谷川義史さんの『いいから、いいから2』を

選びました。


大阪府出身で、数々の絵本の賞を受賞されて

ます。

大阪弁の作品も多く、読みやすいので

最近よく手に取ります。



温泉旅行に来た男の子とおじいちゃん。

お部屋でなんと、お化けに遭遇しますチュー


マイペースなおじいちゃんは

お化けにも動じず、

とても優しいもてなしをします。


怖がっていた男の子に

だんだん変化が、、、




お化けとのやり取りにほのぼのさせられ、

最後はしっかりオチあります😆

さすがですルンルン





絵本を読みながら、目の前に座っている

4年生の子たちを見て、

娘の一年前って、こんなに幼かったんやなあ

とキュンと懐かしくなりました。



小学生の1年間の心の成長ってすごいですね。



とても静かに興味津々で絵本に集中してくれた

4年生でした。

クラスによって全然雰囲気が違うのも

面白いです😊




やらせていただけて、本当にありがたいです。



今年もやれるところまで頑張りたい❣️


お読みいただきありがとうございましたイエローハート





ご訪問ありがとうございます🥰



昨年からほぼ毎日、

YouTubeで聴かせていただいてます!

『恵美福神ラジオ』照れ



毎週水曜日の更新がいつも待ち遠しいスター



昨日の水曜日は、記念すべき100回めの

配信でしたキラキラキラキラキラキラ



おめでとうございます🎉✨🎊





ロス在住の素敵な女性3人による

楽しいラジオトーク番組ですニコニコ



毎回、興味津々のトピック飛び出すハート


100回めの今回は、

『続けていて良かったこと』について。

今回もめちゃ楽しかった❣️

20分ほどの放送時間があっという間。



私も女子トークに参加している気分に

させていただいてます照れ




この『恵美福神ラジオ』には、

ブログでお友達になった、emiさんと

ハービーさんが出演されています💕



⭐️emiさんのブログ




⭐️ハービーさんのブログ



毎日、『恵美福神ラジオ』で3人のお声を

聴いているので、

勝手に古くからのお友達のよう

な感覚になってしまってるラブ

(emiさん、ハービーさん、厚かましくて

ごめんなさい😅)




emiさんによるカードリーディングの

コーナーと

ハービーさん、emiさんの歌のコーナーも

あって

ファンとしては楽しみどころ満載です❤️




今年も聴けるのが楽しみピンクハートピンクハートピンクハート


最後にもう一度、

100回配信、おめでとうございまーすお祝いケーキ



(今までで一番びっくりしたお話は、ハービーさんの地元で人気のサラダパンのお話です😆)



こちらの回も私は大好き飛び出すハート

おすすめで~す照れ







お読みいただき、ありがとうございます❤️




ご訪問ありがとうございます❤️


遡りますが、年末に鬼怒川温泉へ

2泊3日行ってまいりましたニコニコ



今回はのんびりと宿のお食事と温泉を

楽しむ旅。



日光に到着して、イチゴ狩りへ。


ハウス内のイチゴを食べ放題ラブ


光沢があって大きいイチゴ✨

すごく甘かったです飛び出すハート


イチゴといえど、20個も食べたら

もうお腹パンパンになっちゃいました😆




そのあと少し観光して、

早めに鬼怒川温泉ホテルへ。


きれいで広めのお部屋でしたニコニコ

お食事はブュッフェの品数がすごくて、

またまた食べ過ぎてしまいました💦




チーズフォンデュに初挑戦!


ローストビーフや揚げ物もすごく美味しか

ったです。

子供が好きそうなピザやスープ、

ラーメンやうどんなどの麺類も豊富でしたルンルン


夜は、大道芸のパフォーマンスショーが

あり、娘は大喜び!


終了後、芸人さんと一緒に記念撮影おねがい

お皿、多めに回してます😆


次の日は、日光東照宮へ。


来年もお見守りください。


見ざる聞かざる言わざる


雪がうっすら積もっていました。

冷たい空気を吸い込むと、

気持ちがシャキーンとするね😃



朝のブュッフェ


朝からアイス爆笑

これが食べれちゃうんですね~

上のお盆 × 3くらいの量を

いただきました😅



今回も楽しい旅でしたピンクハート

今年はどこに行けるかなぁ。。。



お読みいただきありがとうございました❣️







ご訪問ありがとうございます💓



知人から『歯の細胞バンク』のことを

教えていただきました。



子供の乳歯が、再生医療で大変注目されていて

乳歯の寄付を募っているとのこと。



早速、東京大学病院の歯の細胞(歯髄細胞)

バンクに、モニター登録をしました。



いろいろ調べてみると、

歯髄の細胞の増殖力は、骨髄細胞の

3倍~4倍だそうです。


画像おかりしました


歯の細胞バンクの対象となる歯は、

🟠乳歯
🟠親知らず(智歯)
🟠矯正治療などで抜く必要がある歯



家や学校などで抜けてしまった歯は

対象外だそう。



乳歯がグラグラしている時に歯科へ行き、

抜いていただいた歯のみ対象になり、

1万円の謝礼金が支払われるとのことびっくり



娘にその機会が訪れました。



 前歯の横の乳歯がグラグラして、

もう今にも歯が取れそう。


東大病院の歯科の予約日は翌日でした。


「絶対抜かない!明日まで、もたせる!」

やけに燃えている娘😆


私が謝礼金のこと、話してしまったから😅



その日の夕食時、グラグラした歯は

無情にもポロッと抜けてしまいました笑い泣き



家で抜けてしまった歯は

研究には使っていただけません。




次はがんばる!と意気込む娘、

完全にお金に目が眩んでおります(笑)



とにもかくにも

再生医療開発に役に立っていただければ。





こちらのサイト↓ を拝見しました。

乳歯の寄付にご興味のある方、

ご覧くださいませニコニコ

 





お読みいただき、ありがとうございました💓





ご訪問ありがとうございます🥰



かけっこがあまり速くない娘。


私が受けているパーソナルトレーニングが

いつも素晴らしいので、

ふと、かけっこもマンツーマンレッスンって

ないのかな?と思い、



娘に、『1対1でかけっこ教えてもらえる

ところがあれば、やってみる気ある?』

と聞いたところ、

めちゃ、やってみる気がありました爆笑



早速、マンツーマンかけっこレッスンを

検索。



登録されているたくさんのコーチのうち、

おひとりと連絡を取り、

とても感じの良いコーチでしたので、

お願いする運びとなりましたニコニコ



当日、うちの近所の小さな公園に来ていた

だき、1時間のかけっこレッスンスタート✨


まずは準備体操。


その後、スキップをコーチの前で

やって見せた娘。

とても上手だと褒められていました😆

スキップって意外と大事だそう。


小さなコーンの間を両足でジャンプしたり、

片足でジャンプしたり。

陸上選手ってこういう練習をしてるんだなぁ。



先生のお手本の走りが、やはり

めちゃくちゃ速くてびっくりしました!!

やっぱプロってすごい。


娘もなんだか楽しそう飛び出すハート



癖を直してもらって、

フォームを改善しただけで

結構速くなりましたびっくり


すごいすごい!


コーチに感謝です!

娘がもう一回トレーニング受けたいと

言うので、

また予約させてもらいました。



実は、このコーチ、中学時代の100m記録

保持者で、ユースオリンピック銀メダリスト

でしたびっくり

昨年実業団選手を引退されたらしい。

すごいコーチだった。。。


能ある鷹は爪を隠す、か。。。🤔



お読みいただきありがとうございました💕



ご訪問ありがとうございます🥰

今年もどうぞよろしくお願いいたします🌸




冬休みが終わり、今日から娘は学校へ。

日常が戻ってきました。



年末年始は、仕事、運動、英会話など、

すべてがお休み。

こんなにの~んびりできたのは初めてです爆笑



ただ娘が、算数のやけに難しい問題を

ちょこちょこ聞いてくるので、

頭は算数脳になっておりました😂





1月6日がレッスン始め、

翌日の1月7日は、第一土曜ジャムセッショ

ンを池袋ホットペッパーで行いましたニコニコ



お正月明けにもかかわらず、たくさんの方が

ご参加くださり、アットホームで熱いセッショ

ンになりました😊



昨年秋ごろから、新しい生徒さんが続々と

セッションデビューされてますが、

今月もおひとり、セッションに初参加

されましたおねがい



まずはセッションを目標に、

とても頑張っておられたので、

本番は大成功!

ジャジーで本当に素敵な歌声でした✨



そして、男性の生徒さんの上達にも

心底驚かされました!

ある日突然、パキッと変わるんですね。

でもそれは、実はある日突然ではなく、

今までの積み重ねが必ず作用しているん

だろうなぁラブ

嬉しい驚きでした✨



こちらは、バート·バカラック 『Alfie』を

歌われた生徒さんスター


私も1曲歌わせていただいたら、スッキリと

元気になりました😊

歌うことは、心と体にすごくいい気がしま

す❤️



今年も楽しいセッションを目指して

がんばります!



来月は、2月4日(土)です。

たくさんのお越しをお待ちしております🌸



セッションに
参加された生徒さんの歌の動画はこちらに順次アップしていきます↓

 








ご訪問ありがとうございます❤️



今年ももうあとわずかですねニコニコ



今日は、ずっと後回しにしていた

フローリングカーペットの取り外しを

思いきってやりました!!




18年前、パグ犬マニがうちの家族になり

来て早々、新築でピカピカの壁を

爪でガリッとやっちゃってくれました笑い泣き

ごめんなさいね~えーウヒヒ



このかわいくてたまらん、

やんちゃガールから、

リビングの床だけは守らなければアセアセ

慌ててフローリングカーペットを

購入、床全面に敷きました爆笑


こういう感じの、です↓

(画像お借りしました)


18年のうちに、いろんな所が破けてしまい、

見た目も悪くなってきたので、

今日ようやく、重い腰を上げることに。





大変とはわかってたけど、、、



家具の移動
カーペット剥がし
こびりついたテープ剥がし
フローリングカーペットの裁断



もう夫とてんやわんやでしたえーん


2/3の作業が終わったところで、

夫とコーヒーブレイク。



フローリングカーペットの裏に

いっぱいこびりついていた

マニの黒い毛が愛おしくて

夫とまたマニの思い出話になりましたニコニコ



マニが旅立ってから

もう1年と11か月になります。




そして、無事作業完了!!

拭き掃除後には床はピカピカキラキラ

18年間フローリングカーペットが

しっかり守ってくれていたのでしたおねがい




これってマニのおかげだわ~ハート飛び出すハート


ありがとね、マニ。




最後になりましたが、

17日、生徒さんのジャズボーカルライブが

ありましたニコニコ



コーヒールンバをhirokoさんとデュエット。

盛り上がりました飛び出すハート


透明感のある美しい歌声のhirokoさん。

回を重ねるごとに成長されてます😃


私のソロは『teach me tonight』 



お客様がたくさんお越しくださって

本当にありがたかったです✨


夫と娘は、一番前の真ん中の席を

陣取っておりました💦


娘に聴いてもらえるとファイトわきます。

ライブってやっぱりいいなぁラブ

また来年も出来ますように。



明日から、1月8日までブログをお休み

しますニコニコ


今年もご訪問ありがとうございました❣️

心より感謝申し上げます。


皆さまのブログを拝見できるのが

毎日の楽しみです😍


来年もどうぞよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えくださいませ飛び出すハート




クリスマスベルMerry Christmasクリスマスベル


ご訪問ありがとうございます❤️




今夜は、おうちでひっそりと

クリスマスパーティーをしましたニコニコ

おしゃべりな3人だと騒がしいですが😆




毎年恒例、パパお手製クリスマスディナー

です✨


🎅パエリア
🧑‍🎄ローストチキン(フライドポテト添え)
🧑‍🎄カマンベールとバジルのカプレーゼ
🎅ベビーリーフのクリスマスサラダ
🧑‍🎄ミネストローネ

豪華絢爛でした~✨😆✨


鳥さん、本当に美味しくいただきました。
ありがとうございます。



今年のパエリアは、私のリクエストで

牡蠣入りですラブ



ママから小5娘のプレゼント下矢印


いつも拝見させていただいてる

ブロガーさんの記事から、これ、いいなぁ✨

と思って決めさせていただきましたニコニコ

ありがとうございます❤️


パパからは、定番のこちら下矢印


こういう感じのプレゼント、

何歳まで喜んでくれるかな😆


娘から、パパ、ママには

 手作りクッキーのプレゼントがチュー💕


最初から最後まで、全部自分で作ってくれ

たのラブ(影のアドバイザーはパパ)



クリスマスケーキは銀座ウエストの

バターケーキです🎂


これ、夫と私の大好物です飛び出すハート

でも一番たくさん食べたのは娘😂



ジングルベルをみんなで歌ってルンルン

来年の健康を祈り、

ロウソクの火を消しました。


娘手作りのクッキーで飾ってみました😘



来年も元気でクリスマスが迎えられますよ

うにキラキライエローハーツキラキラ


パパお疲れ様~飛び出すハートありがとねウインク




ご覧くださりありがとうございました💓


皆さま、素敵なクリスマスをお過ごしくだ

さいませピンクハートピンクハートピンクハート




ご訪問ありがとうございますイエローハート




ヒマシ油という言葉を最近よく聞くので、

どんなものだろうと購入、試してみましたニコニコ


お手頃なお値段で嬉しいラブ



クレンジングにも向いてるそうですが、

私は、今のところ全身のボディマッサージ

に使っています。



今年の夏から

膝の裏の痛み(ファベラ症候群)を発症し

それ以来、膝、ふくらはぎ、足の裏を

お風呂上がりにマッサージするように

すると、痛みはほとんどなくなりました照れ




このヒマシ油、

デトックス効果と保湿効果が高いそう。



なんと、古代エジプト時代の

クレオパトラも使用していたとかびっくり



蜂蜜のように、ドロッとして

いい感じ~ラブ


マッサージすると肌に馴染み、

ベタベタ感はそれほど長く続きません。




ヘアケアにも効果的で、

髪のツヤをアップさせ、

白髪や薄毛の予防にも効果があるとかキラキラ



お風呂上がりに、全身と髪に

使い続けてみたいと思いますスター




お読みいただきありがとうございました💓

明日も良い1日になりますようにニコニコ