夫のせいにしたくないけどつられて食べてしまう

しばらく体重はかってないけど

また60kg台に戻ったかなと思います

夫がとにかく食べるの大好き＆大食いで

100kg超えなのですが

仕事帰りにスイーツやポテチ買ってきたり

休日はピザのデリバリーをとりたい、ラーメン食べに行きたい、ハンバーガー食べたいなどと

よくそんなにガッツリ系を食べられるなぁと。。

体調が悪くて夕飯が作れない時に、帰りにスーパーでお惣菜を買ってきてもらうことがあるのですが

これから大人数でパーティーなのか！？！？と思うほどの量の

寿司、唐揚げ、ポテト…

とにかく食欲のままに買ってきます。

(おんなじようなこと、多分前にもブログに書いてる笑)

糖尿病持ちなので、せめて100kgはきってほしいなと思うものの

私自身もつられて食べてしまうし

私が料理をしても、足りないと追加で食べてしまうし

どうしたらいいのかさっぱり。

ダイエット外来も、調べてみて

いったん公式LINEに登録してみたものの

ちょっと思想強めの癖アリ系だったので

また一から調べ直しです…。

私も長らく摂食障害だったので

食欲がコントロールできないのは自分の意思だけではどうにもならないのは分かっています

だからこそ、我々だけでどうこうできる問題ではなくプロに頼るべきところは頼って減量できればと思っています

今日も、私が夕飯を作ろうとしたら

急に寿司が食べたいとなって

スーパーに行って寿司を買い、結局寿司だけでなく唐揚げ、スナック、アイスも購入。

計4000円超。

お金もかかるうえ、身体にも良く無い

でも私も一緒に食べてしまいました。

そして今、胃がびっくりしたのか

お腹をくだしてしまいました

やっと落ち着いて、ベッドでこの記事を書いています。

これで私がまためちゃくちゃ太ったり

摂食障害が再発したりしたら

もともと体型にコンプレックスがあるので気持ちも落ち込んで

どんどん負のループに陥りそうです。

今とても

いやーな気分です。

1歳5か月になりました

息子、一歳5か月になりました

1歳4か月では

・2語文を話せるようになった

・スプーンでご飯を食べられるようになった

↑この２つが一番の成長だったかなと思います。

2語文に関しては、新たにここ数日で

「ママ　いない」

など、私や夫が不在のとき「◯◯ いない」と言うようになりました。

最近よく話す単語で私が聞き取れたものは

・パパ

・ママ

・あった

・できた

・えんた(電車)

・ぬりぬり(保湿クリーム塗る時)

・じゅう(お風呂で10数える時)

・にゃんにゃん

※たまに散歩しているワンちゃん🐶にもにゃんにゃんと言っているが

その他にもなんかしゃべってますがいわゆる宇宙語(喃語)みたいなかんじで

何を言ってるのかはよく分かりません。

一時期、絵本の読み聞かせがまともに出来ず

本を読んでと持ってくるのに、いざ読み始めたらすぐにどこかへ言ってしまったり

本を無理やりめくったり投げたりしてましたが

(これは本当にイライラした)

最近読み聞かせがまともに出来るようになりました。

猫が好きなようで、「100万回生きたねこ」にはまっています。

ただただ猫ちゃんが出てくるので気に入ってるんだと思います。

文章が長めで途中で飽きてしまうので適当に省略しながら読んでます

せなけいこさんの絵本「あーんあん」では

一緒にあーんあんと言いながら泣き真似してます。

時計は月齢低いときから興味があり、今では時計の本も好きでよく読んだり

時計の針の部分を回してみたりしています。

また、私や夫が言ったことをある程度理解しているようで

「◯◯持ってきて」と言うと持ってきてくれたり、

お食事エプロンを机に運んでと言うと運んでくれたり

出かけるよと言うと玄関へ向かったり

かと思えば、何を言っても伝わらないこともあったりします

そして親に似ず、物怖じや人見知りをせず

一時預かりや支援センターでも同じくらいの子や、少し上の子たちと遊んだりしています。

息子が他の子やママさん、街中では年配の方などと仲良くしているので

人見知りの私はちょっと気疲れしてしまいます

…と、ここまではできるようになったことを書いてきましたが

早くできるようになったらいいなと思ってるのが

哺乳瓶以外での水分補給です。

いまだにストローマグやコップは使えず、哺乳瓶で麦茶など水分補給しています。

哺乳瓶だと吸うのが大変な割に出る量が少ないので水分補給にかなり時間がかかります。

そのため、車での移動中やベビーカーなどでずっと哺乳瓶をちゅぱちゅぱしているかんじになってます。

また、離乳食期は市販のベビーフードを全く食べなかったのですが

今も食べ物にはこだわりがあるほうで、なかなか献立のレパートリーを増やせていません。

というかそもそもそんなに食の優先順位が高くなくて、とにかく遊ぶことが優先で

食べることは二の次。

これもあってか、まだ体重が10kgありません。

ファーストフードやファミレスで食べられそうなものをあげてみても全然食べません

うどんは食べるので、外食は専らうどん屋さんか回転寿司です(うどんがあるお店)。

私の友人の娘さんが同じく食へのこだわりが強いタイプの子ですが、問題なく大きくなっていて寧ろ平均より大きくなっているようなので

何かしらご飯が食べられていれば大丈夫かなと思ったり…

でも明らかに線が細いのでもう少しふっくらしたらいいなぁと。

一歳半検診ももう少しだ…

あっという間だ…

↓うどん屋にて

外出時はミニカー必携

息子の風邪から家族全員風邪。イヤイヤ期本格突入か

息子、先週末に風邪ひきました。

今まで熱を出したことはないのですが

今回は微熱が一日だけありました。

ただ、本人は至って元気で

いつも通り遊んでいます。

数日後に私、その数日後に夫が風邪に。

そのころには息子は治って、親がダウンしているなか体力オバケの一歳を相手するのはなかなかにハードでした…

何ヶ月かに一回は風邪ひいてる気がする。

一時預かりや支援センターなど色んなところに連れていっているので、まあ風邪引く時は引くよなぁ…。。

とはいえ息子は割と身体が強いほうなのかな？と感じます。色んなところで洗礼は受けてくるけど、そこまで酷い風邪は引かない。

新生児期にコロナになった私や私の両親がいるなか過ごしたり、その後移動やら外出も多かったし(本当は新生児期終わるまでは家で過ごさなきゃだめ)、、逆にそれで強くなったのかなーと

そうやってプラスに考えないとやっていけません

話変わりますが

イヤイヤ期、本格的に突入かもです笑。

おもちゃ箱の蓋が開かないとか、

ものを取ろうとして届かないとかで怒ったり

食事中に良かれと思ってスプーンにご飯をよそってあげたら自分がやりたかったようで怒ったり

絶対にすくえないであろう豆腐をフォークで頑なにすくおうとするのでスプーンであげようとしたら怒ったり

出先では自分が行きたい方に行けないと地面に突っ伏して泣いたり

なにを提案しても拒否されたり

お怒りモードになると、そこらじゅうのモノをぶんなげたり

…まだまだかわいいほうなんですかね？？？

「イヤイヤ期って、名前的になんでもかんでもイヤってイメージがあるけど実は秩序の敏感期なんだよ」

って

妊娠中に何かで耳にしたことがあったなぁと思い出して調べてみたらモンテッソーリ教育での解釈だった

モンテッソーリ教育、出産前はYouTubeでよく動画見てたなぁ……

産後はモンテッソーリどころじゃなかったし、

そんなことすっかり忘れて

モンテッソーリやら七田式やら全く取り入れず

息子の好きなことを好きなようにやらせてます。

子供の成長って、ほんとに個人によって違うなぁと感じます。

息子は月齢低いときは運動面の発達がややゆっくりだった。

うつ伏せは8ヶ月のときでもまだ短時間しかできていなかった(早い子は2ヶ月くらいからする)し、

はいはいでちゃんと進めるようになったのは生後9ヶ月。

ずり這いはせずに急にはいはいだった。

それに対して中身の発達は割と早いほうで、生後2か月くらいのときに「オハヨー」と言い

1歳4か月で2語文を話した。

また、一時預かりにて、年上の子が泣いていた時に

頭をなでなでしてあげたりしているそう。

発達の早い遅いは私の主観マシマシなのですが

育児書やネットなどに書いてあるようなお手本のような成長をするわけじゃないんだなぁと

息子を見て強く感じました。

これからさらに本格化するであろうイヤイヤ期に

戦々恐々としています…

↓なんかよく分かんないけどギャン泣きしてる様子

1歳4ヶ月/2語文が出てきた。夜中騒いでる。

息子1歳4ヶ月。

少し前から、

「パパ　いた」

「ママ　ねてた」

などと言うようになりました。

このような、単語を２つ組み合わせることを「二語文」と言うそうです。

1歳4ヶ月なりたてのころは

パパばっかりで、1日に一回ママと言うか言わないかだったのが

少ししたら急にママ！ママ！と言うようになり

その数日後に二語文を話すようになりました。

パパ！と呼ぶのをたくさん聞いてきたので

いつママって言ってくれるのかなぁと楽しみにしていましたが、いざ呼ばれてみると本当に嬉しいです。

なお、先輩ママには「そのうち、ママみて！ママ！ママママ！！！」と始まって

もう呼ばないでってなる日がやってくるよと言われましたが

確かにずっとママママ言われるのは大変だろうけど

今はママと呼ばれるのが嬉しくてたまりません。

また、パトカーのサイレンの真似や

ねこやカラスの鳴き声の真似など

いろんな音の真似っこにハマっています。

絵本は、一時期読んであげても

ページを無理やり飛ばしたり

途中で飽きたりしていたのが

最近また集中して読めるようになってきました。

いまだにコップ飲みやストロー飲みはできないので

水分補給は哺乳瓶です。

夏暑いからストローマグとか使いたいんだけどまだ出番なしです。

マグネットのおもちゃ？も最近よく遊んでます。

人間って1年ちょいでこんなにも色んなことができるようになるんだなぁと驚きです。

夜中、覚醒して3時間くらい騒いでいるのは相変わらず。

泣いたりはしませんが、とにかく大声で騒ぐので我々も起きてしまいます。

起きてもいいから静かにしてて〜

酷い頭痛が続きMRIをとりました

吐き気を伴う(吐く時もある)激しい頭痛が

毎日続いて、これはさすがにマズい？？と思い

かかりつけではない脳神経外科へ。

人生初、MRIをとりました。

(CTも人生初だったけど)

MRIはなんだか怖いイメージがあったのですがうるさいだけで大丈夫でした。

で、MRIの結果的にも問題なし。

じゃあこの激しい頭痛は何なのか？というところですが

お医者さんの見立てだと、ストレスともともと持っている偏頭痛と、双極性障害の患者は頭痛が起こりやすいこと、入眠に難あり、食いしばりがある等々、複合的な要因で起きているので

これだ！！とピンポイントでの判断はできかねる。

ただし、かかりつけ医に出してもらった漢方は続けて飲んで、頭痛が起こったら激しくなる前に薬を飲む、

そして次回の心療内科の通院時に頭痛について話して、心療内科で薬を処方してもらったほうが良いと言われました。

(双極性障害があると、薬によってはそれが悪化したりするらしい)

脳神経外科にてアドバイスを受けた通りに薬を飲み、できるだけ睡眠をとり、ストレスをためない…ことは難しいので食いしばりは意識して気付いたらやめるなど

出来ることから実践していった結果、現在は頭痛の頻度と激しさは減っています。

Googleマップだとこのへんではけっこう評判の良い脳神経外科だったのですが、その評判通り

とても親身にかつ的確なアドバイスや治療をしてもらえる病院だったなと思います。

一時期は毎日の激しい頭痛のなか息子のイヤイヤ＆ギャン泣き対応で気が狂いそうでしたが

なんとか元気になってきて本当によかったです。

つくづく、健康って大事だなと思います。

産後のストレスは、育児に関するストレスがかかるのは仕方がないですが

やはり産後すぐの実家での一件が様々な体調不良に関わっているような気がしています。

最近は実家のことは書いていませんが

変わらず連絡は絶ったままで、今のところ仲直り？するつもりもありません。

とはいえ実家のことは今でも思い出すし夢にも見るし、それで飛び起きるし…。。。

心がザワザワと落ち着かないこともありますが

もう何を嘆いても過去のことは変えられないので

思い出してしまうのは時が解決してくれると信じて

前を向くしかないですね。