摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ -146ページ目

摂食障害になった171cm75kg文系SEのダイエットニッキ

75kg→55kgダイエット後、摂食障害となり78kgまでリバウンド。現在寛解中

2024年12月 第1子誕生
実家とトラブルで絶縁状態。
産後うつ&コロナ後遺症で83kg→現在60kg

ダイエットのこと、日常のことを書きます。



夕方近所の銭湯へ行った時のコーデ






ブラウス : 古着屋
スカート : ミッシュマッシュ
サンダル : ギャップ




夏も冷房で意外と冷えるので、ゆったり湯船に浸かって身体の内側を温めようと意識してます。

冷たい飲み物は控えて・・・


でもアイスはやめられない。

今日もガリガリくんたべてしまった。




矛盾しまくりダイエッターですが
改善の努力はしてます・・・( ;∀;)!!




今度デートする先輩に、クッキーか何か焼いて行こうかなと思いスーパーへ行ったときのコーディネート



カーディガン : 弟の友達のお母さんのお店で買ったやつ

タンクトップ : GUで、5枚組1000くらいのやつ。意外と使えますこれ

ショートパンツ : ハートマーケット

パンプス : GU
歩きやすい。ジーユー様様。

ショルダーバッグ : サマンサタバサ
クリアバッグはあまり沢山モノは入りませんが涼しげで好きです






暑かったし、近所行くだけだから・・・と、
久しぶりにショートパンツをはいてしまいました

膝から上のボコボコ感半端ないなぁ。




お風呂場で必死こいてマッサージはしてるけど、
多分内側から鍛えたり動かしたりしないとダメなんだろうな・・・













・・・今度デートする先輩、、



この前初めて2人で会った時は車で迎えに来てくれたりしたのですが


それを親友に話したら、
「お礼にお菓子作って渡してみたら???」
とアドバイスを貰いました。





親友は、結婚した旦那さんとのデートでサンドイッチを持って行ったそうです。
(親友の母親が作ったやつを、自分が作ったていで渡したとかw)







家の電子レンジにオーブン機能があると思って材料買ったら、オーブン機能ついてなかった・・・えーん!!





それを話すと親友が色々調べてくれて





フライパンやレンジでもなんとかなりそうなことが分かりました。




フライパンでクッキー焼こうとおもいます!!






家に帰ってきましたニコニコ
旅行の荷物を片付けるのって、なんでこんなにめんどくさいんだろう。。








さて、今回は小物やバッグの収納についてです。



集めるのが好きで色々買ってしまうんだけど、何をどこにしまったか忘れる。
そして似たようなものを買ってしまう。






今までは棚に直に並べてましたが、100均でケース買ってきてそこに種類別に入れてみました。


左3つはキャンドゥ、右2つはダイソーのものです。キャンドゥのやつのほうが取っ手の位置が取りやすく、ケース自体も大きいです。




小さな小物はつっぱり棒でフックにかけて整理。





だいぶ分かりやすくなったかなー。

あとは簡単に、それぞれのケースに何が入っているかを書いておこうと思います。









海で遊んだあとは横浜の万葉倶楽部というスーパー銭湯へ。




浴衣が種類沢山で選ぶのが楽しいです。
私はピンクが好きなのでピンクの花柄にしました。




ベジファーストということで、最初に大きいサラダを注文。


私も友人も背が約170くらいなのですが、友人が常にスリムなのでやる気出ます。






屋上には足湯があり、横浜の夜景を一望できます。






ニコニコ動画から有名になった踊り手の愛川こずえさんや、
ハロプロの若手グループつばきファクトリーなどもここで撮影したと思われる動画があります。


(つばきはりこりこときしもんとさおりんが気になります)






スノーで遊んだり、雑談してるうちにいつのまにか夜が明けてしまった・・・








・・・ので、そのまま朝食ビュッフェへ行くことにしました。







横浜ランドマークタワー70階にある、シリウスというレストラン。









ここは宿泊者でなくても利用が出来ます。









横浜の景色を見ながら、オール明けでちょっと眠くなりつつも(笑)朝食を堪能しました。





海沿いって気分が良いですね。
また行きたい!








オーシャンビューのイタリアンレストランでランチ照れラブラブ








友達は結婚式に備えてずっと減量してたので、久々にがっつり食べたとこのこと(笑)。


私もここ最近は過食がおさまって食事には気をつけてたので、炭水化物ばかりこんなに食べたのは久々でした。




ピザだいすき。





お腹いっぱいになったあとは海へ。。





サップとは「スタンドアップパドル」の略です。


(写真はイメージです)


クルーズしたり、波に乗ったりします。
私は絶望的にバランス感覚がないので、何度も転覆し海水を飲みましたえーんガーンガーンガーン


いっぽうの友達は、最初からこの画像のように立ってスイスイ漕いでました。







〜 おまけ 〜


逗子の海沿いに宇都宮のステーキ屋さん「ステーキ宮」があって笑った。



こんなおしゃんなところになぜ君が!!



今日は宇都宮では29日にちなんで肉フェスが開催されています。肉好きの宇都宮市民の方は行ってみてはいかがでしょう・・・!


わたしの職場の先輩は都内からはるばるにくを食べに宇都宮へ行くようです(笑)。