塾から帰ってきた
小５息子に
「お帰りなさい」のチューを
しようとしたら…
「やめて！ママが
チューするから
おでこにニキビがで
きたんだからね！」
と怒られた
古屋サマンサです
⇨サマンサの声は意外に可愛い?!!
わたしの唇って
そんなにオイリー
なのでしょうか。。。
さて、昨日は本拠地の
横浜で仮面心理学
ベーシッククラスを開催!
あっ、そうそう
今月の初めには
シーちゃん先生からの
ご依頼で
漢方サロン
アクシスアンさんでの
社員研修でも
仮面心理学を
お伝えしたのよ
さて、そんな
シーちゃん先生の
ブログから
わたしのことを
知ってくださって
長野から横浜に
仮面心理学を受講しに
来てくださった
Nさんから
受講のご感想を
いただいたので
紹介するわ
仮面心理学講座を受けて
今までの出来事に
納得することができました
部署異動して
体調を崩したことが
向いている仕事
（中長期的な計画で動く部署）から
苦手な仕事（その場その場の
スピード感が求められる部署）に
異動したことも
原因だったんだ、
ということに
すごく納得しました。
昔から、女同士の
だらだらした
おしゃべりが
苦手だったことも
自分が冷たい
人間なのかな、
と思っていたんですが
目的がないことが
苦手だったんだと
分かりました。
１番よかったのは
今までは
「これを言ったら
この人はどう思うかな？」
ということをすごく
考えてしまって、
人に会うと
気疲れしていたんですが、
「自分がよかれと
思ってやっても、
人それぞれ
受け取り方が
違うんだから
必要以上に
気を遣わなくてもいいんだ」
ということが
学べたことです。
もちろん気遣いも
大事だと思うし
相手の立場に立った
言動をしたい
という気持ちは
変わりませんが
「必要以上」に
気にするのを
やめよう、と
思えました！
相手の言ったことは
言葉通りに受け取る。
自分も、
やってほしいことや
嫌なことは
遠回しにしないで
言葉で伝える。
という、
シンプルな考え方が
できるように少しずつ
なった気がします！
サマンサさんの実体験や
一緒に参加した方の話も
色々聞けて、
すごくわかりやすくて
面白い、為になる
時間でした‼︎
受講してよかったです‼︎✨
Nさん、ありがとう!
Nさんも
妊活中なのだけれど
妊活の大敵って
ストレスじやない?
そのストレスが減ると
妊娠の確率も
高まると思う
人間関係で感じる
ストレスって
ほぼほぼ誤解が
原因となってるの
どういう誤解か
というと
「自分と相手は
同じ人間だ」
という誤解
その結果
「こうするのが
普通でしょ？」
「こうするのが
当たり前でしょ？」
と言ってしまうけれど
それは自分にとっての
「当たり前」であって
相手にとっての
「当たり前」では
ないということ
お互いに「自分なら」で
相手をはかるから
人間関係のトラブルが
起きる
例えて言えば
冷蔵庫と電子レンジが
「ちょっと電子レンジさん
食べ物は冷やすのが
当たり前でしょ?
なんであなたは
冷やさないの?」
「冷蔵庫さん
何言ってるんだ!
食べ物というものは
温めるのが当然でしょう！」
と、お互いの
「当たり前」を
押し付けあって
いるようなもの
これってどちらが
「正しい」わけでも
ないわよね?
また、冷蔵庫さんが
「わたしってなんで
電子レンジさんみたいに
食べ物を温めることが
できないんだ・・・」
と落ち込んだり
電子レンジさんが
「どんなに頑張っても
冷蔵庫さんみたいに
食べ物を冷やすことが
できない自分は
生きる価値がない」
なんて自分を
責めて落ち込むのも
おかしな話でしょ?
だってそもそもの
つくりやスペックが
違うんだから!(爆)
そんな風に人間の脳も
「脳のつくり」が
ひとりひとり
違うわけだから
感情も思考も
潜在意識も
自分と相手とは
違うのが当たり前
それをまるで
理解していない人が
人間関係でストレスを
感じるのよ
顔のつくりは
脳のつくりを
表している
だから自分と
相手の顔を比べて
脳のつくりの
違いを理解する
自分と相手との
「当たり前の違い」を
相手への非難や
自己嫌悪に
するのではなく
面白がれるようになれると
人間関係のストレスが
ぐんと減って
生きるのが
楽になるのよ
そんな仮面心理学
12/1、12/2は
福島県郡山で開催!
そして
12/8、12/9は
横浜で開催!
こちらはなんと
札幌と鹿児島の方から
すでに申し込みを
いただいています!
人間関係で
ストレスを
感じているなら
そして自分という
人間を知りたいなら
仮面心理学は
オススメよ!
仮面心理学については
こちらの記事もどうぞ!
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