これまで、
シリーズでお伝えしてきました
子宮筋腫など婦人科系の病の原因。
自分が子宮筋腫になって
これが原因だったのではないかな？
と思いあたる事を
ご紹介してきました。
それでは、まとめです。
①東洋医学では、
子宮筋腫など婦人科系の病は
本来排出されるはずの
血液や老廃物が
少しずつ
お腹に溜まって出来たもの、
という考え方がある。
②西洋医学では、
ホルモンバランスが崩れる事で
女性ホルモンが過剰に分泌され
筋腫などができる
と考えられている。
③体は、代謝、消化、排泄
機能がバランス良く
働いてはじめて
正常な働きが出来る。
その為、
・満腹まで食べない
理由：消化にばかりエネルギーを
使ってしまうから
・便秘などの原因となる食事
腸を汚す食事はしない
(小麦、砂糖、肉類に注意)
理由：老廃物が排泄されない
→血液が汚れる
→ドロドロの血液が子宮に溜まる
・運動して骨盤内の血液循環を
良くする
・睡眠不足になる生活を改め
規則正しい生活を送る
理由：睡眠が足りないと傷ついた
細胞の修復が出来ない
・添加物を極力控える
・ストレスを溜め込まない
捉え方を身につける
発散方法をみつけておく
理由：ストレスはホルモンバランスを乱す
・婦人科系の病は冷えが大敵
体を冷やさない対策を考える
以上私が考える婦人科系の病の原因と
対策をご紹介してきました。
お一人だけで
全てに取り組むのは
至難の業。
そこで、当サロンで私と一緒に
改善に取り組んでいきましょう。
私も、婦人科系の病の持ち主です。
皆さんが悩んでおられる事
不安に感じていること
病をもっていない人より
理解出来ます。
ぜひ一度当サロンに
お越し下さい。
お気持ちをお話しいただくだけでも
皆さんの気持ちが
楽になるかと思います。
『足裏療法』を受けながら
お話し致しましょう。
シリーズ
【子宮筋腫など婦人科系の病の原因】 完
こちらのシリーズの記事です。
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