足の悩みをゼロにして
毎日立つだけ歩くだけで
キレイ脚&メリハリ美ボディに変わる
ナキコ式
ズボラ美メイクメソッド
セラピスト歴15年
足トラブル改善専門家
フランクス諾子(ナキコ)
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サポート数3000人以上
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何年も抱えていた腰痛が1回のレッスンで改善
ダイエットせずに3ヶ月でマイナス3キロ
小学校からコンプレックスのO脚が真っ直ぐに!
年々痛くなる外反母趾がの不安がなくなった!
旦那さんや同僚に「痩せた?」と何度も言われる
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服のバリエーションも増えてヒールも履ける❤️
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さて、今日は、皆さんに質問で〜す😆
これな〜んだ?
「さくらんぼ🍒の種をとるためのもの?」
「何か挟んで穴を開けるもの?」
「セルライト除去グッズ?」
「缶を潰す鋏?」
などの回答が届いていました😁
さて、あなたはその道具
何に使う物だと思いますか?
ヒントは、、、
靴👠
実はこの道具、靴屋さんでも
よく使われているんですよ。
もしあなたが
靴を履いていていつも
親指や小指の付け根が当たって痛い😢
というお悩みがあるなら
この道具、めちゃお勧めです!
どんな風に使うかというと・・
こんな感じ
(顔がちょっと怖い😆)
外反母趾や内反小趾で
足指の骨が靴に当たって痛い箇所に
丸い部分を当てて
靴の生地を伸ばすための道具です。
靴屋さんでサイズが合わない時に
「ちょっと調整してきますね〜」
と言って裏に靴を持っていく時があるでしょ。
そんな時に、この道具を使って
当たらないように調整してくれる
靴屋さんもあります。
こちら、1つ持っていると
踵が当たって痛い部分を
解したり
部分的に伸ばすことができるので
とっても便利です。
私はそのまま靴に当てて
伸ばしちゃってますが😆
本来は靴を痛めないように
薄い生地を間に挟んで
少しずつ伸ばすのがGOODです。
興味がある方はこちらで購入できます。
チェックしてみてね😉☝️
(伸ばし方の方法も載っていますよ。)
外反母趾や内反小趾は
姿勢や歩き方、靴の選び方も大切です。
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一緒に叶えていきましょう\(^^)/