足の悩みをゼロにして
毎日立つだけ歩くだけで
キレイ脚&メリハリ美ボディに変わる
ナキコ式
ズボラ美メイクメソッド
セラピスト歴１５年
足トラブル改善専門家
フランクス諾子（ナキコ）
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サポート数３０００人以上
受講生さんビフォアフター
こちらへ
何年も抱えていた腰痛が１回のレッスンで改善ダイエットせずに３ヶ月でマイナス３キロ小学校からコンプレックスのO脚が真っ直ぐに！年々痛くなる外反母趾がの不安がなくなった！旦那さんや同僚に「痩せた？」と何度も言われるズボンが２サイズもダウン！すっかり忘れていたオシャレに目覚めましたYH♪疲れにくくなって出かけるのが楽しい♪服のバリエーションも増えてヒールも履ける❤️ブーツが緩くなる程ふくらはぎが細くなりました！
こんにちは！フランクス諾子です。
今日は足に全く関係ない話です😆
なので、興味ない人はスルーして下さい💦
先日、オンラインの生徒さんと話していて
思い出したことがあって・・
突然ですが
皆さん
《石鹸シャンプー》って
使ったことありますか？
石鹸シャンプー
私、今は使ってないんですけど
昔はずっと石鹸シャンプーとリンス
使ってました。
あの頃は
体に良いもの、良いことに
ハマりまくってました😆
きっかけは
子ども達に出来るだけ
体に良い環境を提供したい
というのが
きっかけだったんですが
なんでも度を過ぎるといけないですね💦
石鹸シャンプー以外にも
色々あの頃はオーガニック食品
健康食品にハマっていて
最近、子ども達から始めて
「あの頃は健康、健康って
色々キツかったわ〜」
なんてあの頃のグチを
チラホラ聞くようになりました💦
私本人は、決してストイックでなく
楽しみながらオーガニック生活
楽しんでたつもりだったんですが
子ども達には
相当な負担だったみたいです😢
石鹸シャンプーの話で言うと
ある日、石鹸シャンプーを使っていて
石鹸リンスが
なくなっていることに気づき
どうしよう・・・・
と思った私。
あっ、そうだ！！☝️
と、閃きました！！💡
何を閃いたと思います？？
子ども達にお風呂場から大声で
「ね〜誰か〜キッチンから
お酢
持ってきて〜」
とお願いをしたんです😆
石鹸シャンプーを中和するには
酸性のものが必要なので
リンス代わりに
お酢を使うよ良い
と、あるオーガニック系の
雑誌に書いてあったことを
思い出したんです。
子ども達、あの頃はまだ
５〜７歳頃だったので
素直にお酢をキッチンから
持ってきてくれたんですが
その後、お風呂場中
お酢臭さ充満して
「くっさくて
あのあとお風呂に入ったら
臭いがヤバかった・・😨」
と、子ども達同士で話していました😅
子ども達に良かれと思って
続けていたはずの
オーガニック生活
その他にも
子どもにとってめちゃくちゃ
負担が大きかったと言うエピソードが💦
また機会があればお話ししますね。
何事も、ほどほどが大事。
人に押し付けは良くない。
良かれと思っていることも
実は相手にとってそうじゃない時もある。
今回は子ども達相手でしたが
それって、
普段の生活の中で
生徒さんや友人、
誰に対しても言えることだな、って
オンラインの生徒さんと話していて
改めて思いました。
と、今日は足に全然関係のない
私の子育て中の
ちょっとした失敗談😅
を皆さんにもシェアしてみました。
もちろん、これは我が家での話なので
オーガニック生活を
続けているママさん達は
ぜひ、楽しみながら続けて下さいね♪
私も最近また、
オーガニックまで行かずとも
昔のような体に良いアイテムや食事の取り方も
楽しんで取り入れてみようかな
と思っているところです。
ご感想やお勧めなアイテム・食品
があったらぜひ！教えて下さいね♪
子ども達の写真で大好きな１枚❤️
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