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セラピスト歴１６年
足トラブルをゼロにして
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フランクス諾子（ナキコ）です。
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サポート人数３０００人以上
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何年も抱えていた腰痛が１回のレッスンで改善ダイエットせずに３ヶ月でマイナス３キロ小学校からコンプレックスのO脚が真っ直ぐに！年々痛くなる外反母趾がの不安がなくなった！旦那さんや同僚に「痩せた？」と何度も言われるズボンが２サイズもダウン！すっかり忘れていたオシャレに目覚めました♪疲れにくくなって出かけるのが楽しい♪服のバリエーションも増えてヒールも履ける❤️ブーツが緩くなる程ふくらはぎが細くなりました！
外反母趾で
合う靴がなかなか見つからない💦
歩くと親指付け根が痛くなる💦
靴選びって難しいですよね。
先日も外反母趾のお悩みで
ご相談を受けました。
靴チェックをさせていただきましたが
サロンに持参された３足とも
外反母趾にはNGな靴でした😅
どんな靴かというと
①足のサイズにあっていない
②踵が緩い
③つま先が細い
④足指周りの靴の素材が硬い
主にこの４つが気になる
ポイントでした。
外反母趾の方は
親指に当たって痛くなるので
サイズが少し大きめの靴を
履いていることが多いですが
サイズ大きめの靴は
さらに外反母趾が
酷くなってしまう原因です。
そして、
靴の素材感も大切なチェックポイント☝️
特に親指周りは
柔らかい革素材の靴を選んでくださいね。
外反母趾で靴診断、足診断
姿勢・歩き方チェックを受けた方から
嬉しい感想をいただきました☺️
靴が合わないのは外反母趾のせい
だと思っていたけれど
実は選び方が違っていたなんて
知らないことが多くて
すごく勉強になりました。
一度クリニックには行きましたが
特に何をすればいいということも
言われず、
納得がいかず不安になって
フランクス先生のことを見つけて
今日、体験レッスンを
受けさせていただきました。
姿勢や歩き方まで
すごく詳しく見て
わかりやすく説明していただけて
自分が外反母趾になっている原因と
これから改善する方法も理解できました。
自分の足を人任せにせず自分で治す
という点が
すごく納得がいきました。
先生に教えていただいた
靴選びの７つのポイントを参考に
早速靴屋さんに行って
仕事用の靴を見つけてきます！
レッスンでもこれからお世話になります。
楽しみです。
私も自分が外反母趾になるまで
外反母趾について間違った知識を
持っていました。
今回
体験レッスンを受講された方のように
一人でも多くの方が
正しい知識を知って
外反母趾が悪化する前に
１日でも早く外反母趾改善を
目指していただけたらと思います。
今日はYouTubeに
外反母趾の靴選びについて
ショート動画を出したので
よかったらそちらも参考にして下さいね♫
【外反母趾の人必見！】買ってはいけないNG靴
あなたに必要な
外反母趾の改善法を知りたい
普段履いている靴を見てほしい
外反母趾にならない靴選びのコツ
を知りたい
という方は
体験レッスンにお越しくださいね。
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