筋トレ・辛いダイエット
努力はしたくない
でもキレイになりたい
40代50代女性のための
体調改善
ズボラ美痩せメソッド
クビれ・スキマできた!!
腰痛がなくなった!!
体がスリムに健康に✨
歳を重ねるほどに美しい私へ✨
『ズボラ美痩せメソッド』
LINE登録者限定プレゼント💝はこちら
↓↓↓
セラピスト歴16年
【美脚からつくる美と健康】専門家
フランクス諾子(ナキコ)です。
(→プロフィールはこちらへ)
サポート人数3000人以上
受講生さんのビフォアフター
こちらへ
何年も抱えていた腰痛が1回のレッスンで改善
ダイエットせずに3ヶ月でマイナス3キロ
小学校からコンプレックスのO脚が真っ直ぐに!
年々痛くなる外反母趾がの不安がなくなった!
旦那さんや同僚に「痩せた?」と何度も言われる
ズボンが2サイズもダウン!
すっかり忘れていたオシャレに目覚めました♪
3年ぶりに彼氏ができました〜❤️
疲れにくくなって出かけるのが楽しい♪
服のバリエーションも増えてヒールも履ける❤️
ブーツが緩くなる程ふくらはぎが細くなりました!
こんにちは。フランクスなきこです。
といっても話題はいつも仕事😆
美味しいお食事とワインをいただきながら
素敵な時間を過ごしました✨
皆さん、鏡で自分の姿勢チェック
したことありますか?
鏡で顔のチェックはするけど
姿勢チェックはしない。
って人が多いんじゃないかな。
私の講座を受講するレッスン生さんは
定期的に姿勢のセルフチェック
をしています。
すると・・・
・左右の肩でバランスが悪い
・腰骨の位置が違う
・ウエストのくびれが違う
・バストラインが崩れている
などなど
気がつくことが多いんですよ。
鏡に映った自分の姿。
よく見ると、左右でずいぶん違う!!
姿勢もそうですが
顔の歪みも気になる。
そんな時は
足裏のアーチの崩れ
から来ていることが多いんです。
「ウエストのお肉の付き方が左右で違うんです」
と報告してくれた
レッスン生さんがいましたが
足裏アーチの崩れが
歪みの原因になっていました。
アーチの崩れは、
脚のむくみ、外反母趾、腰痛、肩こりの原因
にもなるんです。
足裏のアーチが崩れている人は
✔️扁平足になっている
✔️足裏のタコができやすい
✔️足が疲れやすい
✔️外反母趾がある
✔️巻き爪がある
その他諸々〜
アーチの崩れは姿勢の崩れの
最大原因!!
足裏アーチ、崩れてるかな?!
時になる人は
普段から足指動かしたり
足指を使った歩き方を意識してね♪
こちらでも足元から
メリハリ美ボディを作る方法
動画付きでお伝えしています✨
公式LINEのお友達登録をして
ズボラ美痩せ法をゲットしてね💗
今すぐ始められる美ボディメイク法がたっぷり☺️✨
↓↓
今まで3000人以上の女性が
ズボラ美痩せでくびれ美ボディを叶えています✨
いつからでもいくつからでも始められる
ナキコ式ズボラ美痩せメソッド
脚が細くなった!
むくみが改善した!
くびれが出来た!
と沢山の嬉しい声をいただいている
サクッとみれる動画付き
無料レッスン
写真をクリックしてね♫