【1分で人生激変！】朝のルーティーン

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こんにちは☀

さくらまいです。

最近、さらなる次元上昇をして、高次元からお伝えしています。

みなさんは、朝のルーティーンってありますか？

毎朝している流れになっていることです。

身支度もそうですが、

それ以外に、「これだけはやっているんです！」

っていうこと。

私は、ここ何か月か、

『モーニングノート』というのをやっています。

私も、詳しいことはわからないんですが、

とにかく、朝目覚めてねぼけまなこのまま

ノートに思い浮かんだことを書きます。

思い浮かんだことなので、

夢で見たことを書いてもいいし、

今日の予定を書いてもいいし、

タスクを書いたり、

こうなりたいを書いたり、

昨日嫌だったことや嬉しかったことを書いたり。

とにかく、思い浮かんだことを書いていきます。

これは、思考の排せつのようなものなので、

基本的になんでもいいんです。

でも、自分の中から出してあげるっていうことが重要です。

アウトプットですね。

そのまま自分の中に閉じ込めておくんではなくて、

外に出します。

気持ちが楽になるのと、

知らないうちに思考チェンジしていることもあるので、

おススメです。

みんなのルーティーンも教えてね～

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およそ100の質問から

あなたの思考を読み解いていきます。

なんにも怖いことはありません。

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【衝撃】なんでこうなるの？と思ったとき

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さてさて、最近

「なんでこうなるの？」

と思った出来事はなかったですか？

実はそれ、いい流れに乗っているサインなんです。

今、誰もが次元上昇しやすいときにいるんですが、

みんなもったいないのは、

気づいてないことが多い(^_^;)

まさに、時代の転換期なので、

今まで連絡とっていた友だちや

いつも一緒にいる家族やパートナーとずれてくることもよくあります。

また、今まで好きだったものが好きじゃなくなったり、

こーゆー流れで収入が入ってきてたのに、突然滞ったり。

さらには、今までなんの苦もなくできていたのに、

突然、やりたくなくなったり。

それもそのはずなんです。

『そんなときだから！』

極端なことを言うと、

さっき考えてたことや感じていたこと、

出した答えと

数秒後には真逆に変わっていたりもします。

日本人女性は気が真面目なので、

そんな移り気な自分を責めてしまったりします。

ごく自然なことなのにね。

コロコロと自分の意見も気分も変わっていいんだよ～

そして、一回始めたことを辞めたって言い。

続けなくてもいいんです。

楽しく自分の意志で続けられるものは

続けて全然OKです。

そんな新たな時代に大事なのは、

やっぱりメールセッションです。

思考の洗い出しをしておくことを

おススメしています。

そうメールセッションです。

今、たくさんの方が洗い出しをされています。

これは、一刻も早い方がいいです。

もし、心の奥深いところで重いものを持っているとしたら･･･

飛躍するときに、重石になるのは、間違いありません。

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【人生激変】ノートの書き方がわからないとき☆その２

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さてさて、ノートになにを書いていいかわからない問題！

その問題を簡単にするっと解決するべく、

私がやってよかったことその②をお話しするときがきましたね♡

人は、一日に約6万回思考していると言われています。

それをぜ～んぶ自覚して把握している人なんて

いるのかしら???

とにかく、それくらいスピーディーに

頭の中はぐるぐるしています！

そして、流れるように思って

流れるようになかったように忘れていきます。

ですが!!!!!

忘れたつもりになっていても、

９７％の潜在意識は、忘れません。

しっかりと刻まれていっています。

なので、

朝起きた時から、夜眠るときまで、

思ったことをぜ～んぶ書いていくことです。

そして、見返したときにわかります！

送り出していた思考がこうだから

現実はこうだったんだと。。。

でも、わかったら、現実に翻弄されないで、

書き換えていくことです。

気づいたらすぐに修正することで

人生激変のスピードもぐんと速くなっていきます。

特に、今は、時代も変わってきていて

激変のスピードもさらに増しています。

朝から晩まで･･･

そんなの無理！という方。

こちらには、メールセッションという、

とっても効率のいい思考の洗い出しセッションがございます。

おひとりでされるよりも、

ぐんと効率よく速く思考が見えてきますよ！

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ひらめきがUPする部屋の模様替えの方法

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現実にあきあきしてきて、

「なんで私の人生こんなんだろう･･･」

と、思う前に簡単にやれることがあります。

人生生きていれば、いろんなことがありますよね。

人には言えない、あんなこと、こんなこと。

なんで私だけが!?そんな思いになることも･･･

そんなときにおススメの行動は、

ズバリ！

『断捨離です』

これ、簡単にできて、

人生を変ーーーーーーーできるのでおススメです。

その時のポイントは、

ときめくものだけを残すこと！

なんです。

けれど。。。

ときめかないけど、必要だから捨てられないっていうものがありますよね。

そんなときは、

目について、イライラするものや、

あまり好きでないと感じるものを捨てていくのがいいです。

例えば、

最近私は、ニトリで買った衣装ケースを１つ捨てました。

その理由は、引き出しが空けずらくなってきたからです。

たったこれだけなんですけど、

空間が好みになって、その衣装ケースがあった場所に行くのが楽しみになりました。

また、私は、ベッド周りに物を置くくせがあったのですが、

それをざーーーーーーーっとどかして、別の場所に一か所に置いてみました。

で、ベッド周りがスッキリして、

視線がそこにいくたびにいい気分なんです。

空気感が変わるという意味では、

物の場所を移動するというだけでも、

変化をつけることができます。

自分の周りのよどんだ空気に動きをつけられるので、

それだけでも変化がくることが多いです。

そんなふうに少しでもときめき空間や安心空間、

気分がいい空間を作っていくと、

ひらめきが起きやすい部屋になります。

「あっ！今日ここに行ってみよう！」

「これをやってみよう！」

など、それがベストタイミングなことが多いです。

よかったらぜひ試してみてね～

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間違いなく！こんなノートを書くと人生がステージアップする

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さて、お気に入りのノートを用意したけど、

何を書いていいかわからない･･･

そんな質問をよく受けます。

基本的にきまりはないのですが、

何を書いていいのかわからない方に

おススメしている方法があります。

はじめる初心者さんには、感謝ノートもいいのですが、

これだと、自分以外の人に目が向きがち。

日ごろから内側＝外側だよ～

ってお伝えしているので、

やっぱり、初めは自分に目を向けていただきたいと思います。

そう！自分を好きになってみて。愛してみて。

でも、これ多分、だいたいの日本人女性は、

苦手かもしれません。

そもそも、それが得意な方は、

こちらのブログにお越しになっていないと思います。

で、どんな方法かというと！

『自分の褒め褒めノート』

がおすすめです。

これ、自己価値が低いと、

かなりハードルの高い作業となります。

でも、安心して！

人間て不思議☆

書いていけば、慣れるの♡

まず、自分を褒めてみて！

続かない･･･という方のために、

毎日書いたノートをさくらまいのLINE公式に提出するっていう

のもやってます。

これ！最強プランで

7日ごとにさくらまいからの返信きます。

いつやらなくなるかわからないので、

気になったら、今のうちにトライしてみてね(^^♪

継続は力なり。

続けた先には、自分のことが大好きになるっていう

ご褒美が待ってるよん♪

自分を大好きになったら、

現実変化間違いなしだからね！

▶LINE公式は下記から登録できます。

タップして1秒で、できるよん♡

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ある質問で見えてくる、人間関係の悩みへの解決の糸口！

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人間関係の悩みありませんか？

職場の人間関係

家族間の人間関係

友人との人間関係

パートナーとの人間関係

その悩み、するっと解決できるんです！

どうやってかというと…

現実は、全て内側が外側に反映されて

います。

これは、例外なく、100%の確率です。

なんでこんな現実なんだ⁇

という方は、内側の思いに気付いていないのかも。

内側とは、潜在意識のことですね。

自分でも気付いていない、深いところの思い。

その思いに、

すぐ気付けるようになる方法があります。

では、

その気付きを得られる質問をしていきますね。

『あなたは、自分のことをどのくらい好きですか？』

この答えが全てです。

自分との関係が、外側にも現れていきます。

周りの人＝自分

というのは、そういうことなんですね。

私が、よく抱えていた不安が、

周りの人が私っていうことは、

あの人も私⁇信じられない！

ゲンナリ(>_<)

となっていました。

でも、ご心配なく。

周りの人のことが嫌いでも、

その方自身の全部が『あなた』というわけでは、

ありません。

周りの人の一部があなたとかぶっているのです。

もっというなら、

あなたの思考とかぶっているのです。

あなたが潜在意識の深いところで何を思っているか？その秘密は、メールセッションで知ることができます。

扉を開けるのが怖いですか？

どんな思い込みを持っていても、

書き換えることができるんですよ。

そうなれば、現実は、おもしろいように

変わっていきます。

ですが、

この思い込みが1人では、なかなか見つけられないんです。

だからこそ、

メールセッションがあります。

およそ、100の質問に答えていくだけで、

思い込みが見えてきます。

長年蓄えてきた思い込みです。

そんな簡単かな見つかったりはしません。

だけど、この究極の質問に答えていけば、

するすると見えてくるのです。

ぜひ、1日でも早くメールセッションに

お越しいただき、

思い込みを見つけ、さらっと、

書き換えていきましょう♪

それでは〜

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好きなもの（人）が変わったとき

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最近、見るYouTubeや、

この人好きだな～とか、Instagramで見る人の傾向が変わってきました。

とにかく、そのYouTubeを見るとワクワクするので、早く見たいし、1秒間でも長く浸っていたい😆

あなたも、

好みが変わった！

そんな経験ないですか？

それは、まさに自分の中の潜在意識が書き換わっている証拠です。

潜在意識で私は何を思って、何を考えてるのか？

潜在意識にどんな思い込みがあるのか？

それは、今、大人気募集中の『メールセッション』で明らかにすることができます。

思い込みを書き換えない限り、

悲しいかな･･･

現実は100%変わりません。。。

今すぐ現実を変えたい！

そんなふうに思う方は、

ぜひメールセッションへお越しくださいね～

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さてさて、お金の話しをします。

『出せば巡ってくる！』

そんなことを聞いたことがありませんか？

ほしかったら、まず出すこと！

だけど･･･

それ本当???

試してみた方いらっしゃるかな？

出したけど、巡ってこない

そんなお話しもよく聞きます。

なんでなのでしょうか？

なぜなの？

その答えは、カンタン♪

心の底から信じきれてないからです。

全て現実は思っていることが現実化します。

「私出せば巡ってくると、信じているよ?!」

という方!!!!!!

それは、潜在意識レベルで信じきれていないのです。

潜在意識にどんな思い込みがあるのか？

それは、今、大人気募集中の『メールセッション』で明らかにすることができます。

思い込みを書き換えない限り、

悲しいかな･･･

現実は100%変わりません。。。

今すぐ現実を変えたい！

そんなふうに思う方は、

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うそをついていました･･･

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私、うそをついていました。

えっ!?なに急に???

ですよね？

でも、気付いちゃったんですよね！

うそをついていたことを。

何に、うそをついていたかというと･･･

自分に!!!

なんです。

最近、私が推奨していて、

私自身も虜になっているノート。

それを毎日書いていて気付いちゃいました。

「ノートにすら本音が書けない･･･(´ﾟдﾟ｀)」

ノートにすらいいかっこしちゃうんです。

だからやっぱり、

書く！にも、継続が必要で、

続けていくことで、私の身体の一部になっていくのだと感じました。

たった1冊のノート。

これが、現実をガラリと変えるカギになりそうです。

それでは〜

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21日間チャレンジプロジェクト第2段始めてます！

21日間チャレンジプロジェクト第2段（5/4~5/25）

こんにちは☀

さくらまいです。

実は、ブログを更新していない間に

習慣化するプロジェクト第2段

始めています。

今回習慣化したいことは、

『瞑想』です。

みなさんは習慣化したいことはありますか？

ぜひ一緒に習慣化して

できることをひとつでもふたつでも増やしていきましょう♪

今の瞑想している期間は、

5/4~5/25まで。

InstagramLIVEにて

毎日更新しています。

アーカイブは21日間だけ残します。

お時間許す方はぜひ一緒につながって

くださいね♡

10分間▶瞑想

してから

慈悲の瞑想のフレーズを読み上げていきます。

それでは〜

みんなを愛する

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　　さくらまいの経験からその方に合った質問をカスタマイズして

　　お届けします。

　　その質問に答えていくと･･･

　　するりとなりたい自分になれちゃうから不思議。

      「じゃあ、なりたい自分て？」

　　おっとっと。

　　聞きたいことはあるけど、ここでは、はやとちりしすぎだ～（笑）

　　たくさんのクライアント様を見てきて、

　　やっぱりここだな！というポイントも盛り込んでいるので、

　　パワーアップしたメールセッションにぜひぜひお越しください。

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