岡山市北区西古松で
大人からはじめるバレエ教室
『サクラバレエ』を主宰している
バレエ講師、桜のブログです。
初めての方は、
こちらの自己紹介と最初の記事を
よかったらどうぞ。
↓↓↓
サクラバレエでは、毎月第３週目は
“基礎ウィーク”として、
基礎をしっかりと学んでいきます。
今月は、
【初心者クラス】
骨盤の立て方の復習と腕の使い方。
【基礎クラス】
ステップ（ピケ・ターンと
パ・デ・シャ）の身体の使い方と
つなげ方
【初級クラス以上】
大きなジャンプ（グラン・パ・デ・シャ）
の身体の使い方とつなげ方
初心者クラスは、基本的な身体の
使い方について。
上のクラスは、１つ１つのステップを
じっくり解説。
上のクラスになると、１つのステップが
様々な要素が組み合わさっているので、
それをじっくりと解説。
どのタイミングで踏み切り、
どのタイミングで着地するのか。
どの筋肉を意識するのか。
重心をどこに置くか。
目線の位置と向き。
腕を動かすタイミングとコツなど。
ステップの解説は、
はじめての試みでしたが、
みんな次々とコツを掴んでくれたので、
来月以降も続けていく予定です。
「先生のお手本をしっかり見る」
「とにかく動く」
というのも大切ですが、
大人の場合は、腑に落ちると、
突然出来るようになる人が多いので、
出来ることは出来るだけ、言語化して
伝えていければと思っています。
大人からバレエを始めたいあなたへ──
サクラバレエは、大人になってから
「ちゃんと学びたい」
「きちんと踊れるようになりたい」
そんな方のためのバレエ教室です。
まるでバレエ学校のように、
1年間のカリキュラムにそって、
基礎から丁寧にステップアップ。
無理なく、でも確実に
「上達していく実感」が味わえます。
「昔から憧れていたけど、今さら遅いかな…？」
「ブランクがあって不安…」
そんな方も、大歓迎です。
サクラバレエは、大人のためのバレエ指導に
特化したスタジオ。
基礎力を大切にしながら、
“今の自分”で最大限に美しく踊る方法を、
一緒に探していきましょう。
＼体験レッスン受付中です／
あなたのバレエ人生の第一歩を、心から応援します。
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サクラバレエ公式サイト
https://sakuraballet.amebaownd.com
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