• 第３回おさらい会の振り返り①　～そんなバカなと叫んだ日～

• 大人バレエのススメ97　～バレエの「立ち方」だけで身体が変わる？ 基本姿勢の作り方～

• おさらい会に向けて⑬　３人の想いが咲いた、ソロバリエーションの舞台裏

• 冬の入会キャンペーン中！

• 大人バレエのススメ96　～クラスについていけない…そんなときに役立つ“見るポイント”３つ～

• おさらい会　心に残った踊り投票〜結果発表〜＋「桜賞（個人賞・作品賞）」のお知らせ

• おさらい会の振り返り　～大人の挑戦が輝いた日～

• 大人バレエのススメ95　～あなたもきっとハマる！？ 大人バレエの“沼”あるある～

• おさらい会、無事に終わりました！

• おさらい会に向けて⑫　『リーズのヴァリエーション』大人の明るさが花開く１曲

• 大人バレエのススメ94　～大人からバレエを始めて 変わったこと５選（体・心・生活）～

• おさらい会に向けて⑪ 　『ジゼル』第２幕より️努力と信念で挑む“ミルタ”の世界

• 大人バレエのススメ93　～ケガしないために！ バレエ前後のウォーミングアップ＆クールダウン～

• おさらい会に向けて⑩ 　『白鳥の湖』第１幕より️知性と芯の強さが光る踊り

• 大人バレエのススメ92 ～レッスンについていけるか不安… そんな時にできる心の整え方～

• 2025年11月スケジュール

• おさらい会に向けて⑨ 　『ジゼル』第１幕より努力が花ひらく瞬間

• 大人バレエのススメ91 ～はじめは『見て覚える』じゃなくて大丈夫！ 大人にやさしい教え方とは～

• おさらい会に向けて⑧ 　大人の挑戦『キトリのヴァリエーション』

• 大人バレエのススメ90 ～レッスン中、手足がバラバラに！？ そんなときの対処法～

次ページ >>