わたしに贈る毎日（旧　星空珈琲店）

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22Jul
- 瞑想とラジオ体操
  皆さまこんにちはご機嫌いかがですか？さて、週末は何をされていましたか？私は、本を読んだり、散歩をしたりと、のんびり過ごしていました。本の中で、瞑想が良いとの内容があったので、動画から探して、今朝５分ほど試してみました。なんとなく、頭がすっきりしたような気がします。スッキリついでに、暫くお休みしていたラジオ体操も。膝の裏が固くなっていました。運動とか、ストレッチとかは、毎日続けないといけませんね。柔軟な体になりたいです。お弁当も、簡単ですが出来上がって、出勤までしばらく時間があるので、今日の予定、今週の予定などを考えようと思います。先週の木曜日に日帰りで場所を変えて動き回ったことでなんだかパワーアップした気がしています。週末のクールダウンも良かったようです。「私に贈る一年」心の赴くままに、毎日好きなこと、試してみたいことを取り入れながら過ごしています。残り半年ほど、良い経験を沢山したいです。今夜の塩ラーメンの準備も終わって、夕食の準備も万端。今日も元気に働こう！
21Jul
- 弾丸日帰り旅
  皆さまこんにちはご機嫌いかがですか？先日、箱根日帰り旅行に行ってきました。今回は、箱根フリーパスを使って行ってきました。いつもは、温泉に入ってお蕎麦を食べて帰るだけなのですが、山の緑に浸りたくて、乗り降り自由なフリーパスにしました。フリーパスがあると、ついつい「元を取ろう」と欲張ってしまう私。行き当たりばったりですが、大満足の旅行となりました。周り方は、箱根湯本↓登山電車で強羅駅↓無料送迎バスでポーラ美術館　美術館で鑑賞の後にレストランでカレーライスとコーヒー　企画展を鑑賞の後で常設展を鑑賞。　現代芸術で不思議体験。　ルソーとスーラの絵を見つけて感動！　テラス席で、静かにと鳥の声とセミの声を満喫↓登山バスで強羅駅↓ケーブルカーで早雲山駅　山の緑を眺めて深呼吸↓ロープウェイで大涌谷駅　富士山を眺めながらソフトクリーム↓ロープウェイで桃源台港↓海賊船で箱根町↓登山バスで箱根湯本↓湯本の温泉でのんびり↓お土産を買って帰宅というルートでした。奇跡的？に待ち時間ゼロに近い移動で、箱根エリアに７時間半の滞在でした。自然と芸術とグルメと温泉を堪能してきました。そして、新しい発見。美術館巡りを趣味にするのは、私に合っているかも。静かでいい。
16Jul
- ふわふわとした毎日と、これからのことの悩み
  皆さまこんにちはご機嫌いかがですか？久しぶりの投稿です。最近、仕事にプライベートにと忙しくしていました。仕事は、日数を減らしたのですが、今はそれほど忙しい時期ではないので、程よく忙しくしています。その分、プライベートは忙しく、仕事のない日は移動が多かったです。私は電車が好きです。見るのも好きですし、乗るのも好きです。どちらかと言えば乗る方が好きで、中でも急行と快速とか特急とか付く列車が好きです。スピード感が好きです。最近は運転をしなくなってしまったので、電車に乗るのは移動を兼ねてのアトラクションとして、楽しんでいます。車窓から見える街並み。最近は緑が濃くなっています。都心でも、子供の頃に比べて、大きく育った木々がジャングルのようになっている場所があったりして、ビル群と森とを抜ける観光列車のようです。電車に乗るために目的地を考えたりするのが、最近の楽しみになっています。先日また、海辺のカフェに朝食を頂きに行ってきました。こちらはドライブで。風が強かったので、テラスを避けて屋内で朝食をいだだきました。屋内は静かな曲が流れていて、これはこれでよいものだと、のんびりしてきました。帰りに近くのマーケットで土地のモノを眺めて、お昼ご飯を買って帰りました。時間にすると、数時間ですが、宿も取らず、時間を気にしない朝食とお買い物のプチ旅行は楽しいですね。ここ数日、古い音楽を聴いたり、本を読んだりして過ごしていました。資格試験が近づいているのですが、全くの手つかずです。どうも熱量がたりません。このまま、一夜漬けで参加のパターンとなりそうです。（最近、ひとつやっつけてきました）最近、夫に付き合っての遊び疲れもあるかも。子育てが終わって、お互いにやっと遊べる感じです。子育て中には入ることのできなかったレストランや食堂に、ようやく夫が連れて行ってくれるようになりました。「仕事に差し支えるから、この４年間外食は一切しなかった」と夫はいうのですが、心の中で「私は３０年だよ・・・」とつぶやいてみたりします。心の中でですヨ。本当に、私、食堂の女将さん並みによくご飯を作り続けていたなぁ。と振り返って、自分をヨシヨシします。ところで、私は、１０年近く学術書などに埋もれる日々を過ごしていたのですが、ふと我に返って、「この先役にたつのか？」と思い始めてしまったのです。教養として、興味の幅ですとか、見方が変わったのは良かったのですが、その知識を世の中に生かすことができていないことが、今は最大の悩みです。なにか世界に、足跡は無理でもツメアトを残したい。流されるままに、遊ぶのも良いけれど、ずっと自分の足で立っていられるようになりたいと、20代で悩むようなことを、今また悩んでいます。贅沢な悩みですね。今日も仕事。頑張ってきます。
08Jul
- 遅めのランチで冒険
  皆さまこんにちはご機嫌いかがですか？昨日も暑かったですね。家にいると暑いだけなので、涼しさを求めて出かけてきました。電車の中は涼しくて、このままずっと乗っていたい！な気分でしたが、そうもいかないので、図書館にでかけていました。いつものお店で遅めのランチ。ビーフシチュードリアを目当てに出かけたのですが、１５時近かったので、ランチはほぼ終了でした。せっかくなので、いつもよりも少しだけお高めの、アボガドチーズハンバーグのランチを頂きました。凄く美味しかった！！冒険の苦手な私です。選択肢がなくなったことで、冒険ができました。ちょっとした日常の冒険。数百円で楽しめました。今度はどんな冒険をしようかな。
06Jul
- いちごチョコの部屋
  皆さまこんにちはご機嫌いかがですか？さて、好きな色は何色ですか？私の好きな色はピンクです。先日、部屋の模様替えをしました。「夏らしく」と、枕カバーや、ベッドカバー、クッションカバーをブルー系でまとめてみました。壁には、貝殻でできたモビールを飾ってみたり。夏と海をイメージする部屋ができあがりました。見た目には、とても涼やかで、我ながら素敵にコーディネートできたと思ったのですが、実際に使ってみると、どうもしっくりこないのです。なんとなく、寝つきも良くないような・・・。そして、思い切って、それらは洗い替えにしたり、リビングに移動したり。リビングにブルー系を取り入れたら、家族にも好評でした。かえって良かったかも。私の部屋。今度は、好きな色で、全体をまとめてみました。濃淡はありますが、すべてがピンク系。飾る花もピンク系にしました。床はダークなチョコレート色なので、「いちごチョコ」のような甘い部屋になりました。好きな色に囲まれてみると、そこにいるだけで、なんだか楽しい気分になります。世の中には、沢山な色があって、好みもひとそれぞれです。自分のプライベートな空間こそ、好きなもので思い切り我儘になってみるのも良いものだと思います。ベッドを整えた後には、私の代わりに、小さな羊と熊の縫いぐるみ（娘からのプレゼントです）が仲良く座っています。ベッドサイドのチェストの上では、木彫りの白い小鳥達が何やら話し合いをしています。「いちごチョコ」の部屋。年齢を重ねたからこそ、好きなものは好きで良いのだと思うのです。
03Jul
- 懐かしい音楽とプールサイドのCDジャケットのイラストで妄想の旅
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、今朝も手帳に向かって、あれこれと考え事をしていました。最近、天気が曇りがちなこともあるからかもしれませんが、何だか気持ちがパーッと明るくなることが少ないような気がしています。そんな、花火のようなことは日常生活ではそれほどないのが普通なのだと思うので、なんとか、気持ちを上げて行きたいです。最近のお気に入りは、お昼休みに好きな音楽を聴きながら、アイマスクをして目を休めることです。子供の頃は、高くて手が出なかったレコードも、今はネットでも聴くことができますし、CDも手ごろに手に入れることができるようになりました。先日、大滝詠一の「A　LONG　AVACATION」を買いました。夏になると聴きたくなります。あまり、彼の音楽には詳しくなかったのですが、当時のアルバムジャケットがとても印象的で、高校生の学校のプールしか知らない私は、ビーチパラソルのあるプールサイドで寛ぐことを夢見ていました。今、あらためてジャケットを眺めてみると、子供達が小さかった頃に何度も、似たようなプールに出かけていたことを思い出しました。全く、意図して出かけたわけではないのですが、憧れはいつのまにか叶うものです。ただ、小さな子供からは一瞬でも目を離すことはできませんので、デッキチェアで横になって読書なんてことはできずにいました。今年の夏は、どこかのプールサイドでゆったり寛ぐのも良いな。なんて、思ってみたりもします。懐かしい音楽と、CDジャケット。そして、アイマスクの夏限定のフルーツの香り。お昼休みの10分間、今日も妄想の旅にでかけようと思います。
01Jul
- 聞くことの楽しさと話すことの楽しさ。博物館にて。
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、今日は月曜日。梅雨らしい、曇り空です。月曜日ということもあるのか、週末のんびりし過ぎたのか、まだまだ、家でゴロゴロしていたい気分です。週末、散歩のついでに小さな博物館に行ってきました。小さいながらも、見ごたえのある展示で、スタッフの皆さんも若くて元気な方ばかりで、なんとなく、私まで元気になりました。スタッフの方から展示品についての説明を受けました。にこやかに一所懸命説明される姿を見て、遠い昔に、社会科の授業で徹夜をしてプレゼンテーションに臨んだことを思い出しました。楽しかったな。わからないことを、若い人に聞くことって、お互いに楽しい経験になるのかもと、ふと思いました。
27Jun
- 朝日をあびて・・・すごくいい気分の朝
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？今朝も、朝日の入る窓際からお送りいたします。以前住んでいた場所は、南向きでしたが、東の窓は建物に遮られて朝日を見ることができませんでした。その代りに、西の窓から見る夕日が綺麗でしたので、私は、朝日も夕日も眺める贅沢をすることができて、引っ越しも良いものだと思っています。気持ちを前向きにするために、朝日を浴びて、散歩をするのが良いそうです。朝日を浴びると、体内時計がリセットされて、夜になるとちゃんと眠くなることができます。散歩はリズム運動。私は、家の中を歩いていますが、朝ごはんをしっかり噛んでいただくこともリズム運動となるそうです。良く眠り、良く動く。そして気持ちを前向きに元気に今日も参りましょう。ちょっとだけ「健康オタク」になっています。ところで、昨日は４０年来の友人とネットでお話をしていました。電話代を気にせずに長話しができる良い時代に感謝です。ネット電話を作ってくれた皆さん、ありがとう！楽しかったな～。遊びに行く約束をしました。どこに行くのかは近くになるまで考えておくことにして、気心の知れた友人がいること。本当に幸せなことです。ありがとう友！今日は朝日を浴びて、鳥になった気分で私もブログでさえずっています。
26Jun
- 食べるときだけダイエット
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、ダイエットのことを考えていました。とにかく、綺麗なお婆さんになりたい。血圧高め、体形ぽっちゃり、髪にも皮膚にもこれからは艶がなくなるのは、年齢が高くなれば当然です。なのに、女優さんの中には、素敵な人が沢山います。何が違うのか？仕事だから、毎日の意識が一般の人とは違うのかもしれませんね。そんなことを朝から考えています。今日から私も自称女優・・・いや、そこまでストイックにできるとは思えません。マイペースで自分の体と相談しながらやっていきます。以前、「寂しい女は太る」とどこかで目にしたことがあります。確かに。食べることに集中しないと、食べ過ぎてしまいます。食べることに集中して、何を食べようとしているのか、味はどうなのか、ちゃんと味わって食べたいと思います。食べることに集中。食べるとき「だけ」ダイエットに集中していきます。としましょうか。
25Jun
- 夏野菜でダイエットスタート。
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、ダイエットのお話です。ダイエット本は数限りなく出版されています。一時期流行った「糖質制限ダイエット」は、本当に効き目があったと思います。ただ、正直言って、食べたいものを我慢したり、家族と同じものを頂けないのは、あまり楽しくありませんでした。それでも、「綺麗なお母さんになりたい」その一心で頑張りました。還暦に近くなって、大好きなお米を食べないというのは、楽しくありませんので、続きません。ここ数年、何度も挫折しています。若い頃のような、ダイエットに関する熱量が今は足りません。楽しくないと、なにも続かないのが私。基本、三日坊主です。とりあえず、昨日はキュウリとトマトを買ってきて、いつもよりも多めにいただきました。お陰で、食後の甘いものを我慢できました。夏野菜を取り入れて、お砂糖の摂取を抑える作戦です。色どりも良く、頑張ってる感があります。手帳に頑張ったシールを貼りました。とりあえず、はじめの一歩です。健康で綺麗なお婆さんになりたい！
24Jun
- 太ることをやめます
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、今朝はダイエットのお話です。随分前ですが、１０キロほど体重を落としたことがあります。目的は、「子供のため」出産が遅かったので、私は周りのお母さんよりも年上でした。子供が小学校に入学したときには４０代。「子供のために、綺麗なお母さんになりたい」その一心で、８か月ほどかけて減量しました。それから、随分年月がたちましたが、その間にプラス２０キロ！一年に１キロずつ増えました。気が付いていたけれど、気が付かないフリをしていました。来年には還暦になります。今度は、自分自身の健康のために、減量をします。昨年は、数日で断念。意思弱いです。世の中には美味しいものがありすぎます。昔を思い出して、目的←行動←意識（なぜそうしたいのか）シンプルにやっていこうと思います。まずは、１０キロ。８か月後。来年の２月の末には減らします。太っていることに、正直、疲れているのです。「綺麗なお婆さんになる」食事の見直しから始めたいと思います。
21Jun
- モミジに憧れて
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、今朝は古い雑誌の整理をしていました。時々まとめて処分します。処分する前に、もう一度ページをめくって、気になったページを切り取ったり、好きなテイストの雑貨や洋服、香水などの写真を切り抜きます。切り抜いた写真はスクラップブックに張り付けて、時々見返します。少しづつ集まった私の「好き」を眺めるのは、なんだか幸せな気分になります。今朝もまた、私の「好き」コレクションが増えました。最近、庭に「モミジ」を植えたいと思っているのですが、あまり大きくなりすぎますと、一人の手には負えなくなりそうですので、大きめの鉢で育てようかと考えていました。捨てる前の雑誌を見ていたら、ちょうど良いモミジの木の写真がありました。同じ雑誌なのですが、春の号と秋の号では季節が違っていて、一枚の写真は、夏の青々とした色、もう一枚の写真は、見事に紅葉した写真でした。益々、モミジLOVEです。庭にガーデンテーブルをチェアを置く夢も写真を眺めては、どんどん膨らんでいきます。若い頃は、子育てで汚れても良い服ばかりを着ていました。今も、あまり目立たない服を選んでいますが、心の中では、いつでもハイヒールを履いた華やかな服を着た自分を思い浮かべています。実際にはスニーカーとTシャツとパンツスタイルです。今は、現実的に、静かに家での時間を楽しむことをいつも考えています。子育ての賑やかさは、それはそれでとても楽しく幸せな時間でした。それが終わってしまったので、今度は私だけの時間がずっと続きます。モミジの成長を楽しむのは、今の私の憧れです。夢がかなうといいな。思いがけず見つけてしまった、２枚の写真のページ。素敵な予感しかしません。
20Jun
- 幸せには、さほどお金がかからない
  皆様こんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、昼食が済んで、公園で本を読んでいます。時々目を上げて、緑の木々が揺れるのを眺めています。こんなふうに過ごすと、幸せには、そんなにお金はかからないな。と、思うのです。着るものも、食べるものも、頑張らなくても手の届くもので、大丈夫です。程々の仕事と、居心地の良い、眠るための部屋があれば、結構幸せにやっていかれるような気がします。皆様も、素敵な午後になりますように
19Jun
- アドバイザーの資格を取りましたが、結局は・・・
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、梅雨入りをして、なんとなく家で過ごしたい気分です。毎日忙しくて、部屋の中は片づけても片づけても落ち着かない感じです。いっそ、ミニマリストになろうかと思うこともあるのですが、やりたいことがありすぎて、増え続ける本や紙類がなかなか減りません。今度の休日にはしっかり時間を取って整理をしようと思います。ところで、私も一時期のブームに乗って、整理収納アドバイザーの資格を取りました。資格があっても、実際の生活にはなかなか活用できません。多分、、、ですが、勉強をしたとしても、基本的な性格だとか、生活スタイルはなかなか変えることができないようです。結局、自分に合ったやり方を試行錯誤しながら見つける他にありませんね。それと、それぞれのライフステージによって、持ち物は変わっていきます。諸行無常とはよく言ったもので、仕事、友人関係、趣味、家族構成など、すべてのものは常に変化をしていて、一定ということはありません。その中で、どのように快適に生活をしていくのか、自分なりの落としどころ、諦める場所を見つけていく必要がありそうです。諦めが肝心。完璧は窮屈です。絵に描いた餅。「原点回帰」ということばがありますが、溢れる情報やモノのなかで、「もともと」自分が本当に好きなモノ、好きなコトは何だろうか、と、整理整頓をするときにも、思い出す時間を取るのは必要なことのような気がします。日々忙しくて、布団に倒れるように眠るような生活ですと、なかなか自分のことを考える時間などはありませんが、子供の頃に食べた、ご飯とお味噌汁をゆっくりと味わうだけで、限られた時間の中でも自分に立ち返ることができそうです。ご飯とお味噌汁。そして、美味しい梅干しなんかがあれば最強。「私とは」という言葉で、書き出してみるのも良いかも知れません。自分を知った上で、今の自分に必要なモノを溢れるものから取捨選択して、整理整頓をしたいです。今度のお休みの私の計画です。程よく、生活も自分自身もスッキリと美しくありたいです。
16Jun
- 大人遠足と腕時計
  皆様こんにちはご機嫌いかがですか？さて、今朝は友人と遠足です。最近、日帰り遠足にハマっています。友人の好みに合わせてコーディネートします。今は待ち時間。良い１日になりますように。そんな時、お気に入りの時計に目を落とします。私は時計が大好きて、少ないですが、日替りで楽しんでいます。今朝は、プラネタリウムで買った、星をデザインされた時計です。見る度にときめきます。待ち時間も楽しいひとときです。
12Jun
- メモ魔だから気が付いた「見ざる言わざる聞かざる」
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？今朝は、私の書いている日記のお話です。私は書くことが好きです。なんでも、メモ。メモ魔です。仕事の時は、朝、デスクの脇のメモに、その日にしなければならないことを書き出して、終わったら消していきます。帰りには、翌日にすること、その日にできなかったことを一番上に書き出して帰ります。パソコンなんかを使う方も多いのかとは思いますが、手書きの方が圧倒的に記憶に残るので、手書きにします。メモをデスクに残すことで、翌日に、万が一休む時になっても、誰かに見てもらうことができるので、安心して帰宅できます。さて、仕事はこんな具合で、メモの一覧から終わったことを消し込むゲーム感覚でやっているので、仕事場からは慣れたら、殆ど仕事のことは一切思い出さないですし、思い出したときは、「考えない！」と声に出しておしまいにしています。そして、帰宅後、寝る前には、その日のことをメモします。以前は、思いつくままに、その日にあったことだけを書いていたのですが、最近はその時点の「気持ち」も書き残すことにしています。・その時の気持ち・本当はどうだったらいいのか・もし、それがかなったらどんな気持ちになれるのか・今の時点でできることは何か大体、そんなことを書いて残しています。今朝、それを読み返して気が付いたのですが、朝はポジティブな気持ちを書いていることが多いのですが、夜はネガティブな気持ちを書いていることが多いです。ポジティブなことは、自分自身のこと、ネガティブなことは、周囲の気になることになることが多いです。そうすると、ニュースやネットの情報に無防備にさらされた後は、随分その影響を受けることが良くわかります。私自身の生活は、穏やかで希望があるのに・・・ニュースを見ることは大事なことですが、今の自分はどうなのか、今の自分の環境はどうなのかから目をそらされないことが、自分の気持ちを穏やかに前向きに保つのには、結構大事なのではないかと思います。「見ざる言わざる聞かざる」と、いう言葉がありますが、一説では、子供には悪いものを「見せずに言わないように聞かさないように」しようという、子育ての極意のことだと聞いたことがあります。健やかな心持で子供が成長するために、大人がするべきことを説いたことだそうです。子供に限らず、大人も、世間のいろいろなニュースがネットにアクセスするだけで目に飛び込んできますが、問題意識を持つのはもちろん大切ではありますが、必要なら上手にスルーして、自分自身の身の回り、足元を見て、今日の幸せは小さな奇跡が積み重なったからだと、感謝をして生きたいと思ってみたりもします。今日も元気に参りましょう！
10Jun
- 贅沢お風呂のすすめ
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、梅雨の季節となりました。晴れても、暑いので家にいる方が好きです。最近の私のお気に入りは、お風呂にスピーカーを持ち込んで、ヒーリングミュージックをかけることです。Cool仕様のお風呂の素、香りは南国を連想させる香。特にプルメリアの香りが好きです。音楽を聴きながら、ぬるめのお湯にゆっくりと浸かる時間は至福の時間です。たまに、電池式のキャンドルも持ち込んで、揺れる光を楽しむこともあります。昨日は日曜日。涼しい部屋でお昼寝の後、ゆっくりお風呂に入りました。お風呂の後は、冷えた炭酸水。なんとなく、贅沢な気分に浸りました。ところで、今朝見た夢の話。キンドル本を出した夢です。画面の入力が終わって、ほっとしている夢。「この3倍は書かないとね」なんて自分でつぶやいていました。とてもリアルな夢でした。本当になるのでは？ちょっと嬉しい朝です。皆さまも、良い一日になりますように。
06Jun
- 海辺のカフェ
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？先日、海辺のカフェヘドライブをして来ました。ずっと、「海の見えるテラス席で、夫と朝食が食べたい」と思っていました。特別、私から言い出した訳ではないのですが、夫が「いいレストランがあるから行こう」と誘われてのことです。青い空にプカプカと浮かぶ幾つかの雲が流れていくのを、時々眺めながら。そして、目を落とすと広がる青い穏やかな海。こんがりと焼けたフレンチトーストとメイプルシロップとバターの香り。今朝は、目をつぶって、あの時のことを思い出して、ゆっくりと味わっています。
04Jun
- 私の趣味
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？今日は、最近の私の趣味をお話します。趣味は幾つかあるのですが、そのうちのひとつが散歩です。それ以外は、殆どがインドアです。ひとつは、ガラスペンを使っての「なぞり書き」。本屋さんでガラスペンとインクのセットを見つけました。一緒に売っていた、なぞり書き用の本が、とても可愛くて始めました。なぞるのが勿体ないほどの可愛い絵なので。眺めるだけでも素敵なのですが、色が塗れる場所は24色の色鉛筆でカラフルに色を付けています。自分で色を付けた文字や絵は格別な感じがします。そして、机にじっくりと向かうのも、気持ちが落ち着いて好きです。それから、シール集め。どこかに貼ることはあまりしないのですが、小さなシールは、それだけ見ていても楽しいです。貼る場所を考えたり、張り直しの効かない場所に貼る一瞬の緊張感が好きです。少しずつ集めて、しまってありますが、時々出してきて眺めています。買った場所ですとか、シチュエーションも思い出されて、楽しい気分になります。その他は、日記を書いたり本を読んだりですが、よくよく考えてみると、幼稚園の頃に、なぞり書きや塗り絵が大好きでした。父からもらった、ライターの化粧箱にシールを集めていました。絵の付いた鉛筆も大好きで集めていましたし、柄の付いた折り紙も集めていました。大人になってからは、それがハンドバッグや靴やワンピースに変わった感じでしたが、それにはだいぶ飽きてしまったので、一周回って、シール集めをしています。結局、「小さな、カラフルな世界」が好きなのかも知れませんね。今朝は、宇宙の星をモチーフにした立体的なシールを眺めて、なんだか嬉しい気分です。
30May
- 「夢をかなえる」とはどういうことなのか？
  皆さまこんにちは。ご機嫌いかがですか？さて、今朝は「夢をかなえる」とはどういうことなのか、私なりに今考えていることを書いてみようと思います。世間が言う良い学校に行きたいとか、世間が言う良い会社に就職したい、世間が言う良い人と結婚して、家を持ち、車を買い、旅行を買い、子供を持ち、子供が巣立ったら、夫婦で温泉旅行に行って・・・あるいは、スポーツで成績を残す、会社を興して成功させる・・・「夢をかなえる」と聞くと、そんなことを思い浮かべるかもしれません。私も、いくつかの夢を叶えて、叶わなかったものもあります。「夢をかなえる」ことを考える時に、あまり意識はしませんが、叶えた先にどんな気分になりたいのか、それを求めているような気がします。これまでの、自分の人生を振り返った時に、夢がかなった時のことを思い出すと、叶った瞬間はもちろん嬉しいです。この嬉しい感情を感じてみたいから夢を叶えようと頑張ってきたようです。少し前まで、私には１００個以上の叶えたい夢がありました。（書くことが趣味なので、なんでも書き出してみるのです）ふと、それらの夢を眺めていると、私の欲しいのは、安心感だったり、チャレンジすることへの高揚感だったり、実現した時の満足感だったりのようです。「夢をかなえる」ためにできることがあるとすれば、夢の先に、どのような感情が欲しいのかを知ることなのかも知れません。その感情は、その人のモノの見方、捉え方で決まります。欲しい感情を書き出してみるのは、自分を知るのに役に立ちます。その感情を得るために、できる努力や考え方や方法が見つかります。その時にはわからなくても、少し成長した時に読み返すと、他人の目で自分を観ることができるようになります。多くの「夢」だと思っていたものは、少し形を変えて叶っていたり、もう必要のない卒業したものだったりします。私たちは、日常の中で夢をかなえ続けていると思うと、大きな夢を掲げなくても、日々目のまえの人のこと、目の前のやるべきことだけを一所懸命に。その日一日、いつも、いい気分でいること、目の前のことを角度を変えて見てみることが夢を叶える近道のようです。いろんなことで悩んでいる時間なんてもったいない。夢を叶えに、今日も頑張って歩こうと思うのです。

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