仕事の話
クリンネスト＆介護福祉士・ぼこ（篠木京子）のブログです。
「イイネ！」をありがとうございます。
自己紹介（２０２４年３月１５日）はこちらからどうぞ。→ △
未来の自分を楽にする物品管理のアドバイス「さきらく」
あなたのお掃除やらせてください、家事代行お掃除サービス「ほことる」
こちらはコロナの感染拡大の防止のため、現在、訪問の新規募集はしてません。
すみません。
今日の体重
朝食はめかぶ、野菜ジュース、納豆、オリーブオイル入りスクランブルエッグ、おかゆ、小魚ふりかけ、コーヒーです。
昼食は魚定食です。
夕食前の体重です。
朝と比べて500減ってます。
夕食はコンソメレタス、豆乳、ガリ、マグロ丼、カスピ海ヨーグルトと生クリームフルーチェです。
感想
ペケッター（Ｘ、旧ツイッターの愛称）で、生クリームフルーチェというのを見ました。私は乳糖不耐症です。乳製品を食べるとお腹を壊します。この症状が出るようになったのは、大人になってからなので、普通にプリンも好きだし、グラタンも好物です。
だいたいの食品は、豆乳で代われるので、豆乳で作って食べたりもするのですが、フルーチェは牛乳の成分あっての品なので、お腹を壊す覚悟をしてから、食べることになります。
明日、明後日、休みだしいいや。と思って、夕食のときに生クリームフルーチェを作ったんです。
いやあ。美味しかったです！
いいんだ、体重増えても。
また、減らせばいいんだから。
というわけ（←どんなわけじゃい！）で、夕食ドカ食いしました。
満足満足満足。
収納短文
張り切って 片付け進めて いるうちに 分けられないモノ 残っていく （作者 ぼこ）
※末尾に笑える収納の短文を載せてます。詳しい説明はこちら→▲
※「ハレ」を「成功すること」という意味で使ってます。詳しい説明はこちら→▲
ランキングに参加しています。
良かったらポチッと押してください。
お願いします。
にほんブログ村リブログしてもらえると喜びます。
どんどんどうぞー。