仕事の話
クリンネスト&介護福祉士・ぼこ(篠木京子)のブログです。
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すみません。
今日の体重
朝食はめかぶ、野菜ジュース、納豆、オリーブオイル入りスクランブルエッグ、もち麦入りご飯、梅干し、コーヒーです。
昼食は魚定食です。
夕食前の体重です。
朝から600グラム減ってます。
夕食はトマトときゅうりのサラダ、筑前煮、マグロ丼、焼き鳥、ノンアルコールジュース、カスピ海ヨーグルトとオリゴ糖です。
感想
昨日の夜と比べて100グラム減ってます。
良い感じにダイエット、ハレてます。
収納短文
片付けは 一朝一夕で ならないが 決心するのは 一瞬でできる (作者 ぼこ)
※末尾に笑える収納の短文を載せてます。詳しい説明はこちら→▲
※「ハレ」を「成功すること」という意味で使ってます。詳しい説明はこちら→▲
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