Simpetの月１カウンセリング＋グループレッスン
健康のために運動をはじめたい方も
食事やライフスタイルを
同時に整えていくことを
おすすめしています😌
なぜなら体を作るのは食事であり
ライフスタイルを整えることで
より良い食の選択が可能になるからです🌱
どのような方におすすめなのか
✔︎痛みや病気のない体を作りたい方
✔︎生活習慣、食習慣を整えたい方
✔︎メンタルの調子を良くしたい方
✔︎自分の体質に合った生活を送りたい方
✔︎運動習慣を身につけたい方
月１回のカウンセリングで
食事やライフスタイルの
お悩みを解決していきます📝
週１回のトレーニングで
運動習慣を身につけて
包括的な健康をつくることが
可能です👌
どのような効果があるのか
✔︎体質に合う食事が分かります
✔︎心地よいライフスタイルを送れます
✔︎安定したメンタルが手に入ります
✔︎体を引き締めることができます
✔︎骨や筋肉が強くなります
運動だけでなく
食事・ライフスタイルを
整えていくことで
体の内側からも
体を変えていくことができます。
内側と外側からアプローチ
体を変化させるためには
外側からのアプローチだけでは
難しいです。
食事・ライフスタイルを整えて
細胞レベルで体の内側から
生まれ変わらせていきます✨
体質を知り
自分に合う食事方法は何か
どのようなライフスタイルを送れば
自分が心地よくいられるのか。
月１回のカウンセリングで
お悩みを解決しながら
週１回の運動で
体を外側から整えていただければ
変化を感じられると思います🌈
２kg以上体重を落としたい！体型を大きく変えたい！
という方にはおすすめ出来ません。
ダイエット／体質改善コースで【食事・ライフスタイル】を整えていく必要があります。
料金・詳細
⚫︎料金
・１ヶ月 15,000円
（グループレッスン月４回＋カウンセリング月１回）
※月謝制なのでグループレッスンの参加の回数に関わらず１回でも参加される場合は15,000円となります
⚫︎グループレッスン開催日
・毎週水曜日11:00〜12:00
・５週目は休み
※講師の都合によりスケジュールが変更になる場合がございます
⚫︎グループレッスン開催場所
・スタジオブーケ(長生村北水口648-3)
・駐車場あり
⚫︎グループレッスン持ち物
・水
・ヨガマット
⚫︎カウンセリング
・月１回事前予約必須
・オンライン、来店共にご利用可能
（オンラインはzoomを使用します）
⚫︎ご利用条件
・初回体験プログラムを受講された方
グループレッスンについては
こちらをご覧ください↓
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サロンのご案内
↑詳細はホームページをご覧ください
【 住所 】
千葉県長生郡白子町中里６５７ー２
駐車場完備
【 OPEN 】
９：００ ー１８：００
（最終受付１７：００）
【 CLOSE 】
水曜日・木曜日
（完全予約制）
（代表 根本）
↑体験プログラムの予約はこちらから。
↑茂原、一宮方面から写真付きでご案内します。
↑初回体験プログラムのご案内です。
↑そのほかご質問がありましたら
LINEにてご連絡ください。
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