ブログ記事一覧|WOMENSダイエットサロンSimpet -シンプエット- /千葉・上総一ノ宮・茂原・いすみ・長生郡
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WOMENSダイエットサロンSimpet -シンプエット- /千葉・上総一ノ宮・茂原・いすみ・長生郡
女性専用のダイエットサロン
千葉県長生郡白子町中里657-2
OPEN 9:00〜18:00
CLOSE 水曜・木曜
(完全予約制)
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初回体験プログラム【8月】受付開始
0kcalの落とし穴
揚げ物は美味しく食べる
痩せたい人も太りたい人も消化力
トイレに行こう
ダイエット情報に溢れる世の中で、ダイエットに悩む人が減らない理由は何なのか
こまめな水分補給
どのような価値提供をしていく組織で在りたいのか、どのような気持ちで活動しているのか
大皿で盛り付けない
空腹で買い物に行ってはいけない
ダイエットや健康は、あなたを制限するものではない
肉料理の頻度に注意
断る勇気、ときには必要
夫に「応援できないから」とハッキリ言われた日のことを今振り返る
暴飲暴食後はリカバリー
【ラジオ】自分の運命を受け入れる
健康的に痩せたら、人生変わる
【結果】体重-6kg、体脂肪-5.4%
【卒業されたお客様の感想】歳を重ねる事が楽しみで仕方がない!
五大栄養素をそろえよう
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