こんにちは
今日は寒いですねー!
もう着る機会も少ないので、冬物整理でしまったヒートテックの長袖を引っ張り出して、また着ています💦
もう3月も中旬過ぎたというのに
いつまで暑い寒いを繰り返すんだろう
そんな今日は、ウォーターサーバーの定期メンテナンスが来ています
これも私は苦手なことで
メンテナンスをしている間(30分くらい)、同じリビングに居なきゃいけなくて、他人がリビングにいるの間、できるだけ視界に入らない位置に座って、テレビを観るふりをしてブログを更新しています
メンテナンス中、ずっと話しかける人もいるだろうけど、私は必要最低限しか話したくないタイプ🙏
人見知りが発動中!!
早く終わらないかな〜。。。
これが終わったら
ジムにでも行ってきます💪
その前に昼ごはんか💦
昨日のトレーニングは
下半身ストレッチのみです。
とりあえず、ストレッチだけでも
やればいいということにしている
寝る前に、ストレッチをやるだけでも、全身の血行が良くなるので、痩せやすくなるそうですよ
さて、今メンテナンスの方が
帰りましたー
次からは、メンテナンスをセルフでやるか、変わらず来てもらってやるか、選べるとのことで
セルフでやります!
と言いました
やはり、忙しい方とか
家に入って欲しくない人も居るようで、セルフの需要が高まったんでしょうね〜!
この30分が苦痛だったので
助かりました🙏
そして、今AB丸が韓国から
届きましたー!!
1ヶ月分90包入りなので
私の場合1日1包で充分なので、3〜4ヶ月は体重を維持するのが、楽になるので心強いです💪
体重を落としたいという人は
1日3包推奨しておりますが
体重を維持したい人には
1日2包を推奨しております
今回はBタイプの6段階で
処方していただきました!
AB丸はLINEで問診をして
その人に合った漢方を処方してくれます!
だから毎回同じではないのも
良いですね♪
ABクリニックさん
春のイベント開催中〜!
このお得な機会に是非〜!
1ヶ月分購入でAB丸5日分(15包)
又はAB茶5日分(5包)
から選択できるそうです
AB丸だと5日分で
4166円相当
こういうキャンペーン
あまりやらないので
試してみたい方はチャンスかも!
ABクリニックの
紹介コード
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【301108】
購入時に紹介コードを伝えれば
スタンプを購入月数+1個追加プレゼント
スタンプは5個たまると
AB丸1ヶ月分無料プレゼント(゚∀゚)
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