初めてのオートミール蒸しパンは(T . T)

さてさて

パンが大好きな私に

ブロ友の黒豆豆子さんが

オートミールで蒸しパンを作ったらどう？と教えてくれました

そういえば、ダイエッターさん

オートミールで蒸しパンやら

パンやらを作っていた！

私もネットでレシピを調べて

早速作ってみました

オートミール蒸しパンの作り方☆電子レンジで簡単！低糖質の蒸しパンを2種類作りました☆-How to make Oatmeal Steamed Bread-【料理研究家ゆかり】【たまごソムリエ友加里】

私は、面倒だったので

タッパーに移さずボールのまま

レンチン

ラップに出して粗熱をとり

いざ実食！！

なんか、オートミールが

粒々と硬くて失敗でした

オートミールを入れてから

10分間ふやかしたんだけど

まだ足りなかったのか？

ちょっと粒々が苦手なので

今度は、攪拌して粉でやってみよう！

とりあえずお腹は満たされたけど

不味かった

ダイエッターの方が作っている

レシピも参考にしながら

改良しようと思います💪

次は、蒸しパンじゃなくて

パンとか焼いてみたいなぁ。。。

簡単、おいしいレシピがあったら

教えてください

ダイエットでお気に入りのレシピ

『竹脇まりなさんレシピ　鶏むね肉の塩レモン漬け』

『しっとりなおからパウダー蒸しパン　』

『最近飲んでいる　にんじんジュースの話』

『竹脇まりなさん　白滝レシピ　台湾風まぜそば』

『竹脇まりなさん　白滝レシピ　ヤムウンセン風サラダ』

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