毎日飲んでいるサプリメントのこと

こんばんは！

毎日飲んでいる

サプリメントのはなし

前までは何も考えず

美容や健康に良さそうなサプリを

選択して飲んでいましたが

あすけんを始めてから

自分に足りない栄養素が露わになり

そこでサプリメントの見直しを

したのです

『あすけんで健康食品の見直し』

現在飲んでいるサプリ

DHCマルチミネラル

DHCビタミンC

DHCヘム鉄

DHC亜鉛

カリウム

難消化性デキストリン(食物繊維)

ザ・ガード(夜だけ)

美容系サプリ

天然アラスカサーモンオイル

ダイエットにオススメ！と買いてあってコストコで買った新入り

DHCコラーゲン

ヨクイニン錠(皮膚科処方)

DHCエルシスホワイト(しみ、そばかす)

DHCのサプリが多いのは

サプリを買い始めたきっかけが

DHCだったから

何も考えずに今も続けています

これが一回分

夫はもっと多くのサプリを

飲んでいます

サプリ代は基本的に生活費から

出していますが

夫が体脂肪率を下げるために

飲んでいるものは

自分のお小遣いで買っています

自分に合ったサプリメントを

調合してもらえるサービスも

あるみたいだけど

あすけんに毎日の食事内容を入力すれば、足りない栄養素が丸わかりになるので、一定期間あすけんを試してみるのもいいと思います

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